Angst er en følelse som alle opplever fra tid til annen. Men hos noen mennesker kan angst bli vedvarende eller oppstå uten grunn. Denne tilstanden kalles angstlidelse.
Hva er angst?
Angst; Det er en definisjon som brukes for følelser av bekymring, angst og angst. I dagliglivet kjennes angst når man tar eksamen, begynner i ny jobb, flytter til et annet sted. Dette er forhold som kan sees hos ethvert menneske. Normalt avtar følelsen av angst og angst over tid og personen fortsetter livet.
Hos personer med angstlidelse blir følelser som angst og depresjon så alvorlige at de forstyrrer dagliglivet. Disse menneskene blir ute av stand til å fortsette sine normale liv på grunn av angsten de føler. Mens angst er en midlertidig tilstand hos friske mennesker, kan den bli permanent hos personer med angstlidelser. Generelt kan intens følelse av angst eller å ha angstproblemer i mer enn 6 måneder være et tegn på angstlidelse.
Angstlidelser er ganske vanlig i samfunnet. Disse lidelsene kan påvirke mennesker i alle aldre.
Hva er typene angst?
Det finnes mange forskjellige typer angstlidelser. Symptomene sett i hver type eller situasjonene som forårsaker et angstanfall er forskjellige. Men generelt er problemet at personen har disse følelsene når det ikke er noen situasjon som forårsaker følelsen av angst og angst. I noen tilfeller er det når en person blir mer engstelig og bekymret enn vanlig i møte med en hendelse som normalt vil forårsake angst.
De vanlige typene angst i samfunnet er som følger:
Alminnelig angstlidelse: Det er en lidelse der følelsen av ekstrem angst og depresjon oppleves intenst selv i møte med rutinemessige, vanlige hendelser. Personens reaksjon på hendelser er overdreven. I tillegg kommer følelsen av angst hos personen; Det forårsaker også fysiske reaksjoner som økt hjertefrekvens og overdreven svette. Generalisert angstlidelse kan assosieres med andre typer angst eller lidelser som depresjon.
Panikklidelse: Det er en lidelse preget av panikkanfall som begynner i løpet av få minutter og er preget av intense følelser av frykt, angst og redsel. Panikkanfall gjentar seg med jevne mellomrom. Under angrepet har personen brystsmerter, kortpustethet, død. Symptomer som kløe og hjertebank kan forekomme. Personer med panikkangst bekymrer seg hele tiden for at angrepet skal gjenta seg og prøver å unngå situasjoner der angrepet oppstår.
Sosial fobi: Det er en tilstand preget av ekstrem angst og skam foran publikum. I denne tilstanden, også kalt sosial angstlidelse, bekymrer personen seg for å bli dømt av andre og utsatt for negativ kritikk i sosiale aktiviteter. Derfor er atferd som å snakke offentlig og spise mat ganske utfordrende for disse menneskene.
Separasjonsangstlidelse: Det er en lidelse spesielt sett i barndommen. Separasjonsangst fra foreldre eller nære relasjoner hos barn er høyere enn normalt. Denne lidelsen kan forekomme hos barn så vel som voksne.
Selektiv mutisme: En tilstand der barnet har problemer med å snakke i spesifikke situasjoner. Det kan for eksempel hende at barnet ikke snakker på skolen, men hjemme med nære familiemedlemmer.
Spesifikke fobier: Det er den intense følelsen av angst som føles foran visse hendelser eller objekter. Personen prøver å unngå situasjoner som skaper denne følelsen. For eksempel kan agorafobi defineres som frykten for å være på lukkede steder. Personer med agorafobi kan føle seg fengslet når de oppholder seg på steder som en heis eller et trangt rom.
Angst på grunn av medisinske årsaker: Det er følelsen av intens angst og panikk som utvikler seg på grunn av fysiske helseproblemer.
Hva forårsaker angstlidelse?
Tilstandene som forårsaker angstlidelse er ikke fullstendig avklart ennå. Imidlertid antas det at noen faktorer kan komme sammen og være effektive i utviklingen av angst. Disse faktorene kan listes opp som følger:
Genetikk: Personer med en familiehistorie med angstlidelser er mer sannsynlig å ha dette problemet. Derfor kan angstlidelser ha et genetisk grunnlag.
Hjernekjemi: Noen studier; Det har vist seg at problemer i de kjemiske forbindelsene i hjernen som styrer følelsen av frykt og angst er effektive i utviklingen av angstlidelse.
Miljøstress: Stressende hendelser i livet kan også være effektive i utviklingen av angstlidelse. Eksponering for fysisk eller følelsesmessig stress i barndommen, misbruk Hendelser som å bli misbrukt, neglisjert av familien, å miste en slektning kan forårsake angst. Overdreven bruk eller uttak av disse stoffene kan også forårsake angst.
Sykdommer: Hjerte-, lunge- og skjoldbruskkjertelsykdommer kan forårsake angstlignende symptomer eller forverre eksisterende angstsymptomer.
Hvem får generalisert angstlidelse?
Generalisert angstlidelse er en tilstand som kan oppstå hos enhver person. Imidlertid er generalisert angstlidelse mer vanlig hos kvinner enn menn. Generalisert angstlidelse er mer vanlig hos personer i alderen 35-60 år. Faktorer som øker risikoen for denne lidelsen er som følger:
Personlighet: Personer med et sjenert eller negativt temperament eller som unngår enhver farlig situasjon; Den er mer utsatt for å utvikle generalisert angstlidelse.
Genetikk: Generalisert angstlidelse kan foregå i en familie i generasjoner.
Erfaringer: Den er også i faresonen hos personer som har opplevd traumer i barndommen og vært utsatt for ugunstige situasjoner. Personer med en kronisk medisinsk tilstand eller psykiske problemer kan utvikle generalisert angstlidelse.
Hva er symptomene på generalisert angstlidelse?
Symptomer på generalisert angstlidelse kan variere fra person til person. Vanlige symptomer er som følger:
- Føler seg konstant engstelig og overveldet av hendelser
- Oppfatter selv rutinehendelser som bekymringsfulle
- Tenker på det verste tilfellet i møte med hendelser og planlegge og planlegge i henhold til dette scenariet
- Ikke i stand til å håndtere usikkerheten
- Oppleve ubesluttsomhet i frykt for å ta feil valg
- Ikke i stand til å la ting gå som vanlig
- Ikke kunne gå videre fra en situasjon til en annen
- Ikke kunne slappe av
- Har konsentrasjonsvansker
- Tretthet
- Vanskeligheter med å sovne
- Muskelsmerter
- Risting
- Spenninger < li Det kan angis som >Svetting
- Kvalme
- Diaré
- Irritabilitet.
Barn og ungdom har lignende angstproblemer som voksne. I tillegg til disse problemene, hos barn;
- Skoleprestasjoner
- Suksess i idrettsaktiviteter
- Sikkerhet for pårørende
- Punktlighet
- Jordskjelv, det kan også være en følelse av ekstrem angst for ødeleggende hendelser som krig eller apokalypse.
Hvordan gjøre en angsttest?
Det foretas en detaljert mental og fysisk undersøkelse av personer som søker til lege med symptomer på angstlidelse. Tilstander som medisinsk sykdom eller rusmiddelbruk som kan gi angstsymptomer hos pasienten utredes. Legen stiller pasienten spørsmål om hans tanker, følelser og oppførsel. Svarene på disse spørsmålene bidrar til å forstå om personen har en angstlidelse. Leger diagnostiserer pasientens tegn og symptomer ved å vurdere dem i henhold til internasjonalt aksepterte kriterier.
Psykoterapi og medikamentell terapi brukes i utgangspunktet i behandling av angst. Psykoterapi hjelper pasienten til å gjøre sin holdning til hendelser sunnere. Medikamentell behandling gir også lindring av symptomer relatert til angstlidelse.
Angstlidelser er lidelser som alvorlig reduserer livskvaliteten til personen. Ubehandlet angstlidelse kan forårsake problemer både i det private og sosiale livet til personen. I tillegg kan det påvirke en persons akademiske liv og karriere negativt. Av denne grunn er det svært viktig for personer med angstlidelser å oppsøke en spesialist og få nødvendig hjelp.
Les: 2
