Allergikere vet at rennende nese, tetthet, kløe og nysing, samt magesmerter, oppblåsthet, diaré og refluks er forårsaket av allergener, men allergier viser seg ikke alltid med slike typiske symptomer. Noen ganger kan allergiske reaksjoner forårsake tretthet, hodepine og til og med depresjon. Det er et kjent faktum at allergiske sykdommer, spesielt allergisk rhinitt, matallergi og matintoleranse, utløser tretthet og depresjon.
Kronisk tretthet på grunn av metallallergi har vært økende den siste tiden. Det oppstår når de utsettes for metallallergener i lang tid. Metallallergier forårsaker kroniske ledd- eller muskelsmerter og hevelser, og langvarige metallallergier fører til tretthet og tap av energi. Det kan også sees hos personer med fibromyalgi (smerter av ukjent årsak), kronisk utmattelsessyndrom og metalloverfølsomhet.
Kan det være en sammenheng mellom redusert søvn, ønsket om å sove konstant og en generell følelse av tretthet med begynnelsen av allergisesongen? Hvis vi ikke kan få en full søvn om natten på grunn av økningen i allergener i vår- og høstmånedene, og deretter føler oss trøtte på dagtid på grunn av søvnighet, kan vi oppleve disse problemene på grunn av vår allergiske sykdom. Trenger vi å tenke på at det er en sammenheng mellom å føle seg konstant trøtt i løpet av dagen og allergisymptomer? Hvis du trenger å drikke en kopp te eller kaffe til for å føle deg i form gjennom dagen, kan det skyldes allergier?
Svaret på disse spørsmålene kan avhenge av forholdet mellom søvn og allergi. Det kan være mange årsaker til tretthet, inkludert anemi, hypotyreose, fibromyalgi, depresjon, etc. Bortsett fra dette oppstår utmattelsessyndrom svært ofte på grunn av allergisk rhinitt. Omtrent en tredjedel av allergiske pasienter opplever plager som tett nese og manglende evne til å puste gjennom nesen. Som et resultat vet vi at pasienter har problemer med å sove.
Søvnproblemer er mer vanlig hos de med allergi, spesielt når symptomene deres ikke er godt kontrollert. Man ser tydelig at det er en sammenheng mellom allergisk rhinitt og søvnapné. Søvnapnésyndrom, som manifesterer seg når pusten stopper om natten, forårsaker hyppige oppvåkninger. r og følgelig får oss til å våkne trøtte uten en full søvn om natten. Folk som ikke kan sove godt om natten, føler seg trøtte og søvnløse hele dagen.
Hvis du har opplevd ekstrem utmattelse i 6 måneder eller lenger, har det vært en nedgang i din daglige aktivitet, og årsaken har ikke vært identifisert av legen din, kan du ha kronisk utmattelsessyndrom. Det har blitt påvist av mange forskere at det er en sammenheng mellom allergiske sykdommer og kronisk utmattelsessyndrom. Selv om det er kjent at mange sykdommer kan ligge til grunn for kronisk utmattelse, har det vist seg at pasienter med allergiske sykdommer føler seg trette og allergiske sykdommer medfører en risiko for kronisk utmattelsessyndrom.
Allergiske sykdommer som alvorlig påvirker arbeids- og skolehverdagen , spesielt husstøv- og muggallergi hos voksne. Hvis det er tilstede, kan det forårsake alvorlige problemer på arbeidsplassen. Når de ikke kan beskyttes mot allergenene de møter på jobben, kan de hele tiden føle seg syke og slitne på jobben. Vi ser at plagene til en pasient med diagnosen husstøvallergi øker hver gang han går til arbeidsplassen på grunn av teppet på gulvet på arbeidsplassen og produktiviteten på arbeidsplassen reduseres. Det er sett at allergener som disse forårsaker alvorlige problemer i arbeidslivet.
Muggsopp kan spre seg overalt gjennom forråtnelse av planter. Spesielt i høstmånedene kan økningen i mugg føre til at vi føler oss slitne. Selvfølgelig fører influensaepidemier om høsten og eksponering for lite sollys til økte symptomer på depresjon og tretthet.
Matallergier er også viktige ved fremveksten av kroniske tretthetsplager. Det har vist seg at tretthetsplager hos pasienter som har bedret matallergi, har redusert. Det har vist seg i studier at det å holde seg borte fra matvarer som plager dem, spesielt gjør at pasientene føler seg bedre og de føler seg mer fredelige.
Pasienter diagnostisert med kronisk utmattelsessyndrom, men uten en underliggende sykdom, har vist seg å ha en høyere grad av positivitet i allergitester, noe som indikerer at kronisk tretthet er allergisk, viser at det kan være assosiert med sykdommer. kronisk utmattelse Det har vist seg at intoleranse mot kumelk er mer vanlig hos pasienter med morsmelksyndrom og at livskvaliteten øker når den tas ut av kosten.
Selv om allergiske sykdommer viser seg med vanlige plager, noen ganger kan de vise seg med andre plager når de fortsetter i lang tid. Derfor er tidlig diagnose av allergiske sykdommer viktig. Allergiske sykdommer, som alle kroniske sykdommer, bør behandles før de forårsaker alvorlige problemer.
Å få den riktige behandlingen for å kontrollere dine sesongmessige eller helårsallergier gjør at du kan puste bedre om natten og hvile av bedre kvalitet. For å bryte denne onde sirkelen som er sett i allergiske sykdommer, vil en vellykket behandling gi bedre søvn og til slutt livet ditt uten å trenge den ekstra kaffen!
Les: 0
