Fluor, et naturlig mineral, har blitt brukt i tannbehandling i mange år fordi det bidrar til å forhindre tannråte hos barn og voksne ved å gjøre emaljen på tennene våre mer motstandsdyktig mot syreangrep som forårsaker tannråte.
Hvordan beskytter fluor tenner?
Fluor er gunstig for både barn og voksne. La oss forklare hvordan fluor har fordel:
Fluor tatt fra mat, drikke og kosttilskudd i spedbarnsalderen, før tennene kommer frem, binder seg strukturelt sammen med emaljen på tennene og styrker tannemaljen på en "systemisk" måte.
Tennene i munnen. Når de er påført på innsiden, bidrar fluorider til å styrke områder med svekket emalje (remineralisering) og reversere tidlige tegn på tannråte. Når du pusser tennene med tannkrem som inneholder fluor eller bruker andre munn- og tannhelseprodukter som inneholder fluor, kommer fluor i kontakt med tannoverflaten og gir "aktuelle" fordeler.
Hvilke kilder kan jeg få fluor fra?
Drikkevann med tilsatt fluor.
Fluorer finnes naturlig i lave nivåer i alle vannkilder, innsjøer, brønnvann og til og med hav. I løpet av de siste 70 årene, i mange land, først og fremst i USA, har fluor blitt tilsatt offentlig vannforsyning for å heve fluornivåene til nivåer som er tilstrekkelige til å forhindre tannråte.
Tilsetning av fluor til offentlig drikkevann; Det er en praksis som ligner på å konsumere melk beriket med vitamin D eller brød eller frokostblandinger med tilsatt folsyre. Det er rapportert at i land der fluor tilsettes drikkevann, har barn tre ganger mer tannråte enn tidligere når fluor ikke ble tilsatt vannet. På grunn av denne viktige rollen den spiller for å redusere tannråte, erklærte Centers for Disease Control and Prevention (CDC) vannfluoridering som en av de ti store folkehelsepraksisene i det 20. århundre. I dag betjenes nesten 75 prosent av USAs befolkning av et fluorert vannsystem. I Tyrkia tilsettes ikke fluor til vann og fluornivåene i drikkevannet er lave. Det forblir under nivået som kan forhindre karies.
Bruk fluortannkrem og munnvann
Fluortannkrem er ansvarlig for den betydelige nedgangen i tannråte siden 1960 .
p>
Pusser tennene med fluortannkrem to ganger om dagen (morgen og kveld) eller så ofte som anbefalt av tannlegen.
-
For barn under 3 år, så snart tenner begynner å vises i munnen, a Bruk en mengde fluortannkrem som ikke er større enn størrelsen på et riskorn.
-
For barn i alderen 3-6 år, bruk ikke mer enn en mengde fluortannkrem på størrelse med en ert.
-
Få alltid tilsyn med at barnet pusser tennene for å sikre at de bruker riktig mengde av tannkrem, og få barnet ditt til å spytte ut mesteparten av tannkremen.
Fluor munnvann kan beskytte tennene dine mot tannråte. Det kan bidra til å gjøre tennene mer motstandsdyktige mot irritasjon, men barn under seks år bør ikke bruke det med mindre det er anbefalt av en tannlege. De fleste barn under 6 år har større sannsynlighet for å svelge enn å spytte fordi deres svelgereflekser ikke er fullt utviklet.
Besøk tannlegen din for profesjonell fluoridpåføring
Tann forfall Hvis du er i faresonen, kan tannlegen påføre fluor direkte på tennene dine med gel, skum eller lakk under besøket.
Ta fluortilskudd
Fluortilskudd er tabletter som kun er reseptbelagte. Det er tilgjengelig i dråpe- eller sugetabletter. Det anbefales for barn mellom 6 måneder og 16 år som har høy risiko for karies og i samfunn der det ikke er nok fluor i drikkevannet, som for eksempel Tyrkia. Du kan konsultere tannlegen, barnelegen eller fastlegen din om barnets spesifikke fluorbehov.
Les: 0
