Lærer vi bare informasjonen vi ønsker? Eller er det ting vi lærer utilsiktet? For eksempel, enten det er rett eller galt, kan vi noen ganger være som våre egne foreldre i vår oppførsel overfor barna våre. Vi godtar kanskje ikke det meste av kunnskapen vi tilegner oss ved å ta modeller, men vi kan bruke den uten å være klar over det. Mens læringsprosessen noen ganger kan være så enkel, kan det noen ganger være mye informasjon i livene våre som vi ikke kan lære selv om vi må og vil. Så hvordan foregår prosessen som kalles læring på en god måte?
Først av alt vil jeg snakke om følelsene våre i denne artikkelen. Det er veldig vanskelig å jobbe og lære ny informasjon uten nysgjerrighet, interesse og kjærlighet. For eksempel, hvis informasjon vil lede deg til ønsket mål, vil det å kunne lære det med entusiasme gjøre deg i stand til å absorbere den informasjonen. Eller, hvis det vil bidra til livet ditt, få først en god motivasjon (denne informasjonen er nødvendig for meg); Da bør du komme deg tilbake på jobb for å lære.
Jeg lurer på på hvilket tidsintervall lærer du bedre? Dette må du oppdage. Mens noen mennesker lærer bedre i de tidlige morgentimene, er andre bedre om natten.
Etter studiene bør du definitivt få en god søvn. Under søvnprosessen overføres informasjon til lavere minne; det vil si at det lagres i langtidshukommelsen.
I læringsfasen er repetisjoner veldig viktig. Hjernen din har vanskelig for å lære informasjon for første gang, og du går langsommere. Men din andre og tredje repetisjon er begge mye raskere; Det vil også være mye mer effektivt (rent for læring). Virkelig læring skjer når informasjon gjentas.
Vann og oksygen er svært nødvendig for at hjernen skal fungere godt. Dette er også en av de beste kildene til motivasjon. Det skal ikke glemmes at hjernen vår, som består av en geléstruktur, jobber hardt og mister væske når den møter ny informasjon. For å hjelpe den til å fungere bedre, bør rikelig med vann og væske konsumeres.
En glad hjerne er klar for motivasjon. Ikke om hva du ikke kan gjøre; Slapp av ved å se på hva du kan gjøre og komme deg på jobb; Du vil innse at du kan lære bedre!
Les: 0
