I løpet av vårt medisinske liv møter vi barnepsykiatere mange vanskelige og vanskelige situasjoner. Han finner ofte, eller prøver i det minste å finne, en løsning på disse problemene; Vi hjelper våre familier. Jeg må imidlertid innrømme at en av de mest desperate situasjonene jeg har møtt er; Mot slutten av familieintervjuene, "onkel lege, vi spiser ikke i det hele tatt, hva skal vi gjøre??" er spørsmålet. I møte med dette spørsmålet går vi tilbake til det 4. året på det medisinske fakultetet med en refleks av medisin og setningen "hvis veksten og utviklingen er normal, er det ikke noe problem" kommer til vårt sinn. Men hvis vi tenker oss litt om, innser vi at problemet er et stort bilde basert på forholdet mellom mor og barn.
Som en naturlov ser alle levende vesen på å mate ungene sine som sin primære plikt . Takket være dette naturlige instinktet ønsker mor at barnet hennes skal mates og utvikles på best mulig måte. Imidlertid kan denne situasjonen noen ganger bli morskapets eneste plikt og forstyrre forholdet mellom mor og barn. Barnet, som ikke kan forstå at sult og metthet er en fysiologisk følelse, oppfatter ofte mat som et ytre objekt. Barn jobber, akkurat som voksne, på en systematisk måte, og sult- og metthetsfølelsen jobber for å opprettholde den vanlige kursen som en del av dette systemet. Selv i spedbarnsalderen viser babyen, som er mett, at han er mett ved å snu hodet i den andre retningen fra retningen til brystet eller morsmelkerstatningen. Imidlertid tror mange mødre at barnet deres ikke får nok mat; han prøver å få barnet til å få i seg mer mat ved å åpne kjeven med makt, klemme på nesen, gjøre maten om til en lek. Den har bare ett mål. "Mate barnet ditt godt". Etter et punkt vender dette målet tilbake til den onde scenen som vi alle kjenner som klassisk. Foreldre som løper etter barnet med en tallerken i hendene og leker alle slags vitser for at han skal ha en matbit; Gutten som krever bestikkelser for å spise en matbit.
Vel, vi har identifisert problemet, bra, men hva burde være løsningen? Som jeg nevnte ovenfor, er svaret på dette spørsmålet ikke veldig enkelt. Imidlertid bør løsningen starte med det mest grunnleggende problemet. Det er for å lære barnet følelsen av sult og metthet. Akkurat som hver persons appetitt er forskjellig, er hvert barns spisemønster også forskjellig. På dette tidspunktet bør våre familier vise tålmodighet, åpne tiden mellom måltider og Den venter på at barnet skal kreve å spise.
Det første trinnet er bestått eller det neste... Barnet vårt var sultent og ville spise. Problemet er ikke løst dessverre. Hvordan og hvor skal man spise? Dette er virkelig et av de største problemene i familiene våre i dag. Nyter hamburgere eller pommes frites i timevis foran TV-en, eller hvis du ikke liker grønnsaksretten, bestill fra burritoen på hjørnet. Jeg er sikker på at det ikke høres bra ut. På dette tidspunktet, akkurat som andre husregler, bør hver familie ha en måltidsregel og kultur. Å møte arbeidende foreldre ved samme bord for tre måltider er i strid med virkeligheten, men middagstid bør i det minste settes hjemme og alle familiemedlemmer bør møtes rundt det bordet. Selv om denne rollemodellen har en positiv effekt på barnas spiseatferd, har den også uerstattelige fordeler i familieforhold.
La oss gå steg for steg... Vi satt ved bordet og spiste middag, men barnet vårt ville ikke ha maten på tallerkenen eller tok et par skjeer og forlot bordet... nøkkelsetningen her bør være "foreldre skal bestemme hva de skal spise ved bordet, men hvor mye barnet skal bestemme hva det skal spise". På dette tidspunktet er nye tilnærminger å servere barn fra 6-7 år på egen tallerken. Vi som foreldre har i oppgave å presentere valg. Barnet bestemmer hvor mye det skal spises. Hvis han kan, vil han ta det til tallerkenen sin. En annen regel som vi foreldre vil sette er hvor lenge vi skal sitte ved bordet. I stedet for "ikke stå opp før du er ferdig med måltidet", kan advarselen "du bestemmer hvor mye av måltidet du skal spise, men vi blir ved bordet til alle har spist" være mer passende.
Aktiv deltakelse fra barnet i matlagingsprosessen er et viktig poeng for å løse spiseproblemer. Det kan til og med være nødvendig å begynne med handlelisten. Listen som er laget ved å spørre om hans/hennes mening viser at barnets ideer blir verdsatt. Vi bør imidlertid ikke se bort fra det faktum at du vil ha det siste ordet i denne saken. Å handle sammen og fylle ut listen vil øke motivasjonen til barnet om mat. Det er et ubestridelig faktum at det å ta hjelp fra barnet vårt, ta med materialene og be ham om å gjøre noen enkle operasjoner, ved å ta hensyn til alderen hans mens du tilbereder et måltid, vil ha positive effekter på både spiseatferden og forholdet mellom foreldre og barn. . Spiseatferd er en svært viktig del av livene våre fra første dag til siste. Hvis vi legger til side mange fysiologiske og psykologiske lidelser som påvirker spising og spising, har barna våre en tendens til å bruke det de ser fra familien. Når vi klager over at "barnet mitt ikke spiser i det hele tatt", virker det å se seg i speilet som den beste måten å løse problemet på. Det er sikkert at konflikt, straff, aggressive holdninger bare gjør ting verre. Det viktigste er å løse problemet før det blir et problem, å mate barnet vårt regelmessig fra fødselsdagen uten å ignorere sult-metthetsmekanismen, behov og ønsker. Hold deg frisk og informert...
Les: 0
