Konseptet med posttraumatisk vekst (PTD) ble først foreslått av Tedeschi og Calhoun i 1996. Det har imidlertid vært understreket tidligere år at smertefulle hendelser innen mange felt som litteratur, filosofi og religion kan gjøre oss i stand til å finne meningen med livet. TSB konsept 20. århundre. Det begynte å finne sted innen psykologi med påvirkning av eksistensialistiske og humanistiske tilnærminger. Til tross for at de opplever en vanskelig livshendelse, er det mulig for en person å bli mer positiv og selvsikker enn før.
Tedeschi og Calhoun forklarer posttraumatisk vekst gjennom metaforen "jordskjelv". Sammenbruddet av antagelser om livet som følge av en traumatisk opplevelse sammenlignes med effekten av et jordskjelv på bygninger. Den traumatiske opplevelsen kan ryste, true eller fullstendig ødelegge en persons kognitive skjemaer. Imidlertid er det kampen til personen etter denne traumatiske opplevelsen som vil avgjøre om personen vil oppleve traumatisk vekst eller ikke. Kognitiv prosessering og restrukturering etter en traumatisk opplevelse sammenlignes med fysisk restrukturering av bygninger etter et jordskjelv. Kognitiv restrukturering etter traumatisk hendelse; Det muliggjør dannelse av mer varige skjemaer i møte med traumatiske hendelser ved å ta hensyn til traumer og mulige hendelser som kan oppstå i fremtiden. Denne situasjonen kalles posttraumatisk vekst.
FEM SUB-DIMENSJONER AV POST-TRAAKULÆR VEKST
1. Positive endringer i selvoppfatning
Ettersom personen kan takle en vanskelig livshendelse, begynner han å føle seg kraftfull og selvtilliten hans øker. Personen begynner å se seg selv ikke lenger som et "offer", men som en "fighter". Individet utvikler en skjørere, men sterkere følelse av selvtillit.
2. Positive endringer i mellommenneskelige relasjoner
Den traumatiserte begynner å føle bedre, lærer av andre, bedre dele sin smerte. Dermed begynner han å kommunisere bedre med folk. Person etter traumer Ace har et ønske om å uttrykke seg og åpne følelsene sine. I dette tilfellet øker oppriktighet og varme i relasjonene som er etablert etter traumet.
3.Positive endringer i forståelsen av livets verdi
Personen som overlevde traumet får en ny sjanse i livet.kan se som. Den kan engasjere seg i eksistensiell tenkning om livet. Etter hvert som livet blir mer verdsatt og prioriteringene endres, kan personen begynne å glede seg over ting som er en del av hans daglige liv som han ikke kunne ha lagt merke til før.
4.Positive endringer i å gjenkjenne nye alternativer
Personen skaffer seg nye og nødvendige mål, og tenker at han må gi opp sine gamle mål, som ikke lenger er oppnåelige. Samtidig blir personen åpen for nye muligheter som ikke var mulige eller utilgjengelige før.
5th Development in the Belief System
Med fordypningen av den eksistensielle opplevelsen endrer personen sin religiøse overbevisning.begynner å omformulere.
FAKTORER SOM STØTTER POST-TRAAUS VEKST
Sosial Støtte: Den sosiale støtten som individet mottar fra sine omgivelser etter traumer forårsaker stress. Den regulerer den potensielle patologiske reaksjonen mot det.
For å kunne akseptere: strong>Det er viktig for personen å akseptere situasjonene som er umulige å endre for å tilpasse seg livet igjen.
Kognitive skjemaer : Å være bevisst på sine positive følelser selv i stressende situasjoner og det å ikke kunne bearbeide informasjonen om det påvirker tilpasningen positivt i prosessen etter den traumatiske opplevelsen
KAN HVER ENKELT VEKST ETTER TRAUMA?
< br /> Vekst er ikke et direkte resultat av traumer. Ikke alle traumatiserte kan oppleve vekst. Det som virkelig betyr noe er hvordan individet sliter med virkeligheten etter den traumatiske hendelsen. Det er flere variabler som påvirker posttraumatisk vekst; personlighetstrekk, tilknytningsstiler, mestringsholdninger og skjemaene vi danner mot livet er noen av dem.
De langsiktige konsekvensene av traumer inkluderer gevinster og tap. En av determinantene for vekst er hvilke av disse skal den traumatiserte fokusere på? er moren. Etter en traumatisk opplevelse kan personen bli bevisst sine tidligere illusjoner og utvikle et nytt perspektiv på livet, og kan forberedes på nye traumer ved å se at det kan være uforutsigbare sider ved livet. En person kan lære sin sårbare side og sin sterke side.
Les: 0
