Formålet med denne artikkelen er at kvalitetsoljer endrer retningen på helsen din. Men det er en veldig viktig periode som må tas i betraktning etter fettinntak.
Ketotisk ernæring anbefales for alle sykdommer som påvirker intelligensnivået, spesielt hos barn, sykdommer med atferdsproblemer, hyperaktivitet, oppmerksomhet underskudd, autisme og lignende lidelser.
Siden det er avklart at det hjelper i behandlingen av sykdommer, hvorfor skulle ikke denne metoden, som er effektiv i behandlingen av autistiske barn, brukes til å øke nivået av intelligens?
Det jeg vil si er at det er sikkert at hjernen fungerer bedre når den mates med mat som inneholder riktig fett. Imidlertid er oksidasjon av fett på karene et alvorlig problem, løsningen på dette problemet er å innta nok antioksidanter etter fet mat, det bør inneholde vitamin C som den rette antioksidanten. Derfor er det veldig hensiktsmessig å konsumere varm paprika med fet mat. Matvarer som inneholder vitamin C bør inntas 3-4 timer etter spising, spesielt kiwi eller granateple.
Den ukjente vitamin C-rike maten er løk, løk er en matvare som:
Og det jeg bryr meg mest om er å unngå fet mat. Det reduserer da det oksidative stresset i blodårene våre.
Hold deg frisk.
Les: 0
