Hva er hælspore og hvordan oppstår det?
I motsetning til hva man tror, er hælsporer faktisk ikke en beinsykdom, men en tilstand som oppstår som følge av kronisk skade på membranen kalt plantar fascia på fotsålen. Takket være depresjonen i den indre delen av hver persons fot, kalt den lange fotbuen, fordeles belastningen på foten jevnt, og forhindrer overdreven belastning på bløtvev og bein. Som et resultat av sammenbruddet av fotbuen, overdreven stående, lange turer og dårlige skovaner, blir sålemembranen kalt plantar fascia, som støtter denne buen, overstrukket. På grunn av kronisk skade oppstår fortykkelse av plantar fascia og bløtvevsødem, spesielt der det fester seg til hælbenet. Denne revmatiske hendelsen i fotsålen kalles plantar fasciitt. Etter hvert som sykdommen utvikler seg, begynner denne membranen å tykne og kroniske skader oppstår på det punktet hvor den fester seg til hælbenet. Kroppen prøver å redusere stress ved å skape nytt bein i dette området. Når denne beinstrukturen er skarp, kalles den en hælspore.
Hva slags plager forårsaker en hælspore?
Det viktigste symptomet er smerte. Denne smerten er spesielt plagsom om morgenen. Når pasienten våkner om morgenen, kan han ikke tråkke på hælen på en stund. Etter hvert som sykdommen utvikler seg, begynner morgensmerter å spre seg utover dagen. Sko med harde såler og høye hæler kan være ubehagelige. I alvorlige tilfeller blir det til enhver tid ubehagelig å stå, og smertene kan til og med fortsette i hvile.
Hvordan diagnostiseres hælspore?
Hælspore har ikke ennå utviklet Diagnose kan stilles med en god undersøkelse når plantar fasciitt ikke oppstår. På dette stadiet er det kun MR og noen ganger ultralyd som kan oppdage ødem og fortykkelse i kjellermembranen. Når det dannes en hælspore der membranen fester seg til hælbenet, er et enkelt røntgenbilde tilstrekkelig for å stille diagnosen. Et viktig poeng å huske er at smerter under føttene og hælsporer kan være de første tegnene på inflammatorisk spinal revmatisme. Denne sykdommen bør undersøkes, spesielt hvis det er smerter bak hælen og den er motstandsdyktig mot behandling.
Hva slags behandlinger brukes for hælsporer?
Behandling av hælsporer utføres vanligvis med konservative metoder. Veldig spesiell holdning Kirurgi har ingen plass, bortsett fra Antireumatiske legemidler, aktivitetsbegrensninger og skomodifikasjoner kan være tilstrekkelig i milde tilfeller. Spesielle innleggssåler og hælstøtter med hull i hælen kan være nyttige. I vanskelige tilfeller er kortisoninjeksjon i hælen nyttig. Selv om kortsiktige resultater er gode, er det en tendens til residiv som nærmer seg 40-50 %. Det å ikke kunne sette injeksjonen på rett sted spiller også en rolle i dette. Derfor bør denne typen injeksjoner utføres med ultralyd. Selv om sjokkbølge kalt ESWT har begynt å bli brukt ofte de siste årene, er resultatene dårligere enn kortisoninjeksjon, og det er ikke foretrukket fordi pasienten kan føle smerte under prosedyren.
PRP i behandling av hælsporer
PRP er forkortelsen av initialene til det engelske uttrykket "Platelet Rich Plasma" og betyr "platelet rich plasma". I denne metoden er det en naturlig behandlingsmetode siden medisinen tilberedes av pasientens eget blod. De høye vekstfaktorene i PRP-væske stimulerer cellene i strukturene i plantar fascia og hælsporeområdet der skaden oppstår, og akselererer tilhelingen i det området.
Nylige studier har rapportert tilfredsstillende resultater, spesielt i hælspore tilfeller der andre behandlinger mislyktes. Det brukes vanligvis en gang, noen ganger to ganger, med en måneds mellomrom. PRP-behandling er en metode som allerede har vist seg å være effektiv ved leddrevmatisme som kne- og hofte- og senerevmatisme som tennisalbue. Vi kan nå si at hælsporer og plantar fasciitt også er innenfor bruksområdet for PRP-behandling.
Selvfølgelig skal alle behandlinger og PRP-behandling støttes av aktivitetsmodifisering og passende treningsprogram. PRP-behandling fortsetter å være et nytt håp for mange gjenstridige muskel- og skjelettsykdommer.
Hold deg frisk
Les: 0
