Vi har alle atferd og aktiviteter som vi liker å gjøre i dagliglivet. Selv om disse atferdene, som er forskjellige fra hverandre, kan se ut til å ikke skade noen, kan de noen ganger bli til en atferd som er skadelig for personen selv. Så når kan vi definere denne hverdagslige atferden som unormal? For at en atferd skal anses som unormal, må den oppfylle visse kriterier. Disse inkluderer å være uvanlig, sosialt avvik, feil oppfatning og tolkning av virkeligheten, betydelig personlig nød, mistilpasset eller selvødeleggende atferd og å være farlig. Men alle disse alene er ikke nok til å kalle en atferd unormal. Atferd som avviker fra normen, forstyrrer personens funksjonalitet, forårsaker betydelige plager/følelser hos personen, og er skadelig for personen eller andre, anses som unormal. Det er også nødvendig å vurdere konteksten for atferden. Med andre ord er intensiteten, hyppigheten og kontinuiteten til en atferd også viktige kriterier for abnormitetsvurdering. Oppsummert må unormal atferd være uforenlig med konteksten, må spres over en viss tidsperiode, må føles intenst og forårsake alvorlige plager, og det må være forringelse av funksjonalitet.
Mobiltelefoner er nå blant kommunikasjonsverktøyene som er i sentrum av livene våre. Siden det er mulig å gjøre hva som helst med en mobiltelefon med smarttelefoner, har hyppigheten og viktigheten av bruken økt. Noen mennesker, spesielt unge mennesker, anser imidlertid dette verktøyet som overdrevent viktig, som om det var en persons hånd eller arm. Hvis en person bruker mer tid på telefonen enn han normalt burde bruke (for eksempel tar han hensyn til telefonen sin i stedet for å chatte med den andre personen selv når han møter en venn eller spiser), hvis funksjonaliteten hans er svekket nok til å forstyrre arbeidet han trenger å gjøre i løpet av en dag (for eksempel, han ser ikke opp fra telefonen og studerer ikke kurset han skal studere, han er veldig opptatt), for eksempel å ikke kunne stå opp til ønsket tid i om morgenen på grunn av å bruke for mye tid og være søvnmangel, komme for sent på jobb eller skole), føle overdrevent negative følelser som angst og tristhet i de periodene telefonen skal være adskilt (denne følelsen må vare lenge) og overdreven telefonbruk ke Vi kan si at det er på nivå med unormal atferd når det er mulighet for fysisk og/eller psykisk skade på seg selv og/eller andre. Ünal og Arslan (2013) lister opp de viktigste fysiske og psykiske lidelsene som oppstår på grunn av ubevisst og overdreven bruk av mobiltelefoner som følger: Det forårsaker fysiske helseproblemer som hodepine, rennende øyne og øyetretthet på grunn av konstant å se på skjermen, og med den utbredte bruken av sosiale medier og meldingsapplikasjoner. Det forårsaker asosialitet på grunn av å snakke på smarttelefoner i stedet for å møtes i det virkelige liv, det fører til tap av konsentrasjon på grunn av konstant sjekking av mobiltelefonen, det fører til risiko for å bli trukket inn i sunne og ulovlige miljøer på grunn av enkel kommunikasjon med alle, det kan forstyrre folks privatliv med spionprogrammer, det forårsaker søvnproblemer. er at det er det. Følgelig, selv om smarttelefonbruk er en del av dagliglivet, kan det noen ganger defineres som unormal atferd.
Digitale og/eller nettbaserte spill er en av de teknologiske utviklingene som i økende grad vekker oppmerksomhet, spesielt blant barn og unge mennesker. Hvis en person spiller for mye videospill, hvis han føler negative følelser når han ikke bør spille eller bør holde seg unna, hvis han ikke kan utføre daglige oppgaver (gå på jobb, gå på skole osv.) på grunn av spill, hvis det er en mulighet for å skade seg selv og omgivelsene (aggresjon, rusbruk, etc.) kan vi vurdere atferden som unormal. Tid brukt på å spille digitale spill er en av indikatorene på avhengighet, og spilletiden til rusavhengige er høyere enn for ikke-avhengige. Intensiv bruk av dataspill påvirker ikke personen positivt, men heller negativt når det gjelder selvfølelse, omgjengelighet og akademisk suksess (Roe og Muijs, 1998). I spillpreferanser kan digitale spill, spesielt de som inneholder intens vold, forårsake psykososiale problemer som ensomhet, lav livstilfredshet, depresjon eller oppmerksomhetsproblemer osv., mens noen digitale spill også reduserer tretthet og stress, gjør fritiden verdifull, tar bort. stress, hjelpe mennesker med å takle problemer Det sies at det bidrar til å øke selvtilliten og forbedre visuelle oppmerksomhetsevner. ir (Irmak og Erdoğan, 2015).
Sosiale medier dekker en betydelig del av brukernes daglige tidsplaner, takket være dets nye og enestående format, innhold og kommunikasjonsinfrastruktur. Noen ganger kan folk utvise ekstremt uttalte negative følelser som svekker funksjonaliteten deres, for eksempel mangel på internettforbindelse eller å motta færre likes. Det kan til og med være en mulighet for selvskading på grunn av situasjoner på sosiale medier, eller det kan oppstå unøyaktige kognitive forvrengninger som «jo flere likes jeg får, jo mer blir jeg elsket». Slik bruk av sosiale medier vil være unormalt. Etter hvert som folk blir mer opptatt på sosiale medier, begynner de å trenge emosjonell støtte mer. Folks forhold til familie og venner svekkes gradvis. Det gjør dem imidlertid introverte og avhengige av sosiale medier (Çiftçi, 2018).
Internett er et verktøy som vi bruker mye i dagliglivet og er nødvendig for kommunikasjon. Imidlertid kan folk også bruke internett unormalt i den grad at de vil føle ekstremt negative følelser i fraværet, være skadelige for seg selv og andre (å kunne gå inn i folks private rom osv.) og svekke deres funksjonalitet (ikke være i stand til å prestere) daglige gjøremål). Når du bruker Internett til et punkt av avhengighet, kan det generelt observeres at en person ikke kan forhindre ønsket om å bruke Internett intensivt i løpet av dagen, ikke nyter livet når han ikke er koblet til Internett, viser ekstrem irritabilitet og aggressiv oppførsel når de er fratatt av Internett, og gradvis forverrer personens arbeids-, sosiale- og familieliv (Young, 2004) .
Spising er et av våre grunnleggende behov, og vi ønsker alle å møte dette behovet. Noen overspiser imidlertid noen ganger fordi de forbinder spising med følelser, noen ganger på grunn av negative følelser som angst, frykt og skyldfølelse. Noen ganger kan de spise mindre eller ikke i det hele tatt fordi kroppsoppfatningen deres er forvrengt eller de har kognitive forvrengninger, og de føler angst og skyldfølelse når de spiser. Vi kan si at begge typer spiser unormalt, spesielt fordi de skader seg selv. Disse bekymringene fører med seg usunne matvaner, anorexia nervosa, Det kan forårsake spiseforstyrrelser som limia nervosa eller pica. Denne kroppsbildeangsten som dukker opp hos unge mennesker er direkte knyttet til kulturen de lever i. Oppfatningen av skjønnhet adoptert av kulturen påvirker individer på en måte som presser dem til å følge den. I følge deres studie av Cohen & Herbert (1996), kan det å spise for lite eller for mye påvirke kroppsoppfatning og selvtillit negativt, men ingen signifikante resultater ble funnet i forholdet til det sosiale miljøet.
Les: 0
