I dag har planlagte svangerskap blitt mer vanlig. Gynekologisk undersøkelse før graviditet er viktig for et sunt svangerskap, en sunn fødsel og det å føde en frisk baby, samt høy livskvalitet for babyen.
1-) Anamnese:
Informasjonen du deler med legen din før undersøkelsen vil være veiledende. Din alder, menstruasjonssyklus, historie med en gynekologisk sykdom og operasjon, hvor lenge du har vært ubeskyttet, om du har hatt en graviditet før, og hvordan det viste seg, vil bli evaluert.
I tillegg, hvis du har en kronisk sykdom (høyt blodtrykk, hjertesykdommer, diabetes, nyresykdommer). Du bør også vite om du har noen problemer (som skjoldbruskkjertelsykdommer, blodsykdommer, psykiske problemer), medisinene du bruker regelmessig, familiesykdommer, og operasjonene du har hatt.
Vedkommendes matvaner, røyking, alkohol og noe rusmiddelbruk, treningsvaner, arbeidsforhold. Du vil også bli spurt.
2-) Gynekologisk undersøkelse:
Hvis det er et problem med reproduktive organer, kan det oppdages ved gynekologisk undersøkelse og ultralyd. Infeksjoner, livmorhalssår, polypper, myomer og ovariecyster undersøkes.
Hvis det ble utført en utstryksprøve for mer enn 1 år siden, bør den gjøres på nytt.
Pasientens blodtrykk måles. Vekt og høyde blir evaluert.
3-) Tester:
Blodgruppene til de potensielle foreldrene blir prioritert. Fullstendig blodtelling, fullstendig urinanalyse, fastende blodsukker, urea, kreatinin og TSH (skjoldbruskkjertelhormon) målinger kan utføres fra mor. Hepatitt B (gulsott type B), hepatitt C (gulsott type C), HIV (AIDS sykdom) undersøkes.
4-) Behandling:
Graviditet Hvis det er tidligere gynekologiske infeksjoner, behandles de. Hvis det er en tilstand som krever kirurgi (myom, ovariecyste), advares pasienten. Fordi graviditet ikke anbefales, spesielt i 1 år etter myomoperasjon.
Når det gjelder kroniske sykdommer (diabetes, høyt blodtrykk, hjertesykdommer, blodsykdommer, skjoldbruskkjertelsykdommer, psykiske sykdommer) anbefales det å rådføre seg med relevante spesialistleger.
5-) Tannpleie:
Tannpleie før graviditet � kontroll og om nødvendig behandlinger bør utføres. Ved behov kan tannrøntgen (med bukområdet beskyttet), tannfyllinger og tanntrekking utføres under graviditet og etter de tre første månedene. Til tross for dette, om mulig, er tannbehandling mer hensiktsmessig før og etter graviditet.
6-) Vaksinasjoner:
Barnesykdommer Meslinger, Røde hunder, Vannkopper er ikke diagnostisert før og graviditet forhindres. Hvis det passerer under graviditeten, kan det føre til permanent skade på babyen. Derfor bør pasienten spørres og er han usikker bør det sjekkes med blodprøver. Personer som ikke er vaksinert eller ikke har hatt sykdommen bør vaksineres. Det er nødvendig å vente minst 3 måneder på graviditet etter vaksinasjonen Stivkrampevaksine er en vaksine som kan gis trygt under graviditet. Den kan påføres etter 3. måned av svangerskapet.
Hepatitt B-vaksine anbefales også før graviditet.
7-) Ernæringsstøtte:
Den vordende mor bør ha et sunt kosthold Det er ikke nødvendig å ta ekstra vitaminer. Det bør imidlertid sørges for at det tas nok folsyre og jern i kosten.
Folsyre er et vitamin fra B-gruppen som har positive bidrag til utviklingen av babyens hodeskalle, ryggrad, hjerne og nerveceller i livmoren og til blodproduksjonen i kroppen. Den finnes i grønne bladgrønnsaker, lever, nyrer, linser, valnøtter, peanøtter, hasselnøtter og korn. Kroppens behov øker imidlertid under graviditeten. Det er gunstig for kvinner som planlegger graviditet å ta ekstra folsyre noen måneder i forveien.I ikke-planlagte graviditeter bør det også startes så snart det er lært. Det bør fortsette til 3. måned av svangerskapet. 400 mikrogram per dag er tilstrekkelig.
Jern er også et viktig mineral. Mangel kan forårsake anemi og utviklingsforsinkelse hos babyen i livmoren. Jern finnes hovedsakelig i rødt kjøtt, lever, innmat, og i mindre grad i eggeplomme, fisk og grønne bladgrønnsaker. Sammen med disse matvarene bør grønnsaker og frukt som inneholder vitamin C, som øker jernabsorpsjonen, også inntas i tilstrekkelige mengder.
Matvarer som inneholder kalsium bør inntas i tilstrekkelige mengder. Hvis det er mulig, bør det inntas 3 glass lettmelk og yoghurt eller ost om dagen. Ved laktoseallergi bør laktosefri melk og meieriprodukter inntas. Daglig kalsiuminntak på 1000 mg kan oppnås på denne måten.
Friske grønnsaker og frukt bør definitivt inkluderes i det daglige kostholdet. P. For protein må du spise kjøtt, kylling, egg, melk og fisk. Selvfølgelig er minst 8 glass vann uunnværlig.
For Omega 3 og 6 bør fisk (spesielt laks, tunfisk), begrensede mengder valnøtter, usaltede mandler og urekte hasselnøtter, spesielt rå portulak tas.
Melete og sukkerholdige matvarer Mat bør inntas i begrensede mengder. I tillegg bør mengden salt også reduseres. Vi må definitivt ta hensyn til kaloriene i maten vi spiser.
8-) Røyking, alkohol og andre skadelige stoffer:
En kvinne som bestemmer å bli gravid bør slutte å røyke både under svangerskapet og Det er også nødvendig for en sunn graviditet.
Stoffene i sigaretter når babyen direkte gjennom morkaken. Av denne grunn kan ikke skadene ved røyking forhindres ved å redusere mengden sigaretter. Samtidig bør man ikke være i et miljø der røyking er tilstede.
Gravide kvinner som røyker
• Sport
• Dødfødsel
• Prematur fødsel
• Lavt fødselsvekt babyer
• Prematur vannblæreåpning
• Placentaproblemer er mer vanlig hos ikke-røykere.
I tillegg plutselig spedbarnsdød etter fødselen, øvre luftveisinfeksjoner som astma og bronkitt hos babyer, og lærings- og atferdsproblemer i senere år er mer vanlig.
Alkohol er et annet skadelig stoff. Babyens vitale organer begynner å utvikle seg før personen innser at hun er gravid. Både røyking og alkohol påvirker denne utviklingen svært negativt. Abort, lav fødselsvekt og mental retardasjon er også observert hos babyer av mødre som bruker alkohol.
Alle rusmidler forårsaker spontanaborter og fødselsskader hos babyen.
9-) Vektkontroll og trening:
Både undervektig og overvektig før graviditet er ikke foretrukket. Generelt kan begge forholdene gjøre det vanskelig å bli gravid. Problemer oppstår også etter at graviditeten oppstår. Derfor er vektkontroll viktig. Idealvekten bør oppnås med regelmessig mosjon og kosthold.
10-) Gjennomgang av miljøfaktorer:
Vi bør holde oss unna stoffer som kan forårsake skade i miljøene der vi bor og jobber. Kjemiske stoffer som kvikksølv, plantevernmidler, maling, tynner, rensevæsker og røntgen- og kjernefysisk behandlingsutstyr Det vil være tryggere for arbeidsfolk å bytte avdeling før og under svangerskapet for å unngå virkningene. Svært lange og slitsomme arbeidsforhold kan også forårsake skade.I hjemmet bør svært sterke rengjøringsmidler, maling, tynner og lim som brukes til hobbyformål unngås. Det er ikke hensiktsmessig å røyke mye i miljøet. Veldig varme bad og badstuer er også skadelige.
11-) Materiell og åndelig forberedelse til graviditet og fødsel:
Som par forbereder seg på å ta en svært viktig trinn i deres liv, dette De må være rede både åndelig og materielt. Dermed kan svangerskapet og fødselsprosessen oppleves mye morsommere.
Informasjonen vi har listet opp under overskriftene ovenfor er medisinske anbefalinger vi har laget basert på våre egne erfaringer. Vi anbefaler at du samarbeider med en spesialist i disse forberedelsesstadiene.
Les: 0
