Første møte (1 økt): Terapeuten lytter til paret hver for seg i 15 minutter. Han får vite hva de gikk gjennom og behandlingsforsøkene deres til dags dato. Etterpå tar han paret inn i en økt sammen, definerer problemet og forteller paret at vaginisme er parets problem. Den understreker at ansvaret for behandlingen tilhører paret. Med innlevelse sier han at kvinnen ikke gjorde dette med vilje og at mannen hennes er en god mann, og roser mannen. Han normaliserer situasjonen ved å si at én av ti gifte kvinner har et vaginismeproblem.Han gir håp til paret ved å si at det finnes en 100 % løsning på dette problemet. Han forteller paret at de er på rett sted og at de vil utarbeide et spesielt behandlingsprogram for dem. Han gir opplærings-CDer og bøker i 24 timer for å hjelpe dem med å bestemme seg for behandling.
Evalueringsintervjuer (3 økter): All nødvendig informasjon innhentes fra paret for et spesielt behandlingsprogram for paret. Barndomshistorier tas og et seksualhistorieskjema fylles ut; Hvordan tilpasser en mann seg til problemet med vaginisme? Hva beskytter kvinnen seg mot? Kjenner kvinnen seg selv? spørsmål er besvart. Den kvinnelige klienten får hjelp til å få selvtillit i å løse problemet og føle at seksualitet er hennes rett. Den mannlige klienten blir gjort oppmerksom på sin kritiske rolle i å løse problemet. En terapikontrakt inngås.
Trinnavspenning: Den som kontrollerer pusten kontrollerer sjelen sin, og den som kontrollerer pusten kontrollerer alle musklene. Paret blir undervist i avspenning og riktige pusteteknikker. Noen teknikker brukes for å revitalisere forholdet mellom ektefeller og skape en flørteatmosfære.
Trinn kognitiv restrukturering: I dette trinnet er all kjent informasjon om seksualitet fra fortid til nåtid. tilbakestilt og omstrukturert.
Trinn for trinn kroppsutforskning og onani: Kvinnen undersøker skjeden og hele kroppen, tar seg tid til seg selv og oppdager onani.
Step Love Muscles: Det er mulig å ta kontroll over kjærlighetsmusklene og trene dem om på kort tid med "Kegel Exercises".
Lage det ideelle miljøet trinn for trinn: Det ideelle miljøet som passer for paret bestemmes og forberedelsene gjøres.
Trinn for trinn Sensorisk fokus: "Sensory Caressing"-øvelser utføres, med fokus på gleden ved berøring betyr å holde seg i "øyeblikket"
Trinn for trinn Visualisering: Suksess i sinnet er like verdifullt som å lykkes i virkeligheten, hindringene i sinnet fjernes først.
Trinn for trinn Forberedelse for vaginal inngang: Individuelle fingerspill (enkeltfinger - dobbelfinger). Sammenkoblede fingerspill (enkeltfinger - dobbel finger) Penis-Vagina Samleiespill
Trinn for trinn seksuell omgang
Fokus på Trinn for trinn
10 trinn tar i gjennomsnitt 9 økter. Dette programmet er laget for par. Gjennomsnittlig antall økter for hvert trinn er sikkert, men det er trinn som er formet etter paret. Dette betyr at hvert program vi utarbeider blir restrukturert spesifikt for deg.
TRE-DAGERS INTENSIV SYMPTOMFOKUSERT BEHANDLING; Det er et behandlingsalternativ utviklet for vaginisme stadium 1 eller stadium 2. Det passer med andre ord for klienter som kan ta på sine ytre kjønnsorganer, skjede og skjede, og som ikke har kraftige rier. Den består av totalt 12 økter. Sesjoner holdes to ganger om dagen, morgen og kveld. Målet er å sikre foreningen av penis og vagina.
NORMAL PACE SYMPTOMFOKUSERT SEXUELL TERAPI; Den er egnet for Vaginisme Stage 3 og Stage 4. Det tar i gjennomsnitt 12 økter. Sesjonsintervaller tilpasses etter klientens tilstand. Det er det mest brukte behandlingsalternativet. Hensikten med behandlingen er å oppleve penis-vaginalt samleie og behagelig og behagelig seksualitet.
HOLISTISK SEKSUELL TERAPI; Det er for alvorlige vaginismetilfeller som ikke reagerer på klassiske behandlingsmetoder. Å drenere sumpen i bakgrunnen er målet. Terapien starter med 12 økter med intensivert bevisstgjøringsbehandling. Det tar minst 6 måneder.
Les: 0