Hvis du har ufullkommenhetsskjemaet; Du lever med troen på at du er mangelfull og utilstrekkelig. Så det; ingen av dine prestasjoner vil fullstendig ødelegge denne følelsen som ligger dypt inni deg. Du har en tendens til å behendig skjule denne forsterkede troen på at du er feil. Noen ganger foretrekker du å kjempe ved å stikke av fra denne følelsen. Du har vanskelig for å overbevise at noen virkelig elsker deg. Fordi din tro på at du ikke har elskelige egenskaper er inngrodd. Din selvfølelse; ødelagt eller forvrengt. Uansett hva du gjør, er det mangler i profilen som er dannet i tankene dine om deg. Å gjemme seg er noen ganger det enkleste. Den viktigste delen er hvordan din oppfatning av ufullkommenhet om deg selv tar form og slår rot i sjelen din.
Hvis foreldrene dine kritiserte deg konstant i barndommen, laget regler for deg med destruktiv stivhet, fikk deg til å føle " uønsket" på grunn av dine eksisterende selvkarakteristikker, "Jeg er uønsket, uønsket" i tankene dine. oppfatningen av "Jeg er utilstrekkelig, feil og ufullstendig" oppstår. Foreldrene dine fikk deg til å føle deg "ubrukelig" ved det minste forsøk. Uansett hva du gjør, ifølge foreldrene dine, er hver jobb du gjør litt mangelfull.
Med hver kritikk av foreldrene dine blir kimen til troen på at du "ikke er god nok for noe" plantet i tankene dine. Du lærer å bagatellisere deg selv fra foreldrene dine. Som et resultat av år med kritikkkultur blir du din egen dommer. Du lærte å kritisere deg selv "best" fra foreldrene dine. Den minste feil kan skape infrastrukturen slik at du kan være opp ned og spole tilbake.
Å starte en ny jobb i voksenlivet krever mot. Fordi troen din på at du ikke er god nok til noe er inngrodd. Du føler dyp skam når du møter din tro på ufullkommenhet. Hvis foreldrene dine fortalte deg under utviklingen; Hvis han fortalte deg at du var inkompetent, verdiløs og ikke god nok for noe, bringer du disse følelsene inn i voksenlivet og gjør dem til din indre stemme. Du har stadig blitt kritisert for hvordan du så ut, handlet eller snakket tidligere. Du har ikke blitt verdsatt nok for den du er, det vil si på grunn av dine egne strukturelle egenskaper. elsker nok Kanskje du har assosiert din avtakelse med din egen ufullkommenhet og utilstrekkelighet.
Setningene foreldrene dine brukte mens de kritiserte deg, har nå blitt din indre stemme. Så det; I motsetning til disse setningene du har hørt i årevis, er det ikke lett nok for deg å tro. Denne lyden har blitt en del av livet ditt. Selv når du føler deg mest vellykket, minner den deg på det du aldri ønsket å høre i bakgrunnen. Din indre stemme er brutal, straffende og hard. Det minner deg om at du er feil og svak i nesten alle stadier av livet ditt. Du står opp med all kraft og prøver å oppnå åndelig tilfredsstillelse med nye prestasjoner, men den kritiske indre stemmen minner deg om at suksessene dine er midlertidige og at en stor del av suksessen ikke egentlig er din.
Les: 0
