Vaginisme er en tilstand der perinealmusklene trekker seg sammen, noe som gjør at samleie er smertefullt. Falsk tro om seksualitet slo seg ned i underbevisstheten, frykt for penis, fødsel, morskap, etc., tidligere traumer og sjelden strukturelle problemer forårsaker vaginisme.
Vaginisme er ikke en sykdom og er en hundre prosent løselig tilstand. Først av alt må kvinnen akseptere denne situasjonen og se en spesialist uten å kaste bort tid. Etter hvert som tiden skrider frem, vil problemene øke og tid vil være nødvendig for å løse dem. I noen tilfeller, hvis tiden til å konsultere en spesialist er forlenget, kan problemer som for tidlig utløsning, erektil dysfunksjon og seksuell motvilje legges til bordet. Ektefeller må også være klar over at denne situasjonen kan overvinnes. I tillegg kan det hende at ektefeller må delta i behandlingen i tråd med anbefaling fra spesialisten.
Kvinner med vaginisme oppgir generelt at denne situasjonen de opplever er "rar" og at de klandrer seg selv for ikke å kunne å gjøre noe som andre kvinner lett kan gjøre. Pasienten som venter på ektefellene får kvinnen til å føle seg enda mer skyldig. Noen ganger blir kvinner utsatt for tvang av ektemenn og til og med slektninger. Barnepress øker ofte disse problemene. Noen kvinner oppsøker en spesialist når de ønsker å få barn fordi de oppfatter at alt er bra i ekteskapene deres som har pågått uten forhold i årevis. Når du er på randen av skilsmisse, blir prosessen en av de mest opprivende.
Kvinnen med vaginisme må først fjernes fra sine falske trosmønstre og hennes bevissthet om femininitet og kroppsbevissthet må økes. Det er viktig å lære riktige pusteteknikker og generelle kroppsavspenningsøvelser. Dermed gir kvinnen mentalt en kontrollert avspenning av skjedemusklene fra innsiden. Plasseringen, strukturen, funksjonene til bekkenbunnsmusklene og hvordan man kontrollerer disse musklene er også viktige spørsmål. Bekkenbunnsøvelser og perinealøvelser spiller en viktig rolle for å overvinne vaginismeproblemet. En kvinne som lærer å kontrollere og bevisst slappe av bekkenbunnsmusklene sine, kan lett ta med seg denne opplevelsen inn i forholdet. Hun gjenoppdager betydningen av ekteskap og det å være kvinne.
Les: 0
