"Hver del av meg gjør vondt",
"Selv om jeg fikk nok søvn om natten, våkner jeg om morgenen og føler meg sliten og har smerter, som om jeg hadde aldri sovet i det hele tatt", "Jeg er utslitt, jeg vil ikke jobbe, motvilje, det er glemsel" …
Disse plagene kan tyde på bløtvevsreumatisme kalt fibromyalgisyndrom (FMS).
Fibromyalgisyndrom (FMS); Det er et kronisk bløtvevssmertesyndrom som manifesteres av utbredt smerte og ømhet i muskler og ledd, søvnforstyrrelser, tretthet, svakhet og morgenstivhet. Den viktigste egenskapen til syndromet er ekstrem følsomhet på visse steder i kroppen.
Fibromyalgisyndrom (bløtvevsrevmatisme) er en ekstraartikulær revmatisk sykdom karakterisert ved utbredt smerte i kroppen, tretthet, svakhet, stivhet og ømme punkter i enkelte deler av kroppen. . Blant sykdommene som forårsaker mange sykdommer, er fibromyalgisyndrom i forkant når det gjelder tap av arbeidsstyrke. Selv om det er mer vanlig hos kvinner i alderen 25-55 år, kan sykdommen også ses hos menn og i barndommen. Det er mer vanlig hos personer med utdanningsnivå og økonomiske nivå over gjennomsnittet.
Det er en økning i plager, spesielt i kaldt vær.
Selv om årsaken til sykdommen ikke er velkjent er det nært knyttet til stressnivået. Søvnforstyrrelser, store fysiske traumer blandet med frykt som et fall eller en bilulykke, psykologiske traumer som tap av en kjær, psykisk stress, noen virussykdommer og noen revmatiske sykdommer som revmatoid artritt og ankyloserende spondylitt er faktorer. som utløser dannelsen av sykdommen. Forekomsten av sykdommen hos førstegradsslektninger til personer med sykdommen øker.
Smerter reduserer livskvaliteten
Smerte og utbredt følsomhet er de vanligste plagene. Men ofte føles smerte mer intenst i nakke- og midjeområdene på kroppen, som brukes mer. Det kan også være smerter i skuldre, albuer, knær og hender. Pasienter oppgir at den ene siden av kroppen gjør mer vondt enn den andre. Pasienten kan klage over at hendene og føttene er hovne. Hevelse kan imidlertid ofte ikke oppdages ved undersøkelse. Søvnforstyrrelser, våkne trøtt om morgenen, mage- og brystsmerter, nummenhet i hendene, Symptomer som forstoppelse, diaré, magesmerter, smerter under menstruasjoner, pustevansker og å bli sint følger veldig lett med sykdommen. Halvparten av pasientene har spenningshodepine. Hyppig vannlating og presserende vannlatingstrang er vanlige plager. Ved FMS kan kjeveleddssmerter, kramper, tinnitus og til og med svimmelhet forekomme. Depresjon og angst kan følge noen pasienter.
Å diagnostisere fibromyalgi er ikke veldig lett; fordi det ikke finnes noen laboratorietest som er spesifikk for sykdommen. Imidlertid kan det også følge andre underliggende sykdommer (som revmatoid artritt, lupus). Derfor bør det bes om biokjemi og blodprøver, og skjoldbruskfunksjonstester bør utføres. Undersøkelser er vanligvis normale hvis det ikke er noen underliggende sykdom. Radiologiske undersøkelser kan utføres for å utelukke andre sykdommer (lumbal-cervikal skiveprolaps, leddgikt). Tilstedeværelsen av utbredt smerte som har pågått i minst 3 måneder og påvisning av smerte i 11 regioner når trykk påføres visse deler av kroppen (18 forhåndsdefinerte ømme punkter) er diagnostiske.
Faktorer som øker klager over sykdommen:
Søvnforstyrrelse
Tretthet,
Stressende høyt arbeidstempo ,
Psykologiske spenninger,
>Flualinfeksjoner,
Støy, sittende eller stående lenge, holde seg i samme posisjon i lang tid foran av telefonen eller datamaskinen
Alltid de samme repeterende bevegelsene
Kontinuerlig eksponering for elektromagnetisk stress
Ta forholdsregler mot fibromyalgisyndrom!
Fibromyalgi er ikke en invalidiserende eller livstruende sykdom, men den kan åpne døren for andre sykdommer.Den reduserer livskvaliteten og krever behandling. Behandlingen kan ta lang tid og medisinsk tilsyn er nødvendig inntil det er en betydelig bedring av symptomene.
Medikamenter som brukes i behandlingen av fibromyalgisyndrom brukes til å redusere smerte, lindre tretthet, regulere søvn og behandle depresjon . Til dette formålet brukes søvnregulatorer og muskelavslappende midler, spesielt antidepressiva og smertestillende midler. Utenom dette kan lokale injeksjoner også gjøres på sensitive punkter.
Trening er en behandlings- og forebyggende metode for bløtdelsrevmatisme. Aktiviteter som avspenningsøvelser, tøyningsøvelser, kardiovaskulære kondisjonsøvelser, lavintensiv gange, svømming og sykling og vannaerobic er spesielt fordelaktige.
Pasienter bør ikke innta stoffer som alkohol, sigaretter, te, cola , og kaffe som kan påvirke søvnen før du legger deg. Det anbefales.
I fysioterapiapplikasjoner oppnås positive resultater med varm påføring, dype varmeovner og elektrisk stimulering og massasje med smertestillende egenskaper. I tillegg anbefales spabehandlinger. Sjøsandsolbading gir svært gode resultater.
Klima har ingen effekt på utviklingen av FMS; Men kaldt og fuktig vær øker plagene ved fibromyalgisyndrom. Varmt og tørt vær, massasje, sportsaktiviteter og ferier kan redusere symptomene.
Les: 0
