Foreldre som bryr seg om barnas følelser, viser interesse og kjenner barnas følelser kalles «Følelsescoaches». Foreldre med følelsesmessig coach veileder barna sine om hva de skal gjøre og hvordan de kan kjempe mot oppturer og nedturer i livet.
De motsetter seg ikke eller motsetter seg barnas negative følelser som sinne, tristhet, frykt, harme. De foretrekker ikke å ikke se barna sine. De aksepterer heller de negative følelsene barna deres føler som et faktum. Og så ser de øyeblikket når disse følelsene oppleves som en "mulighet" og bruker den til å snakke om denne følelsen med barna sine, være sammen med dem og veilede dem om hvordan de skal takle denne følelsen.
Forskning viser at: øyeblikkene når barn er triste eller sinte. Dette er øyeblikkene de trenger foreldrene sine mest. Barns evne til å takle sine negative følelser kan være begrenset og kan variere fra den ene til den andre. Foreldre som ikke lykkes med å gi emosjonell intelligens til barna sine, er delt inn i tre grupper:
Foreldre som ikke tar hensyn til følelser, ignorerer barnas negative følelser eller finner dem uviktige.
Følelser Misbilligende foreldre kritiserer barn som uttrykker negative følelser, og noen ganger skjeller eller straffer dem for deres følelsesmessige uttrykk.
Foreldre som ikke forstyrrer følelser. og er altfor tolerante akseptere og føle med barns følelser. Men de er utilstrekkelige til å veilede eller begrense atferd.
Opsummert er foreldre delt inn i to grupper: emosjonelle trenerforeldre og foreldre som ikke kan trene. Så hvordan vil emosjonell coaching bli implementert?
Den emosjonelle coachingprosessen kan vurderes i fem stadier. Foreldre:
Gjenkjenn barnets følelser.
Se følelsen som en mulighet til å komme nærmere og undervise.
Han lytter med empati og bekrefter gyldigheten av følelser.
Hjelper barnet med å finne de riktige ordene for å navngi følelsen.
Mens han hjelper barnet med å løse problemet, har han også Det setter grenser.
Når vi ser på effekten av emosjonell coaching; Barn som får hyppig veiledning om følelsene sine, er sunnere og mer vellykkede (enn de som ikke gjør det). Forholdet deres til vennene deres er bedre, de viser mindre problematisk oppførsel, og de er mindre involvert i voldshandlinger. De opplever negative følelser mindre enn positive følelser og lever som følelsesmessig sunnere individer.
Når stadiene av emosjonell coaching gjennomføres regelmessig, blir foreldre og barn vant til det og blir kompetente på kort tid. De gjenkjenner følelser lettere og er mer villige til å uttrykke dem. Mens de prøver å løse problemene sine, begynner barn å innse fordelene ved å få hjelp fra en emosjonell trener. Når de har problemer, kan de oppsøke en emosjonell trener. Men emosjonell coaching betyr selvfølgelig ikke at vi alltid vil være i rolige farvann. Vi møter noen vanskeligheter og hindringer, og det er øyeblikk hvor vi prøver å være i kontakt med barnets følelser og ikke kan motta noe signal fra det. Jeg skal snart snakke om metodene vi kan bruke i tider med overbelastning.
Foreldres største ansvar; Å lytte til barnet er definert som å høre ikke bare barnets ord, men også følelsene bak ordene. Hvordan hører du barnet ditt?
Les: 0
