Høydeskrekk (akrofobi) kan oppstå på to måter. En av disse er den medfødte frykten for høyder og den andre er den imiterte høydeskrekken. Personer med medfødt høydeskrekk viser tegn på denne frykten selv i spedbarnsalderen. Høydeskrekken som oppstår i form av imitasjon er imidlertid fullstendig påvirket av en hendelse som er opplevd eller sett. Hvis en person har falt fra en høyde eller sett noen falle, tror han at han har høydeskrekk på grunn av sin angst.
Det vanligste problemet som de som er redde for høyder møter i dagliglivet er ikke kunne se ned fra balkongen eller vinduet i huset deres. I en slik situasjon føler de som er redde for høyder enten behov for å holde på steder som vegger eller vinduer, eller de trekker seg tilbake for å unngå å se rett ned. Slike bevegelser gjør livet til den enkelte vanskelig for dem som er redde.
Når en person som er redd for høyder, møter en situasjon som gjør at han blir redd, for eksempel når han må være i en høyde. sted, kan han tro at han opplever intens svimmelhet. Av denne grunn er det informasjon om at høydeskrekk forveksles med klagen på svimmelhet blant publikum. Imidlertid er det forskjellig fra svimmelheten som en person som er redd for høyder føler på den tiden. Personen kan ikke stole på sin egen kroppsbalanse og ser etter noe å holde på og gi støtte. Symptomene er generelt ikke forskjellige fra andre fobier. Bortsett fra fysiske symptomer som svetting, hjertebank, risting og gråt, er det også observert at psykologisk låsing og manglende evne til å ta sunne beslutninger oppleves.
Det bør søkes støtte fra leger for å avgjøre om alle disse symptomene er psykologiske eller biologiske. Når den psykologiske behandlingen av disse symptomene kommer i forgrunnen, kan psykoterapi anbefales til pasienten. Å møte situasjonen som personen frykter steg for steg vil føre til at frykten forsvinner.
Les: 0
