"Hypertensjon er en vanlig tilstand, høyt trykk inne i blodårene kan føre til helseproblemer som hjerte- og nyresykdom. Hypertensjon kan ikke forårsake symptomer på flere år, men i prosessen alvorlig skade på øynene dine, nyrer, hjerne og hjerte kan forekomme. Det er imidlertid lett å oppdage." Når du gjenkjenner det, kan legen din få det under kontroll."
- Det er fire kategorier av hypertensjon:
1-Normalt blodtrykk < 120/80 mmHg
2-Prehypertensjon: Systolisk blodtrykk 120-139 mm Hg, lite (diastolisk) 80 -90 mmHg
3-trinn-1 hypertensjon: Systolisk blodtrykk 140 -159 mmHg, diastolisk blodtrykk 90-99 mmHg
4-trinn-2 hypertensjon: Systolisk blodtrykk >= 160 mmHg, diastolisk blodtrykk > =100 mmHg
- Det finnes 2 typer hypertensjon:
1-primær hypertensjon (årsak ukjent-essensiell ): sees mest hos voksne,
2-sekundær hypertensjon: en underliggende tilstand har; Ulike tilstander og medisiner kan forårsake:
- Nyresykdommer
- Binyretumorer
- Skjoldbruskkjertelsykdommer
- Noen medisiner: p-piller, forkjølelsesmedisiner , dekongestanter, kokain, amfetamin
- Kronisk alkoholbruk
- Obstruktiv søvnapné
- RISIKOFAKTORER FOR HYPERTENSJON
1-Alder/Risikoen øker etter fylte 45 år hos menn og etter 65 år hos kvinner
2-Race/Mer vanlig hos svarte enn hvite
3-Familiehistorie
4-Fedme< br /> 5- Stillesittende liv
6- Røyking
7- Saltrikt kosthold
8- Kaliumfattig kosthold
9- Vitamin D mangel
10- Alkohol
/> 11-Stress
12-Kroniske tilstander: Som kronisk nyresykdom, søvnapné
- HVIS HYPERTENSJON ER IKKE KONTROLLERT...
1-Hjerteinfarkt eller hjerneslag: Høyt blodtrykk kan føre til at arteriene stivner og tykner (aterosklerose). I dette tilfellet kan det føre til hjerteinfarkt, hjerneslag og andre komplikasjoner 2-Aneurisme: Økende blodtrykk svekker blodårene dine, og får dem til å ballonere og danne en aneurisme. Hvis en aneurisme brister, kan den være livstruende 3-Hjertesvikt: Pumping av blod mot høyere trykk i venene dine For k må hjertet jobbe hardere. De fortykkede hjertemusklene har problemer med å møte kroppens behov og hjertesvikt utvikles.
4-Forsnevring og svekkelse av blodårene i nyrene: Dette hindrer disse organene i å fungere normalt.
5-Fortykkelse, innsnevring og riving av øyeårene: Denne tilstanden forårsaker synsproblemer
6- Metabolsk syndrom: Dette syndromet er en kombinasjon av økt midjeomkrets, høye triglyserider, lavt HDL-kolesterol (godartet kolesterol), høyt blodtrykk og høyt insulin nivåer. Etter hvert som antallet av disse lidelsene øker, øker risikoen for diabetes, hjertesykdom og hjerneslag 7-Minne- og forståelsesproblemer: Ukontrollert høyt blodtrykk kan påvirke din evne til å tenke, huske og lære. Det er svært viktig for enkeltpersoner å konsultere en lege uten noen klager.
- HVORDAN SKAL VI FORBEREDE SIG FØR DU GÅR TIL LEGEN?
- Ha behagelige klær. .< br /> - Unngå koffeinholdig mat og drikke.
- Gå på toalettet før blodtrykket måles.
- Reseptfrie medisiner, smertestillende, antidepressiva, prevensjonsmedisiner kan øke blodtrykket.< br /> Det er derfor du tar med medisinene du bruker eller skriv dem på en liste.
- Hvis du har en slektning med deg, kan de støtte deg.
- HVA SKAL VI SPØRE LEGEN VÅR UNDER EN TILLE?
- Hvilke tester bør jeg ta?
- Trenger jeg medisiner?
- Hva bør jeg ha? spise, hva bør jeg unngå?
- Hvilken fysisk aktivitet bør jeg gjøre?
- For å kontrollere blodtrykket Hvor ofte bør jeg komme for en avtale?
- Bør jeg måle blodtrykket hjemme ?
- Er det en informativ brosjyre eller hefte jeg kan få fra deg?
Les: 0
