Hver persons største mål i livet er å finne ekte kjærlighet. Folk foretrekker å være avhengige av hverandre i forhold for å realisere seg selv. Men når vi sier la oss stole på hverandre, blir vi avhengige individer over tid. De fleste viktig poeng i et forhold er ikke å være knyttet, men å være avhengig. Hvis vi starter som et behov, snarere enn som en delingsprosess, blir det behovet til "avhengighet" etter en viss tidsperiode. Når avhengighetsprosessen går inn i , den avhengige personen kan nesten ignorere sitt eget liv og sine egne verdier og fokusere helt på forholdet han har til den andre personen. Den avhengige kan fokusere helt på forholdet til den andre personen. Han kan ikke forlate. For ikke å bryte opp, finner han hele tiden unnskyldninger og kan ikke sette grenser mellom seg selv og personen han er avhengig av. Han har en frykt for å miste og dette påvirker hele livet hans. Han kaster bort mesteparten av energien sin med disse tankene og mister produktiviteten.
PERSONLIGHETS- KARAKTERISTIKKER TIL DEN UAVHENGIGE I ET FORHOLD.
AVHENGIGE PERSONLIGHETSFUNKSJONER
De kan ikke ta avgjørelser på egen hånd og føler seg maktesløse og hjelpeløse uten den personen de er avhengig av i forholdet.
De er redde for å være alene og har ideen om å bryte opp med personen de er avhengig av. De opplever intens angst selv når de er avhengige.
De legger til side sine egne behov for personen de er knyttet til og tåler dårlig oppførsel mot dem (vold, verbalt angrep, ydmykelse..)
Lykke for avhengige mennesker. Det avhenger av at forholdet går bra.
De har problemer med å ta avgjørelser på egenhånd og trenger godkjenning fra den andre.
De vil at alt skal gå bra, og de blir ofte skuffet fordi de drømmer i denne retningen.
p>
De forventer konstant oppmerksomhet, og mangel på oppmerksomhet setter den avhengige personen i depresjon.
De er passive.
De har pessimistiske personlighetstrekk .
De vanligste situasjonene i denne typen relasjoner. Disse er sjalusi, sinneutbrudd og argumenter knyttet til disse situasjonene.
HVORFOR SKJER AVHENGIGHET I EMOTIONELLE FORHOLD?
Unnlatelse av å dekke behov på riktig måte når de er unge forårsaker avhengighet. Foreldre til avhengige mennesker har også vanedannende personlighetstrekk. Å gi barna den nødvendige oppmerksomheten og betingelsesløs kjærlighet For de har også situasjoner der de er i konflikt med seg selv. Derfor er energien deres konstant lav og de har barn som alltid prøver å tiltrekke seg oppmerksomheten deres. Dermed kan ikke barna dekke sine egne behov og de ser hele tiden andres behov i stedet for sine egne. Mens de gjør dette, søker de oppmerksomheten og kjærligheten til omsorgspersonen. De venter, og de har også frykten for å miste den. De ønsker å se oppmerksomheten og verdsettelse som de ikke fikk da de var barn. fra andre, i senere aldre.
HVA BØR GJØRES?
Alle disse reduserer personens livskvalitet og gjør livet svært vanskelig. Personens frykt og ulykke føles. og forårsaker angst I dette tilfellet må den avhengige først akseptere at han er avhengig Å bli kjent med seg selv er et viktig poeng i denne prosessen. Deretter må personen jobbe for å forbedre selvtilliten. Personen må være klar over at han er et individ og må beskytte sin identitet. Og uansett, aldri Man skal ikke leve i et forhold som om det aldri vil ta slutt og glemme muligheten for at det kan ende en dag. Personen vil se endringen i seg selv over tid ved å få hjelp fra en ekspert og bruke en mer aktiv holdning i psykoterapi. Psykoterapi er en foretrukket behandlingsmetode for de med disse personlighetstrekkene.
Les: 0
