Mange bein i menneskekroppen er forbundet med andre bein med ledd. Imidlertid er det noen få bein som ikke kobles til andre bein. I stedet for bein er de ganske enkelt festet til sener eller innebygd i muskler. Dette er sesamoider. Kneskålen (patella) er den største sesamoiden. To andre, veldig små sesamoider (på størrelse med et maiskorn) er plassert på undersiden av forfoten, nær stortåen, på utsiden av foten, og den andre er nær midtfoten. De beveger seg som en trinse. Dermed gir sesamoider en flat overflate mens senen glir, og øker senenes evne til å overføre muskelkraft. Sesamoidene i forfoten hjelper også med vektbæring og kan heve stortåbenet. Som andre bein kan sesamoider knekke. I tillegg kan senene rundt sesamoidene bli irriterte eller betent. Denne tilstanden kalles sesamoiditt og er en form for senebetennelse. Denne tilstanden er vanlig hos ballettdansere, løpere og baseballfangere.
Tegn og symptomer
- Smerte fokusert på fotsålen, under stortåen . Med sesamoiditt utvikler smerte gradvis; Smertene som oppstår som følge av et brudd er umiddelbare smerter.
- Det kan være hevelse og blåmerker.
- Har problemer med å bøye og rette ut stortåen.
Undersøkelse og diagnose
Under undersøkelsen vil legen din se etter ømhet i sesamoidbenene. Legen din vil forsiktig føle om stortåen din er bøyd eller spørre deg om den er bøyd. Legen din vil se intensiteten av smerten ved å bøye eller rette stortåen mot toppen av foten.
Legen din kan bestille røntgenbilder av forfoten for å sikre en nøyaktig diagnose. Hos de fleste har sesamoidbenet nær midten av foten (den mediale sesamoiden) to deler (todelt). På grunn av den todelte kanten av den mediale sesamoiden, er den frakturerte kanten av sesamoiden ofte hakket og er svært nyttig ved differensialdiagnose på røntgen. Legen din, k Han eller hun kan også be om en film av den andre foten din for å sammenligne med dens emiske struktur. Hvis røntgenbildet ser normalt ut, kan legen din be om en beinskanning.
Behandling
Behandling inkluderer vanligvis ikke kirurgi. Men hvis konservative kriterier ikke er oppfylt, kan legen anbefale kirurgi og sesamoidbenet fjernes.
Ved sesamoiditt:
- Stopp aktiviteten som forårsaker smerten.
- Ta aspirin eller ibuprofen for å lindre smerte.
- Hvil og påfør is på fotsålen.
- Ikke påfør is direkte på huden, bruk den i en pakke eller is. Påfør ved å pakke den inn i et håndkle.
- Bruk sko med myke såler og lavhælte sko. Sko med harde såler, for eksempel tresko, kan også være behagelige.
- For å avlaste trykket, bruk filtstøtter
- Gå sakte tilbake til aktiviteten og bruk en tett, skumfylt gummipute plasseres under sesamoidbenene for å støtte sesamoidbenene Fortsett å bruke polstrede puter. Unngå aktiviteter som legger press på føttene.
- Teip stortåen din slik at; Fingeren bøyer seg litt nedover. (plantarfleksjon)
- Legen din kan anbefale en steroidinjeksjon for å redusere hevelse.
- Hvis symptomene vedvarer, kan det hende du må bruke en kort benbruddskinne i fire til seks måneder.
Sesamoidfrakturer
- Du trenger sko med harde såler eller støtte for korte benbrudd.
- Legen din, fot For å begrense tommelens bevegelser, kan fingeren teipes (knyttes med tape).
- Mens bruddet gror, bør du bruke en J-formet pute for å avlaste trykket fra området rundt sesamoiden.
- Smertestillende midler som aspirin og ibuprofen anbefales.
- Det kan ta noen måneder før dette ubehaget avtar.
- Ortopediske apparater som f.eks. siden puteputer ofte hjelper til med å helbrede bruddet.
Les: 0
