Hva er det?:
Det er en langsgående kurve på innsiden av fotsålen vår. Denne kurven har en fleksibel struktur til en viss grad. Denne strukturen absorberer trykket fra bakken på føttene under gange og forhindrer dermed at belastningen skader kne-, hofte- og midjeledd. Fraværet av denne kurven, det vil si utflatingen av fotsålen, kalles flate føtter. Når den normale foten tråkker i bakken, berører ikke dens indre kant bakken, men med flate føtter begynner denne indre kanten å berøre bakken. Flatføtter kan oppstå på grunn av tilstander som krever ortopedisk behandling, som kort akillessene, spastisitet i ytre gruppemuskler i foten, men det kan også være av den typen vi kaller fleksible flatføtter.
Årsaker: Selv om det ennå ikke er kjent hvordan eller hvorfor det oppstår, er flate føtter svært genetiske. Hvis det går i familien, kan det øke sannsynligheten for flate føtter. Generelt har 70-80 prosent av barna flate føtter. Fra 3-årsalderen begynner fettputen på fotsålen å forsvinne og fotbåndene blir sterkere. Dermed får barns fotbue sin normale form frem til 8-10 års alderen.
Behandling: Etter at diagnosen fleksible flatføtter er stilt, blir familien informert og informert om at det vil løse seg spontant i 8-10-årsalderen. I denne perioden anbefales barn å gå rundt i huset i sokker, støvletter eller bare føtter. Ortopediske sko og innleggssåler er vanligvis ikke nødvendig. Skoene som velges bør imidlertid ha harde såler, hæler, innvendig støtte og harde kanter i gangperioden. Dersom fleksible flatføtter ikke har forsvunnet etter 8-10 års alder, og ved rask tretthet og smerter i leggmuskulaturen, anbefales myke såler og sportssko som støtter fotbuen. Hvis det er en stiv type flatfot, det vil si forårsaket av ortopediske lidelser, bør behandlingen rettes mot årsaken når diagnosen er stilt.
Les: 0
