Ungdomstiden er en overgangsperiode med raske fysiske, mentale og sosial-emosjonelle endringer som varer fra 11-12 år til begynnelsen av 20-årene. Dette er en periode hvor personens perspektiv på livet blir tydelig og hans fysiske og åndelige utvikling går raskt. Denne perioden er delt inn i tre undertrinn.
1-Første periode: Gjennomsnittsalderen er 11-13 for jenter og 13-15 for gutter. Det er den perioden da fysiologiske endringer er raskest og mest åpenbare. I løpet av denne perioden vokser høyden raskt og kjønnskarakteristika begynner å bli tydelige (brystene begynner å bli tydelige hos jenter, dypere stemmetone og hårvekst rundt ansiktet hos gutter)
2- Middels Periode (15-17 år): De er intenst sjenerte, forstørrer småskavanker og blir sinte på seg selv. De er selvsentrerte og deres behov for å få godkjenning fra miljøet kommer til syne. Venner er viktigere enn familie. De har beundring og lidenskap (Role Model). I denne perioden føler de ofte angst og fortvilelse. De blir lett sinte og kan utvise aggressiv atferd.
3- Siste periode (17-20 år): I denne perioden avtar motsetningene og inkonsekvensene i oppførselen deres over tid og de begynner å etablere mer stabile forhold. De produserer mer realistiske og målrettede løsninger for å håndtere problemer. Konflikter angående utseende og klær forsvinner.
Siden ungdomsårene er en raskt utviklende overgangsperiode, oppleves tilsynelatende motstridende følelser sammen i denne perioden. Ungdomstiden er en periode med lykke og tristhet på samme tid. Det er derfor det er ustabilitet i følelsene til tenåringer. Følgelig kan ungdomsårene føre med seg mange psykologiske og atferdsmessige problemer.
Hovedproblemer og behandlinger;
Familier er generelt de veiledende partene i ungdomsterapier. I løpet av terapiprosessen gjennomføres det derfor intervjuer med barna og deres familiemedlemmer. Men en av de vanskeligste delene av ungdomstiden er å forklare denne prosessen til familien. Noen ganger holdes familiemøter bare som foreldre og ikke som barn. I slike tilfeller er målet å informere familier om oppvekst og dele prosessen mellom begge parter. Det første trinnet i terapiprosessen er å sikre at barna tilpasser seg ungdomsprosessen. For å oppnå dette må vi først etablere sterk kommunikasjon ved å få dem til å føle at de er individer. En av de mest effektive måtene er å være et godt forbilde for dem på veien mot å bli et individ. Den unge alderen til terapeuten gir en fordel i modellering.
- Testangst (EMDR, kognitiv atferdsterapi, avspenningsøvelser)
- Depresjon
- Familie tvister
- Sosial fobi
- Problem med selvtillit
- Selvmord
- Vold og aggresjon
- Nedgang i skolesuksess
- Rusmiddelbruk (sigaretter, alkohol osv.)
- Spiseforstyrrelser (Anorexia nervosa, Bulimi)
Les: 0
