Fobi er en situasjon der frykten for en gjenstand eller levende ting påvirker individets daglige liv negativt. Fobi er mer alvorlig enn frykt og kan forstyrre en persons livskvalitet.
Kattefobi er en mer vanlig type fobi enn andre fobier. I denne typen fobi kan frykt og unngåelse utvises hvis det har vært situasjoner som å bli bitt eller skrapet av disse skapningene tidligere. Denne frykten kan trigge individets angst ikke bare når han møter den fryktede skapningen, men også når han tenker på det. Tilstanden av frykt, panikk og rastløshet han opplever når han møter en katt og en hund manifesterer seg.
Årsaker til katte- og hundefobi
En av faktorene som forårsaker dyrefobier er å oppleve en negativ hendelse med en av disse skapningene i barndommen. Det er en av årsakene til katte- og hundefobi i genetisk disposisjon. Overdreven frykt og angst hos en av foreldrene mot disse skapningene kan være en innlært fryktsituasjon. Ifølge det dynamiske synspunktet betyr frykten for katter at den er et resultat av konflikten med moren. Det antas at han er autoriteten, ikke katten som er fryktet.
Symptomer på katte- og hundefobi
Vanlige symptomer som oppstår ved andre fobier sees også ved katte- og hundefobier. Når man møter en av disse skapningene, observeres symptomer som frysing, rask hjerterytme, svette, skjelving og unngåelsesatferd.
Det kommer til et nivå som kan påvirke de sosiale livene til individer med denne fobien. For eksempel kan de møte situasjoner som kan forstyrre flyten i det sosiale livet, som å unngå å spise, problemer med å gå ut og ikke gå til huset til vennene sine som har katter eller hunder, på grunn av muligheten for å se en katt eller hund ute.
Katt- og hundfobibehandling
Kognitiv atferdsterapimetode er effektiv i fobibehandlinger. Her diskuteres den enkeltes kognitive tanker og atferd. Etter at nødvendig psykoedukasjon om emnet er gitt av spesialisten, fokuseres det gradvis på situasjonene som personen unngår. Oppgaver gis inn og ut av økten. Sesjonsvarigheten varierer fra klient til klient.
Les: 0
