Det er kjent at en fjerdedel av alle arbeidsulykker skjer mens man bærer noe. Risikoen for ulykker ved løfting og bæring av vekter; Lastens vekt, horisontale og vertikale
avstander, asymmetrivinkel, løftefrekvens, grepstype og miljøvariabler
bestemmer den. Spør legen din på arbeidsplassen om å utdanne deg om disse problemene. For eksempel å sitte i mer enn 2 timer om dagen uten å støtte føttene, jobbe ved å bøye eller bøye midjen, arbeide ved å knele; eller konstant arbeid med hender og armer over hodenivå
vil permanent skade midjen din. Ikke glem dette: en tredjedel av diskusprolapsproblemene og et betydelig flertall av livmorhalsbrokkene; Faktisk tilhører den gruppen yrkessykdommer og er nå gjenstand for erstatningssøksmål mellom ansatte og arbeidsgivere i mange siviliserte land. Det grunnleggende budskapet om dette emnet bør være: Du
vil ikke passe jobben din, jobben din vil passe deg...
Les: 0