La oss gå gjennom prioriteringene våre i livet. Jeg lurer på hvilken rang vi vil telle oss selv i?
Ikke være i stand til å si nei til folk, løpe for å hjelpe andre selv om det vil få oss i trøbbel, og tenker at hvis vi ikke gir nok til andre, vil de ikke elske oss slik de pleide å... Alle disse fremstår som en refleksjon av følelsen av selvoppofrelse. Det setter seg vanligvis i livene våre med eksemplet med en person som ofret seg selv i barndommen, eller jo mer godkjenning og kjærlighet vi ofrer. Men når vi gjør noe annet enn det vi aldri kan få godkjenning eller hva omsorgspersoner sier, lærer vi at vi må være kompatible i forhold der de blir sinte og fornærmede, og derfor må vi ofre oss for å tilpasse oss alle.
Følelsene han fikk i barndommen fortsetter. For eksempel, hvis en jobb skal gjøres, vil den personen være den første som melder seg frivillig til å gjøre jobben. den fortsetter å forme seg etter andres ønsker ved å legge sine egne ønsker i bunn. Personen tenker altså at han viser andre at han elsker dem og at han fortjener andres kjærlighet. Tanken på å måtte ofre for å fortjene kjærlighet er faktisk en indikator på lav selvkjærlighet og medfølelse. Akkurat som i barndommen elsker han seg selv bare når han oppfyller de nødvendige betingelsene.Venter på andres godkjennelse og kjærlighet for ikke å elske og elske seg selv som han er; oppfyller alle betingelsene for denne saken... Dette kan forårsake betydelige problemer i familie- og forretningslivet. Disse menneskene ser på omsorg og å tenke på seg selv som egoistisk. Men å prøve å glede alle og gjøre alt for dem, kaste seg i bakgrunnen vil få personen til å føle seg sliten. Personen som blir sliten over tid prøver å slappe av ved å isolere seg helt fra noen forhold eller går seg vill i denne slitsomme forholdstrafikken. Begge er imidlertid usunne mestringsmetoder. Denne gangen gjør oppfatningen av hans egen verdiløshet i relasjonene ham til en person som lever ut av relasjoner eller helt fokusert på andre.
I sunne relasjoner opphøyer man sin egen verdi. ikke forringet eller forkledd. Tvert imot har den et objektivt evalueringssystem for seg selv. Derfor, mens han avslører sin egen verdi når det passer, aksepterer han rolig feilen sin og prøver å gjøre opp for den. Så hvordan gjør det det? Først av alt legger han merke til holdningene som elsker ham betinget eller avviser ham fullstendig, stiller spørsmål ved realiteten til disse holdningene og innser kravene til ubetinget kjærlighet som han virkelig trenger. Dermed når han bevisstheten om at han kan gi godt foreldreskap og omsorg til barnet som er ødelagt og alene i sin egen tid. Ettersom den voksne i dag er god mot det barnet, vil han være god mot seg selv og han vil føle sin egen verdi, følelsen av å bli akseptert og akseptert som han er.
Les: 0
