Personer med sosial fobi, eller nylig definert sosial angstlidelse, har en markert eller intens frykt for sosialt miljø eller prestasjonssituasjoner der de vil bli gransket av andre. Disse fryktene er angst som rødming, svetting, skjelving, merkelig eller uforståelig tale, å gjøre feil mens du snakker, bli ledd av, bli vanæret når du kommuniserer med andre mennesker.
Folk med denne lidelsen har en markert frykt for å være i sentrum for oppmerksomheten eller oppføre seg på en måte som er pinlig eller ydmykende. De fortsetter enten livet til tross for denne frykten og ubehaget, eller de unngår stort sett miljøer og situasjoner der de vil oppleve denne frykten.
Denne frykten manifesterer seg i sosiale situasjoner som å spise offentlig, snakke offentlig, møte kjente mennesker offentlig
eller ha problemer med å komme inn i eller oppholde seg i små grupper.
Generelt begynner ungdomstiden og personen lærer å leve med den, til tross for det,
Det kan påvirke skolesuksessen. En student med sosial fobi viser en profil som har vanskeligheter med å spørre det han ikke vet og svare på det han vet. Det er en lidelse som fører med seg eksamensangst fordi den generelt bærer angsten for å bli evaluert. I dette tilfellet vil denne elevens skolesuksess være lavere enn hans innsats eller hva han fortjener.
Denne situasjonen gjenspeiles også i næringslivet. Personen jobber i jobber under hans potensial. Han tør ikke å bytte jobb. Han ønsker ikke å bytte jobb fordi intervjuer som intervjuer setter ham under mye stress. Selv om han ikke er fornøyd, er det vanlig å jobbe i samme jobb i mange år.
Denne vansken gjenspeiles i initiering og vedlikehold av romantiske forhold, da hun er ukomfortabel med å gå inn i nye miljøer og har problemer med å komme nær det motsatte kjønn.
Sosial angstlidelse er en lidelse som vanligvis starter tidlig i livet, reduserer en persons livskvalitet i mange aspekter som skole, arbeid, ekteskap og familie, og som faktisk tar kontroll over mange områder av livet hans. .
Det finnes 2 typer sosial fobi.
Prestasjonstype: Det er den intense angsten som oppleves mens du viser en atferd som bare vil bli sett offentlig, for eksempel spising, skriving, sport eller danseforestilling .
Vanlig type: Det er en gruppe som er opptatt av å bli "evaluert" og undersøkt på andre områder av livet, så vel som miljøene der den vil opptre i ensemblet , og som er bekymret for å bli kritisert, vanæret eller flau.
Ved sosial angstlidelse er behandlingen vanligvis for sent. Hvis du tror du har symptomene ovenfor, er det Social Fobi Scale på lenken nedenfor. Du kan løse skalaen og be om resultatene til din e-postadresse og ha en idé om ditt sosiale angstnivå.
Å leve med sosial fobi er generelt veldig slitsomt og ofte, over tid, kan en annen tilleggslidelse som depresjon og generalisert angstlidelse også sees hos personen .
Foruten alle disse, viktigst av alt, er det en helbredelig sykdom. Psykoterapier, spesielt med den kognitive atferdsmetoden, er svært effektive i behandlingen av sosial fobi. Hvis du opplever et slikt problem, bør du gi deg selv en sjanse til å komme deg ut av denne fastlåsen ved å få psykoterapistøtte.
Les: 0
