Vi opplever alle de samme følelsene, hjertene våre slår i samme rytme. Livets vei vi går er den samme, bare landskapene våre er forskjellige fordi vi som individer har forskjellig temperament. Å være elsket, elske og vite at vi er spesielle for noen selv uten å være spesielle er blant de mest grunnleggende behovene til oss alle. Prosessen med å etablere et forhold, som er spontant og ikke krever noen spesielle ferdigheter, kan gjøres vanskelig av disse skjemaene som gjør oss i stand til å komme med negative kommentarer om oss selv og den andre personen.
Feilløshet er det primære. skjema som kan være relatert til romantiske forhold. Selv om en person med dette skjemaet gjentatte ganger blir fortalt at han er elsket og god, vil individet hele tiden se seg selv som "defekt". Den mest fremtredende følelsen knyttet til mangelsskjemaet er skam. Fordi skam vanligvis dukker opp på et tidspunkt da feilene våre avsløres. For å unngå dette vil den enkelte gjøre nesten hva som helst. Dette skjemaet får en til å føle seg utilstrekkelig og verdiløs i alle aspekter ved å være kone og mor.
For det andre er det mulig å snakke om skepsisskjemaet for romantiske forhold. Den mest åpenbare situasjonen til et individ med et skepsisskjema kan forstås ut fra vanskelighetene med å stole på andre mennesker. En person med mistenksomhet-skjemaet tror at han/hun vil skade, ydmyke, bedra, lyve, jukse og utnytte andre mennesker. Faktisk er skepsisskjemaet et skjema med en føre-var-mekanisme. Hvis det er utålmodighet, er det frykt. Personen som sier «Hvis du er seriøs, la oss starte et forhold» er redd. Skepsisskjemaet kan ha blitt aktivert. Å være i et forhold ved å ta muligheten for avvisning og tolerere å være annerledes på alle stadier av forholdet og ta risikoen for at vi kan bryte opp på et tidspunkt, bidrar faktisk til et mer hyggelig forhold.
Den tredje ordningen oppstått er "Abandonment"-ordningen. Personer med dette skjemaet tror at de alltid vil bli forlatt av visse grunner og at forholdet deres vil ta slutt. Årsaker til å avslutte et forhold kan omfatte utroskap, forlattelse eller død. Med andre ord, individer begynner sine relasjoner med å tenke: "Jeg vil bli lurt eller forlatt når som helst." Enkeltpersoner er faktisk Selv om det ikke er negativt, oppfatter de det som om det blir negativt. «Det jeg er redd for kan skje meg, så jeg må være veldig forsiktig slik at jeg rekker å komme meg til legevakten. Er det en ubesvart telefonsamtale eller en ubesvart melding? Jeg tror at katastrofen jeg frykter kan skje plutselig. "Jeg vil plutselig begynne å ta forholdsregler for det." Dette fører med seg sjalusi. Den viktigste støttespilleren for dette bildet er angst. Oppgivelse og tvil er to veldig nære venner. På en måte er de som slektninger, søskenbarn. Den engstelige personen sammenligner seg med andre og finner seg selv på en eller annen måte underlegen.
For det fjerde er "underdanighetsskjemaet". Å overlate kontrollen over sitt liv til den man bryr seg om fordi man er redd eller sjenert for den andres reaksjon. De inngår flere kompromisser med sine egne verdier for ikke å miste sin verdsatte ektefelle, og de innser ikke at mens de prøver å beskytte forholdet deres, trekker de dem enda mer ned. Intensiteten av kjærlighet og avhengighet av den andre personen gjør at dette skjemaet aktiveres.
For det femte spiller "Emosjonell deprivasjonsskjema" en aktiv rolle i romantiske forhold. De uttrykker ikke sine forventninger, behov og følelser fra forholdet fordi de tror at deres følelsesmessige forholdsbehov ikke vil bli dekket tilstrekkelig. Siden kona ikke forstår ham, holder han seg unna henne, og det begynner å oppstå problemer i holdning og kommunikasjon. Følgende tanker er aktive: «Det var ingen mennesker som viste meg varme, beskyttelse og sensualitet. Jeg har aldri hatt noen som virkelig lyttet til meg, forsto meg eller brydde seg om mine sanne behov og følelser.»
For det sjette er «Perfeksjonisme-skjemaet» et fenomen relatert til feil. Individet har et behov for å finne en perfekt partner, en perfekt ektefelle. Den enkelte har tanken på «La meg finne det beste jeg kan finne, så jeg ikke tar en feil avgjørelse», og dette skjemaet er et skjema som skaper alvorlige problemer. Fordi individet tvinger både seg selv og sin partner til å være perfekte. Perfeksjonisme kan være en virkelig smerte. Vi kan si at den har to ben. Perfeksjonisme har et narsissistisk ben og et obsessivt ben. Vi kaller heller den tvangsmessige foten som «avlatsforstyrrelse». Vi har også problemer med å ta avgjørelser under besettelse. Derfor, selv mens vi fortsetter, sier vi om den andre personen: «Jeg vet ikke, faktisk Er han personen jeg elsker eller ikke? Er han meg verdig eller ikke? Vi kan høre spørsmål som: Det er noe som ødelegger livsgleden.
Enkeltpersoner velger partnere som vil fortsette sine skjemaer erfaringsmessig ved å etablere emosjonell nærhet og føle nærhet til individer som kan føre til at deres tidlige maladaptive skjemaer fortsetter og trigger dem.
Fra nå av velger partene i forholdet partnere som skal fortsette sine skjemaer erfaringsmessig Hvis livskvaliteten påvirkes, hvis de samme problemene dukker opp igjen og igjen på ulike måter og ingen løsning kan finnes, det er viktig å få andres mening, en ekspert om mulig. Hvis det er tunge skjemaer som ikke kan løses i parterapi, kan det være nødvendig med tung skepsis, tung skyld, individuell intervensjon og en eller begge parter kan søke om individuell terapi.
Endringen av en person er en prosess som automatisk påvirker situasjonen.
Les: 0
