HVA ER URININKONTINENS?
Urininkontinens betyr ufrivillig lekkasje av urin og tap av blærekontroll. Det er mer vanlig hos kvinner enn menn og påvirker dagliglivet negativt. Hyppigheten og alvorlighetsgraden av urininkontinens varierer fra person til person, noen ganger kan det være i form av dråper etter overdreven belastning, og noen ganger kan det være i form av plutselig kompresjon og at man ikke kan nå toalettet og all urinen er utskrevet. Det kan være mange årsaker til urininkontinens. Noen av disse kan korrigeres med enkle livsstilsendringer og medisiner, men noen krever kirurgi.
TYPER OG SYMPTOMER PÅ URININKONTINENS
Det finnes mange undertyper av urininkontinens. Behandlingene deres er forskjellige fra hverandre. Alle har ufrivillig urinlekkasje og tap av blærekontroll. Noen pasienter kan av og til lekke en liten mengde urin, mens andre kan oppleve inkontinens i store mengder urin som får dem til å våte sengene eller renne nedover bena.
De vanligste typene urininkontinens hos kvinner er som følger:
-
Stressinkontinens: Urininkontinens oppstår når det intraabdominale trykket øker. Det er vanligvis forårsaket av svakhet i bekkenbunnsmuskulaturen og utilstrekkelig lukking av blærehals-urethra. Det er ingen urininkontinens under normale forhold. Men hos slike pasienter oppstår urininkontinens i situasjoner der det intraabdominale trykket øker, for eksempel hoste, nysing, le, løfte tunge gjenstander eller reise seg fra sittende.
-
Trang. inkontinens: Plutselig toalettbesøk hos disse pasientene.De har trang, overdreven haster, de kan ikke nå toalettet og de har urininkontinens. Dette er fordi blæremuskelen (detrussormuskelen) trekker seg ufrivillig sammen og tømmer blæren. Det kan være mange årsaker til ufrivillig sammentrekning av detrussormuskelen. Disse må korrigeres.
-
Blandet inkontinens: Kombinasjonen av mer enn én inkontinenstype.
HVORFOR ER URINER SKJER INKONTINENS?
Urininkontinens er faktisk ikke en sykdom i seg selv, det er et symptom på en annen underliggende sykdom eller problem. Derfor må hovedårsaken til urininkontinens finnes. Den underliggende årsaken kan være en enkel vane eller et problem som vi kan møte i dagliglivet, eller det kan være et fysisk problem eller en alvorlig sykdom. Det kan også være et tegn på vannlating.
Noen vaner og drikker forårsaker midlertidig urininkontinens. Denne typen midlertidig urininkontinens kan korrigeres ved å endre vaner og enkle behandlinger. Urininkontinens forårsaket av enkelte medisiner kan korrigeres ved å bytte medisin. Noen av tingene som forårsaker midlertidig urininkontinens inkluderer:
-
Alkohol
-
Koffeinholdige drikker (kaffe, te, cola, etc. ) p>
-
Sodavann
-
Kunstige søtningsmidler
-
Sjokolade
-
Svært krydret mat
-
Overdrevent sukkerholdige, sure drikker og matvarer
-
Sitrus fruktjuice
-
Høye doser vitamin C
-
Noen blodtrykks- og hjertemedisiner
-
Sedativa og muskelavslappende midler
-
Urinveisinfeksjon
-
Graviditet
-
Overdreven forstoppelse
I noen tilfeller oppstår urininkontinens konstant. Dette kan være et tegn på et underliggende fysisk problem eller en annen viktig sykdom. Noen av tilstandene som forårsaker permanent urininkontinens hos kvinner er som følger:
-
Graviditet og vaginal fødsel
-
Aldring og overgangsalder
-
Genetisk utsatt for prolaps
-
Har gjennomgått hysterektomi
-
Urinveiene og blære Masser og svulster som komprimerer og hindrer urinstrømmen
-
Noen nevrologiske sykdommer: MS (multippel sklerose), Parkinsons sykdom, hjerneslag, cerebrospinalsykdommer osv.
< /
HVA ER RISIKOFAKTORENE SOM FORÅRSAKER URININKONTINENS?
Noen mennesker har høyere risiko for inkontinens. Noen risikofaktorer som forårsaker dette er:
-
Kjønn: Risikoen for urininkontinens er høyere hos kvinner. Hos kvinner forårsaker tilstander som kort urinrør, graviditet, fødsel og overgangsalder mer slitasje og svekkelse av bekkenbunnsmuskulaturen, noe som fører til at inkontinens er mer vanlig.
-
Alder: Etter hvert som vi blir eldre, begynner slapping; savn kan forekomme i blæren, bekkenbunnen og livmoren. Blærekapasiteten reduseres med aldring e avtar. Musklene rundt blæren og urinveiene begynner å svekkes og jobbe uregelmessig. Disse forårsaker også urininkontinens.
-
Overvekt: Overvekt øker det intraabdominale trykket, noe som gjør det vanskelig for musklene rundt blærehalsen og urinrøret å trekke sammen urinen, noe som forårsaker urininkontinens .
-
Røyking: røyking svekker bekkenbunnsmuskulaturen og reduserer østrogenhormonet, som gir muskelstyrke og vevsstyrke. Dermed forårsaker det urininkontinens.
-
Noen nevrologiske og systemiske sykdommer, diabetes, blodtrykk osv.: medikamenter som brukes i disse, økt urinstrøm og mengde, svekkelse av mekanisme som gir urinkontroll, forårsaker urininkontinens. Hvorfor oppstår det?
HVILKE KOMPLIKASJONER HAR URININKONTINENS?
Kontinuerlig urininkontinens kan alvorlig påvirke en persons daglige sosiale liv. Selv å gå ut av huset, gå på jobb eller gjøre rutinemessige daglige oppgaver kan bli et problem. Konstant urininkontinens kan forårsake hygieneproblemer, hudirritasjon og dårlig lukt. Hudinfeksjoner, sår og urinveisinfeksjoner er også mer vanlig hos disse pasientene.
HVORDAN KAN VI FOREBYGGE URININKONTINENS?
Forebygging av urinveis inkontinens er alltid et must. Det er kanskje ikke mulig. Men vi kan redusere sjansene for at det skjer med noen livsstilsendringer. Disse er som følger:
-
Å være normalvektig, gå ned i vekt for overvektige personer
-
Røyker ikke
-
Spise sunt, innta fiberholdig mat, ikke bli forstoppet
-
Hold deg unna koffeinholdige, sure drikker og alkohol som forårsaker blæreirritasjon
-
Gjør bekkenbunnsøvelser (kegel-øvelser)
HVORDAN DIAGNOSTES URININKONTINENS?
For diagnostisering av urinveier inkontinens, pasientens plager og alvorlighetsgraden av plagene er nødvendig, hyppigheten, dens innvirkning på pasientens daglige liv og undersøkelse er viktig. Hyppigheten av urininkontinens, mengden urin som er glemt, hvor lenge urininkontinensen har pågått, situasjonene der urininkontinens oppstår, faktorer som øker og reduserer problemet, systemiske sykdommer, medisiner brukt og operasjoner, hvis noen, er spurte. Gynekologisk Genitalområdet og urinrøret-blæren vurderes ved undersøkelse. Det sjekkes for henging, infeksjon eller atrofi. Under undersøkelsen utføres noen tester og ultralyd for å prøve å forstå årsaken til problemet. En urinprøve utføres for å avgjøre om det er et problem som infeksjon. En blæredagbok føres hos kvalifiserte pasienter. Mengden og innholdet av daglig væskeinntak, tid, daglig urinmengde, frekvens og hyppighet av urininkontinens er alle registrert. Om nødvendig bes andre detaljerte tester hos egnede pasienter. Den mest hensiktsmessige behandlingsformen avgjøres i henhold til resultatene av alle disse testene.
BEHANDLING AV URININKONTINENS
Behandling av urininkontinens varierer avhengig av alvorlighetsgrad, type og underliggende årsak til inkontinens . Mens riktig kosthold og atferdsbehandling er tilstrekkelig for noen pasienter, krever noen pasienter medikamentell behandling og noen krever kirurgi.
For det første er behandlinger som har minst bivirkninger, er enklest for pasienten, og er laveste kostnad foretrekkes. Men hvis det ikke er respons på behandlingen som gis, tas neste behandlingstrinn.
I behandlingen er først og fremst livsstilsendringer, vekttap, røykeslutt og alkohol, øvelser spesielt kegel-øvelser. gitt. Kostholdsjusteringer gjøres. Det føres blæredagbok og kostholdet tilpasses deretter. Noen medisiner som brukes kan forårsake urininkontinens, og deres justeringer gjøres. Pasienter som ikke har nytte av slike metoder, byttes til annen behandling. Hos pasienter med tranginkontinens startes passende medisiner for urininkontinens. Hos noen pasienter forsøkes inkontinens korrigert ved å redusere muskelstyrken og graden av slapphet ved å gi elektrisk stimulering. Kirurgi er foretrukket hos pasienter med stressinkontinens som ikke blir bedre med disse behandlingene. Den kirurgiske teknikken avgjøres ut fra pasientens undersøkelse og om det er medfølgende henging. Vanligvis utføres prolapskirurgi sammen med urininkontinens.
Pessary plasseres hos pasienter som er for gamle eller alvorlig syke til å gjennomgå operasjon. Pessary er en ringformet enhet laget av gummi eller silikon som settes inn i skjeden. Den forhindrer urininkontinens ved å komprimere blærehalsen.
SØKNADER SOM KAN GJØRES HJEMME TIL BEHANDLING ER UTFØRT HOS PASIENTER MED URININKONTINENS
I betydningen av alternativ medisin eller komplementær medisin, kan det forhindre urininkontinens. Det finnes ingen kur som kan kurere det. Metoder som akupunktur har lav suksessrate på kort sikt.
Pasienter med urininkontinens og dårlig blærekontroll kan bruke absorberende bind eller truser under behandlingen.
For å forhindre irritasjon som kan oppstå på huden på grunn av urininkontinens, pasienter er mer komfortable De må være mer oppmerksomme på hygieneregler. Etter rengjøring av kjønnsområdet, tørk det med et mykt rent håndkle. Genitalområdet skal stå åpent og løstsittende bomullsklær bør brukes for å la området lufte og tørke. Overdreven rengjøring og hyppig vask forårsaker irritasjon i kjønnsområdet, forstyrrelse av normalfloraen og hyppigere infeksjoner. Salver som vaselin og kakaosmør kan brukes for å redusere hudirritasjon i områder som berøres av urin.
Les: 0