Sola, som er kilden til liv, varme, lys og energi, som templene en gang ble bygget for og ofret, har tatt sin plass på agendaen som en kraft som skal unngås etter dens negative effekter på huden ble lagt merke til de siste 30-40 årene. Som en "Leo"mann hvis regjerende stjerne er solen, er det veldig vanskelig for meg å skrive negative ting om solen, men min plikt pålegger meg å skrive fakta.
De positive effektene av sollys på huden.Det har liten eller ingen effekt. Dens positive effekter inkluderer å drepe noen mikrober og være bra for noen sykdommer som psoriasis. Men det mest nyttige og imponerende aspektet er den moralske effekten det gir med sitt varme og lyse ansikt og muligheten til å vise seg frem for de rundt oss ved å vise hvor godt vi har det sammen og hvor vi tilbrakte ferien. Men frem til 1950-tallet så man solbrun hud kun hos de som jobbet under solen (bygningsarbeidere, bønder, fiskere osv.) og ble ikke ansett som særlig akseptabelt. Brannskader i ansiktet og underarmene eller områder utenfor idrettsutøveren 'arbeiderforbrenning', på venstre arm 'førerforbrenning', på ansiktet og baksiden av hendene > Det ble kalt ''farmer's burn''.
Tiår etter den solbrune hudmoten ble skadevirkningene tydeligere og begynte å bli forstått.
Ultrafiolett i sollys < Den sterke>(ultrafiolette) delen er ansvarlig for de skadelige effektene på huden. Selv om Ultrafiolett B (UVB) opprinnelig ble holdt ansvarlig for alle skadelige effekter, har det nylig blitt lagt merke til at UVA har de samme skadelige effektene, men med lavere effekt. Disse effektene er gyldige for den hvite rasen og skadehastigheten øker etter hvert som hudfargen blir lysere.
Ved eksponering for sollys i mange år, avhengig av den totale dosen som tas, oppstår det skade på huden, tynning, flekker oppstår og deretter hudkreft oppstår. . Disse er mest sett i ansiktet og leppene. Plutselige solforbrenninger ved periodiske og høye doser (spesielt mer effektivt i barndommen) baner vei for en annen type hudkreft. Dannelse av flekker og føflekker på huden og fjerning av noen av disse føflekkene Det er også mulig at kreft oppstår. I tillegg svekker langvarige, høye doser sollys også kroppens immunforsvar. Men viktigst av alt, det forårsaker for tidlig aldring av huden. Huden blir tynn, løs, matt, rynkete, rynkete, flekkete og lett skadet, noe som er uutholdelig.
Måter å beskytte mot solskader
Prinsipp å vite:
- Jo tidligere beskyttelsen begynner, jo mer fordelaktig vil den være.
- Det er ingen risiko for brannskader som vil forårsake rødhet, blemmer eller avskalling. Veier bør ikke åpnes til enhver tid.
- Tørre og tettvevde klær gir god beskyttelse.
- I overskyet vær, i skyggen, under en paraply eller takskjegg, mer enn 50 % av solens stråler filtreres, reflekteres og produserer fortsatt sine skadelige effekter. .
- Effekten er større på høye steder, i havet, på sand, på land.
- Solbeskyttelse for ansikt og hender bør brukes ikke bare på ferie, på stranden, men også i hverdagen og når du går ut. >
Badetøy bør ikke brukes under sol når solen står vertikalt. Disse timene anses å være 2 timer før og etter middag, men kan variere fra region til region. Rent praktisk er det best å unngå det mellom klokken 11 og 15.
Beskyttelsesprodukter i form av kremer eller lotioner brukes for å beskytte mot solen. Disse er gradert i henhold til deres beskyttelsesevne, og navnet på disse karakterene er "solbeskyttelsesfaktor".
(Solbeskyttelsesfaktor = SPF) fra 1 Det finnes produkter med forskjellige styrker av beskyttelsesfaktorer opp til 100. Det viktige punktet i bruk er å påføre beskytteren 20-30 minutter før du går under lyset og fornye den minst hver 3. time. Selv om nye produkter er vannavstøtende til en viss grad, er det også nyttig å fornye dem etter å ha oppholdt seg lenge på sjøen.
Les: 0
