Transactional Analysis (TA) eller "Transactional Analysis Approach" er en personlighets- og psykoterapiteori utviklet av Eric Berne, som ble utdannet som en freudiansk psykoanalytiker og psykiater, og hans kolleger. Som en humanistisk tilnærming avslører Transaksjonsanalyse både en strukturell modell av personlighet og en funksjonell atferdsmodell. Eric Berne, som mente at psykoanalyse var tidkrevende, kompleks og svak i kommunikasjonen med klienter, gikk bort fra psykoanalysen og konsentrerte seg om TA-teorien for å gjøre betydelige endringer i klientenes liv.
Den historiske utviklingen av TA kan diskuteres i fire trinn. Den første fasen begynte med Berns definisjon av egotilstander (foreldre, voksen, barn), som gir et forklarende perspektiv på tenkning, følelse og oppførsel. Berne bestemte seg for å studere personlighet ved å observere her og nå-fenomener som klientens stemme, gester og ord. Eric Berne mente at disse observerbare kriteriene ga grunnlag for å trekke konklusjoner om et individs tidligere historie og forutsi fremtidige problemer. Den andre fasen fokuserer på transaksjoner og spill. I løpet av denne andre fasen ble TA populær på grunn av dets forståelige konsepter og fordi folk kunne gjenkjenne sine egne spill. TA har først og fremst blitt sett på som en kognitiv tilnærming, da det er lite oppmerksomhet på følelser på dette stadiet. I den tredje fasen fokuserte TA sin oppmerksomhet på livsskjebne og skjebneanalyse. Den fjerde fasen, som dekker perioden fra 1970 til i dag, er preget av å inkludere teknikker som også er tydelige innen gestaltterapi, gruppeterapi og psykodrama i TA. I denne prosessen forsøkte TA å balansere sin tidlige vektlegging av kognitive faktorer og innsikt ved å bevege seg mer aktivt og mot emosjonelle strukturer.
Basert på et antideterministisk verdensbilde, fokuserer TA på den menneskelige kapasiteten til å gå utover ordinære og velge nye mål og atferd.omfavner sin tro. Dette betyr imidlertid ikke at vi er fri for påvirkning fra sosiale krefter. TA erkjenner også at vi er påvirket av kravene og forventningene til viktige mennesker rundt oss. Denne påvirkningen er spesielt tydelig i individers miljø Det manifesterer seg i avgjørelsene som ble tatt i tidlig barndom, når personen er mer knyttet til menneskene rundt seg. I følge TA tar vi avgjørelser på enkelte tidspunkt i livet, både fysisk og psykisk, for å overleve. Disse tidlige avgjørelsene kan imidlertid gjennomgås og stilles spørsmål ved, og de kan erstattes med nye hvis de ikke lenger tjener.
Ifølge Stewart (2000) kan TAs filosofiske antagelser oppsummeres i tre utsagn:
1. Alle mennesker er gode. Alle har verdi og verdighet. For det første er denne situasjonen et uttrykk for eksistens snarere enn en atferd. Alle er verdifulle uansett hva de gjør eller hvem de er. Å tro at alle mennesker er like betyr ikke å behandle alle likt, men det betyr å akseptere eksistensen til alle. Som mennesker er alle verken bedre eller verre enn hverandre, de er bare forskjellige. Til tross for disse forskjellene er alle OK.
2. Alle har evnen til å tenke. Alle uten betydelig hjerneskade har kapasitet til å oppfatte endringer i miljøet og seg selv. Alle psykiske problemer kan løses av individet selv med passende tilnærming og når nødvendig informasjon er gitt til individet.
3. Alle bestemmer sin egen skjebne, og disse avgjørelsene kan endres senere. Miljøet og menneskene vi er i kan ha større eller mindre effekt på oss. Men uansett omstendigheter, bestemmer vi hvordan vi skal reagere.
Les: 0
