Parallelt med utviklingen innen teknologi, har bruken av datamaskiner og internett blitt svært utbredt i dag.
Det er mange bekvemmeligheter som internett tilfører livene våre. Enkel tilgang til informasjon, handle hjemmefra, betale regninger osv. I tillegg til disse fordelene har internett blitt til avhengighet for noen.
Internett-/dataavhengighet er definert som en psykisk lidelse i det siste diagnosesystemet (DSM-5: Diagnostic and Numerical Manual of Mental Disorders) .
Symptomer på internett-/dataavhengighet inkluderer følgende:
– Å være ute av stand til å stoppe seg selv om man vet at det er feil
– Fokusere for mye på internettrelaterte problemer
– Bruke internett lenger enn nødvendig
– Gjentatte svikt i arbeidet med å kontrollere internettbruken
– Enkeltpersoner som risikerer relasjoner, skole- eller arbeidsliv for å bruke tid på internett
– Lyve om mengden internettbruk
– Bruke internett av problemer eller grunner å se det som et verktøy for å bli kvitt depresjon
– Føle seg bra foran datamaskinen
– Miste kontrollen over internett og databruk
Også øyeproblemer, hodepine, sitterelaterte problemer på grunn av konstant internettbruk. nakke,
skulder- og ryggsmerter, ernæringsforstyrrelser, problemer knyttet til å ikke dekke tilstrekkelig søvnbehov, osv. . Fysiske symptomer som også kan oppleves.
Programmer for overvåket bruk, rådgivning og kognitiv atferdsterapi brukes i behandlingen.
Medikamentell behandling brukes også i nærvær av andre medfølgende psykiatriske symptomer.
Les: 0
