Depresjon, vår tids sykdom

«JEG ANTAR JEG ER DEPRESSJON!»

La oss se nærmere på Depresjon, som kalles vår tids sykdom, er gjenstand for sanger, og hvis symptomer de fleste møter minst én gang i visse perioder av livet.

 

>Hva er depresjon?

Det er en viktig, men behandlingsbar psykisk sykdom som viser seg med mental, emosjonelle og fysiske symptomer. Deprimert humør og mangel på nytelse er de mest fremtredende trekk ved depresjon. I perioder med depresjon er personen ulykkelig og pessimistisk.

Hvorfor oppstår depresjon?

Forstyrrelse av den kjemiske balansen i personens hjerne er viktig mht. dannelsen av depresjon. Mengden noradrenalin og serotoninkjemikalier i hjernen i synapsegapet mellom nervecellene avtar. Denne nedgangen fører til at depressive symptomer oppstår. Selv om noen ganger denne nedgangen skjer spontant, påvirker noen utfordrende livshendelser også nedgangen. Opplevde traumer, tap, tristhet og vanskelige hendelser, pågående problemer, nylig oppståtte utfordrende livshendelser, lavt utdanningsnivå og fattigdom kan også være effektive i dannelsen av depresjon. Det er arvelig, personer med en familiehistorie med depresjon er i faresonen.

Kvinner har høyere risiko for å bli deprimerte enn menn. Årsaken er ikke helt kjent. Det kan være hormonelt og det faktum at livsbelastningen er høyere enn hos menn kan betraktes som årsakene.

Hva er typene og symptomene på depresjon?

Den består av to typer: Major depressive Disorder og Dysthymic Disorder.

Major depressive Disorder (klinisk depresjon)

Symptomet som skiller alvorlig depresjon er det nesten fullstendige tapet av personens evne til å smake hva som helst. Søvn- og appetittvansker oppleves ofte. Konsentrasjonsproblemer kan oppstå. De fleste kan føle seg triste og hjelpeløse på et tidspunkt i livet. Men ved alvorlig depresjon må disse følelsene, nedstemthet og tap av interesse sees gjennom det meste av dagen (spesielt om morgenen) og må fortsette i minst to uker.

For diagnostisering av alvorlig depresjon. depressiv lidelse, må følgende symptomer være tilstede innen en 2-ukers periode: 5 eller mer� Kravene må oppfylles;

• Føler seg deprimert mesteparten av dagen

• Redusert interesse for daglige aktiviteter

• Betydende vektøkning eller vektnedgang

• Alvorlig søvnløshet eller manglende evne til å våkne

• Treghet i tanker og bevegelser

• Føler seg utslitt/trøtt mesteparten av dagen

• Vanskeligheter med å fokusere og ta avgjørelser

• Tilbakevendende tanker om død eller selvmord

 

Stor depressiv lidelse med atypiske trekk

Det er evaluert i kategorien alvorlige depressive lidelser. Denne lidelsen forekommer hos personer med visse atferdsmønstre. De følelsesmessige tilstandene til personer med atypisk depresjon viser drastiske endringer i henhold til ytre stimuli. Det kan være ekstrem glede i møte med gode nyheter, og ekstrem tristhet i møte med dårlige nyheter. Atypisk depresjon begynner ofte først i tenårene og fortsetter inn i voksen alder. Personer som opplever atypisk depresjon opplever vanligvis følgende symptomer:

• En betydelig økning i vekt

• En betydelig økning i appetitt

• Intens søvnighet

• Følelse av tyngde i armer og ben

• Sensitivitet for avvisning

 

Fødselsdepresjon

Fødselsdepresjon, som regnes blant typene alvorlige depresjon, oppstår under graviditet eller fire måneder etter fødselen. Det er en type depresjon som oppstår i løpet av uken. Det er ikke kjent nøyaktig hva som forårsaker fødselsdepresjon, som forekommer hos 10-15 % av kvinnene som føder. Alvorlig tristhet, konstant gråt, intens angst og håpløshet er vanlige symptomer hos kvinner som opplever fødselsdepresjon.

 

Sesongbetinget affektiv lidelse

Sesongbetinget affektiv lidelse skiller seg fra andre typer depresjon ved å oppstå i visse sesongmessige perioder. Sesongbetinget affektiv lidelse, som er spesielt sett i vinterperioder når dagslyset minker, rammer 1%-2% av befolkningen og ses vanligvis hos kvinner og unge. sesongmessig affektiv lidelse Folk som opplever depresjon viser et helt annet utseende om vinteren enn om sommeren; Sesongbetinget affektiv lidelse, som vanligvis fortsetter med et håpløst, trist, stresset og apatisk utseende, begynner i høst-vinterperioden og fortsetter til vår- og sommermånedene, da dagene blir lengre.

 

Med melankolske trekk Større depresjon

I alvorlig depresjon med melankolske trekk begynner folk å ikke nyte noen aktiviteter de tidligere har hatt. For å bli diagnostisert med alvorlig depressiv lidelse med melankolske trekk, forventes minst tre av følgende symptomer å bli vist:

• Uevne til å nyte de fleste aktiviteter

• Manglende reaksjon på gode hendelser

• Endringer i psykomotorisk atferd

• Overdreven skyldfølelse

• Søvnløshet

• Økning i depresjon om morgenen

Med psykotiske trekk Major depressiv lidelse

Den type alvorlig depressiv lidelse som utvikler seg med hallusinasjoner og vrangforestillinger kalles alvorlig depresjon med psykotiske trekk. Personer med alvorlig depresjon med psykotiske trekk kan oppgi at de hører stemmer som forteller dem at de er verdiløse og ikke fortjener å leve.

 

Stor depressiv lidelse med katatoniske trekk

Alvorlige svekkelser i psykomotorisk atferd er observert hos personer som opplever alvorlig depresjon med katatoniske trekk. Ved depresjon med katatoniske trekk kreves minst to av følgende symptomer:

• Muskelinaktivitet

• Urimelige muskelbevegelser

  p>

• Alvorlig negativitet eller ikke snakke i det hele tatt

• Uvanlig kroppsstilling

• Å høre andres ord og handlinger gjenta

 

Dystymisk lidelse

Det er en type av depresjon med et snikende utbrudd som har et kronisk forløp. Selv om det er vanlig, er det en sjelden lidelse. Pasienter opplever symptomer på depresjon som ikke er for alvorlige og varer i minst to år. Misnøye med noe, søvnforstyrrelser, konstant pessimisme tilstand, tretthet, usikkerhet, motvilje og manglende interesse, og fysiske plager forstyrrer pasientene. Det kan være perioder med ubehag som varer i noen dager. Disse effektene varer ikke mer enn to måneder. Depressive symptomer hos mennesker fortsetter mildt i minst 2 år. Dette er et kronisk problem. Denne lidelsen kan bli referert til som latent depresjon. Den vanligste klagen hos pasienter er at de er deprimerte. Det første stadiet av lidelsen oppstår vanligvis i barndommen eller ungdomsårene.

Hva er behandlingsmetodene for depresjon?

• Psykoterapi

• Medikamenter

Forskning viser at depresjon er en sykdom med høy behandlingsrate. Den mest brukte metoden i behandling av depresjon er kombinasjonen av medisiner og psykoterapi. Antidepressiva har ekstremt få bivirkninger. I motsetning til den utbredte feilinformasjonen om rusmidler i samfunnet, forårsaker ikke antidepressiva avhengighet. Medisiner viser vanligvis full effekt etter 2-3 uker. Derfor er det nødvendig å være tålmodig. Målet med psykoterapi er å endre personens negative tanker og atferd og å være mer aktiv i kampen mot depresjon. Psykoterapiprosessen kan støttes ved bruk av medisiner. Spesielt kognitiv atferdsterapi er blant de mest effektive behandlingsmetodene ved at de hjelper deprimerte mennesker til å endre måten de tenker på som driver dem inn i depresjon og skape positive kognisjonsmønstre.

Anbefalinger for depresjonspasienter:

• Vær tålmodig! Behandlingen av denne sakte utviklende sykdommen tar også tid.

• Sett små og realistiske mål i livet ditt.

• Ikke gjør det forstyrre fysiske aktiviteter (gåing, løping, svømming osv.)

• Ikke bli i sengen etter å ha våknet

• Dosering endring eller seponering av stoffet bør være under tilsyn av en lege, ikke foreta endringer selv. og ikke hopp over bruk.

• Lytt til musikk du tror får deg til å føle bra.

_{Les: 0}