Etter å ha fulgt oppskriften nedenfor, må du øke mobiliteten i løpet av dagen og få stoffskiftet til å fungere raskere. Fett i mageområdet er fett som er permanent og vanskelig å bryte ned. Du bør ikke forvente et mirakuløst resultat fra bare én drink. Men hvis du kan skape en gnist i tankene dine for å forbrenne magefettet ditt, vil du umiddelbart innse hvor mye detox-drikken beskrevet nedenfor vil være til nytte for deg. God appetitt på forhånd. Etter å ha forbrent fettet i mageområdet ditt, venter jeg på før- og etterbildene dine. Du bør ikke bruke det hver dag og til hvert måltid. Den viktigste faktoren i vekttapprosessen er å overraske kroppen din med blandinger av matvarer som du kjenner til ernæringsmessige verdier og egenskaper. Derfor bør du definitivt opptre sammen med kostholdseksperten din og følge deres anbefalinger. På denne måten kan du gjøre riktig og sunn ernæring til en livsstil for deg selv. Jeg ønsker deg sunne og vektfrie dager. Å gå ned i vekt er søtere enn den beste maten, du vil føle det, husk.
Detox-oppskrift for å forbrenne fett i mageområdet
1.INGREDIENSER
- 1 agurk (70 % av agurk) Den første delen består av vann og den resterende delen er fiber. Den tilsettes for å sikre metthetsfølelse siden den er lav i kalorier.)
-1 klype MINT (Det er bra for mage- og tarmproblemer og brukes for å tilføre smak.)
-1/2 SIMON (Den har fettforbrennende egenskaper. Den dekker det daglige behovet for vitamin C og har ødem-lindrende egenskaper. Dens avgiftende egenskaper har også blitt brukt.)
-1 klype SPINATS (Den inneholder mye fiber. Den øker daglig fiberinntak og har lite kalorier. Den skaper en langvarig metthetsfølelse. Den hjelper fordøye fett .)
-1 SELLERISTIN (akselererer kjøttbolismen.)
– 1 SMÅ SKIVER ROT INGEFRE (Det akselererer stoffskiftet og har fettforbrennende egenskaper.)
- 1 LITER VANN
Skader av fett i mageområdet
- Fett rundt midjen skyldes kun overvekt i kroppen din. Det handler ikke bare om. Siden det også øker internt fett, reduseres funksjonen til organene i mageområdet. Det svekker kroppen din og får organene til å jobbe langsommere og ikke klarer å utføre funksjonene sine.
- Mens du kontrollerer vekten din, vil det ikke være nok å bare sjekke kroppsmasseindeksen din. Du må definitivt måle midjeomkretsen. Det er nødvendig å legge merke til fettet rundt midjen og ta tidlige forholdsregler.
- Fett i mageområdet er kanskje ikke så uskyldig som det ser ut til. Det kan være et tegn på mange sykdommer som hjertesykdommer, diabetes, insulinresistens, risiko for tykktarmskreft, søvnapné og tarmlidelser.
- Å smelte fett i dette området er vanskeligere enn å smelte fett i andre områder og du må gjøre mer innsats. Ettersom tiden du holder deg overvektig øker, fører det til at du fortsetter livet ditt mer ulykkelig og mindre motivert.
Les: 0
