Et klassisk panikkanfall oppstår vanligvis plutselig og uventet, når sitt høydepunkt innen 10 minutter og slutter innen 1 time. Det som gjør panikkanfall skummelt og uutholdelig er faktisk "forventingsangsten" mellom angrepene. Med andre ord, frykten for å få et nytt angrep overtar personens eksistens. En konstant anspent, begrenset, fryktelig venting begynner. Mens det er mennesker som har panikkanfall mange ganger i begynnelsen, er det også personer som har et panikkanfall bare én gang og frykter at de vil ha et panikkanfall i flere år.
Hvis et panikkanfall gjentar seg ofte. og personen blir kjørt til legevakten hver dag eller besøker lege til lege; Det er svært sannsynlig at det er et intenst utløsende problem. Med andre ord, angrep fortsetter til det problemet er løst eller et kompromiss er oppnådd med problemet. Det er mange panikkanfallpasienter som opplever angrep gjentatte ganger og blir desensibiliserte for dem eller rett og slett undertrykker dem ved å bruke medisiner, og nå avtar eller forsvinner angrepene deres. Men når denne gruppen ikke er ferdig behandlet, vedvarer frykten for å få angrepet igjen. Selv om anfallet ikke oppstår, fortsetter panikkanfallet i årevis med symptomer som å ikke være alene av frykt for å få et panikkanfall, ikke kunne forlate huset og ikke kunne gå ut uten å kjøpe symbolsk gjenstander som vann.
Under panikkanfall går sinnet inn i "fight or flight"-modus. Selv etter at angrepene går over, vedvarer en alarmtilstand i hjernen. Dette punktet er veldig viktig. Hvis personen forblir på dette punktet i lang tid og ikke får passende terapi; Dessverre, på grunn av den adaptive prosessen som skjer i hjernen, venter personen alltid spent på et panikkanfall. En fiende som aldri vil komme ventes i årevis og livet formes i henhold til den fienden. Personen begynner å leve et mer usikkert, mer begrenset, ulykkelig liv.
Opsummert, panikkanfall; Det påvirkes av mange faktorer som forhold og personlighetsstruktur. Noen ganger er det intenst og noen ganger gjentas det med jevne mellomrom. Hvis den riktige tilnærmingen og riktig terapi ikke brukes, selv om den kan avta, kan den vare livet ut. Panikkanfall er en lidelse som kan kureres varig dersom tidlig diagnose og god psykoterapi tas i bruk i tide.
Les: 0
