Deniz var 10 år gammel. Han likte å bruke tid på datamaskinen og spilte forskjellige spill. Selv om innholdet i disse spillene inkluderte temaer som vold og frykt, brydde Deniz seg ikke om dette og fortsatte til og med å spille ved å nyte denne situasjonen.
Men om kvelden ble det han gjorde forvandlet til et mareritt for ham, og han begynte å bli veldig redd. Da det var på tide å sove, ville hun ikke sove på det rommet alene og gjorde sitt beste for å forhindre det.
-Mamma, sov med meg, er jeg redd av å sove alene, prøver hun til og med å overtale moren til å ligge med henne, hun gråt. Siden moren hennes er veldig opprørt over denne situasjonen, blir Deniz hos henne til hun sovner og noen ganger slik at hun ikke blir vant til denne situasjonen – Du har blitt en stor mann. Hun tenkte at han oppmuntret henne ved å si at hun kunne sove alene, og lot ham være alene i mørket.
Deniz taklet denne frykten og slet med seg selv hele natten og ba. at marerittet ville ta slutt.
Men da marerittet var over med soloppgangen, følte hun seg trygg og glemte hva hun følte om natten og gikk tilbake til tingene som skremte henne .
Hvordan tenker barnet?
Frykt er unikt for alle, men formskifter for alle aldre. Noen barn frykter mørket, ensomhet, utstøting, torden eller dyr, mens andre frykter ikke å få venner, ikke lykkes eller miste en kjær. Her er alle disse typene frykt forskjellige for hver aldersperiode, og hvis den riktige tilnærmingen ikke vises, vil den ikke forsvinne helt, den vil bare endre form.
I historien Deniz spiller voldelige og skrekkspill om dagen og sover om kvelden. Da tiden kom, gjorde han det virkelig i tankene. Dette førte til problemer som mørkeskrekk og søvnproblemer. Moren til Deniz, derimot, matet ubevisst Denizs frykt med feil tilnærminger og fikk henne til å tro at det virkelig var noe å være redd for. Deniz vil at moren skal bli hos henne til hun sovner, og når moren sier «Ok, jeg er med deg, det er ingenting å være redd for», ble barnets frykt dypere.
Hvordan?
Deniz sa: "Moren min sa - jeg er her, ikke vær redd, så det er noe som vil skade meg når moren min ikke er der. Tingene jeg frykter er ekte." Når barnet tenker slik, unngår det alltid å sove alene og vil alltid ha moren ved sin side. Det faktum at moren noen ganger blir hos ham og noen ganger ikke blir hos ham, hjelper ikke barnet til å overvinne denne situasjonen og forårsaker også andre problemer. Barnet, hvis frykt mates av foreldrenes feil holdninger, blir til et individ med høyt nivå av angst, lav selvoppfatning og problematiske menneskelige relasjoner i fremtiden. I et slikt tilfelle forsvinner ikke frykten helt, den begynner bare å endre seg etter forholdene etter hvert som alderen skrider frem.
Hva kan du gjøre?
• strong> Først av alt, husk at det å være redd er en naturlig handling og nærm deg barnet ditt med dette i tankene. Som moren i historien, 'Du har blitt en stor mann' eller 'Er mannen redd?' osv. Hvis du bruker negative utsagn, vil du få barnet til å føle seg dømt og forringet. Derfor, i stedet for slike feilaktige setninger, "Jeg forstår at du er redd, men du prøver ikke å holde deg unna tingene som skremmer deg. Du bør prøve dette en stund. Ja, jeg elsker deg så høyt, men jeg kan ikke vente til du sovner hver gang. Du må finne en måte å overvinne frykten på. Hvis jeg alltid er på din side eller sover med deg, vil du aldri kunne overvinne frykten din. Derfor vil vi fortsette med å redusere denne prosessen. Vi vil fullføre det om en uke til du sovner den første dagen, 30 minutter neste dag og 5 minutter hver dag. Og etter det vil du ikke lenger ringe meg til å ligge med deg. Hvis du holder deg unna tingene som skremmer deg til da, vil du overvinne frykten raskere. ' du kan si. I denne formen for kommunikasjon er budskapet du gir til barnet ditt at barnet skaper frykten i tråd med gale handlinger (voldelige spill som det ikke kan gi opp), som et resultat av dette verdsetter du ham ved å bo hos ham i en en viss tidsperiode (å være ved siden av ham i en uke under søvn), og så finner han en løsning ved å slite med dette problemet. er å formidle at han må søke sine veier (for å møte frykten sin alene).
• &nb sp; Noen ganger fokuserer barn på historier i stedet for råd og mottar meldinger fra disse historiene. Hvis det ikke er noen historier som er spesifikke for situasjonen du er i, gå gjennom eksemplene for mestringsferdigheter. Gi eksempler og still spørsmål for å støtte forklaringen ovenfor. For eksempel, hvis du låser en som er redd for hunder i et rom, hvordan ville den personen føle seg den første dagen? Hva vil han gjøre hvis han får beskjed om at han må leve med hunden på rommet til han elsker, kjærtegner og klemmer den hunden de neste dagene? Etter noen dager, avtar frykten for den som bor i samme rom med hunden? Er frykten hans som om han var redd i begynnelsen? Blir han vant til hunden over tid? Elsker han den hunden når han tilbringer tid sammen? Når han ser at hunden ikke skader ham, han vil bare bli elsket, skjønner han at han har vært redd for ingenting? Og vil han endelig overvinne frykten for hunder? Hvis du stiller spørsmål som disse, vil du både forbedre de kognitive ferdighetene til barnet og indirekte lære bort skritttrinnene og hvordan løsningen realiseres.
• > fortell historier eller gi eksempler ved å bruke forskjellige navn og forskjellige frykter, ikke over deg selv. Ellers tar det ikke hensyn til deg, og dette skaper et kommunikasjonsproblem mellom dere. Fordi foreldre alltid gir råd til barn, og de vil ikke høre råd lenger.
• Ikke vis deg selv fryktløs. Du kan snakke om din egen frykt, selv om den ikke er frykten til barna dine, sammen med årsakene. Noen voksne har høydeskrekk, frykt for insekter, frykt for å ikke være alene eller sove alene, etc. Det finnes varianter. Hvor effektive kan ordene til foreldrene være som sier til barnet at han ikke skal være redd for mørket og er redd for mørket. Dette fører til at barnet mistillit til forelderen og øker frykten han/hun opplever. Fordi, ifølge barnet, mens moren eller faren er redd for mørket, men later som han ikke er redd, lyver og ikke klarer å overvinne denne frykten hele denne tiden, gir det opphav til troen på at han aldri vil klare det. å overvinne det. Så fortell sannheten og gi tilstrekkelige forklaringer. Ikke si: 'Det er et barn så snart han forstår, det går over'. Har du bestått? Nei.
Les: 0
