Selv om ordet traume har begynt å være et av ordene du hører ofte i det siste, brukes det noen ganger bare for å uttrykke stressnivået, og noen ganger er det definert som hendelser og traumatiske opplevelser som forstyrrer flyten i dagliglivet, oppstår plutselig, uventet, forårsaker angst og panikk, forstyrrer betydningen og daglig funksjonalitet til individet. Enhver hendelse som har vært alvorlig eller satt spor i menneskelivet, som alvorlig sykdom, naturkatastrofe eller overgrep som barn, kan kalles traumer.Hvis individet har følt frykt og hjelpeløshet, indikerer dette at individet har opplevd en traumatisk hendelse.
-
Oppfatning av trussel mot livet
-
Oppfatning av trussel mot kroppens integritet
-
Trussel mot kjære
-
Hvis det er en trussel mot trossystemet vårt, er denne hendelsen en traumatisk hendelse for personen.
- p>
Traumer er inkludert i en veldig bred definisjon, men den dekker naturkatastrofer, ulykker, operasjoner og dødsfall samt gjentatte hendelser som overgrep, voldelige forhold, omsorgssvikt og kriger. Poenget som skal vurderes er at den enkelte som utsettes for traumet bestemmer om hendelsen er traume eller ikke. Dette betyr at hendelser som død eller krig kanskje ikke har en traumatisk effekt på enkelte individer. Begrepet psykologisk traume er definert som et resultat av oppfatningen og evalueringen av personen som opplever hendelsen.
EMDR Technique (Eye Movement Desensitization) in Psychological Trauma
EMDR er en psykoterapi nærme seg. Det står for Eye Movement Desensitization and Reprocessing. Som navnet antyder, blir minner bearbeidet og forstyrrelsene forårsaket av dem kan elimineres.
Negative livserfaringer i alle aldre som barndom, inkludert naturkatastrofer, dødsfall, ulykker, eksponering for vold, overgrep osv. ., er ubehandlede minner.
EMDR er en fysiologisk basert terapi som muliggjør behandling av slike isolerte minner. Det lar hjernen utføre operasjonen som den ikke kunne gjøre i tide. Øyeblikket som er låst med det andre øyeblikket� Det er mulig å etablere en relasjon mellom nettverk og å lagre informasjon på en adaptiv måte ved å gi læring. Kort sagt kan det kalles å gjenoppleve den tidens dårlige opplevelser nå, nå. Klienten er ikke lenger forstyrret og kan se minnet med et nytt og sunt perspektiv.
Med denne terapiskolen er det bare symptomene som ikke forsvinner. Positive overbevisninger og positive følelser brakt av det nye perspektivet kan positivt endre personens syn på seg selv, hans relasjoner og liv og gi personlig utvikling.
Ekspert klinisk psykolog Cansu DÜLGER
Les: 0
