-
Hva er parterapi?
Det er en type psykoterapi som har blitt praktisert med partnere (gift eller ikke) de siste 35 år.
-
I hvilke tilfeller bør vi få støtte fra parterapi?
De som har problemer med å forstå hverandre med deres ektefelle eller partner, tror at deres problemer er uløselige, og i forhold der det ikke lenger tolereres, gjentar seg i en ond sirkel; Det er behov for støtte fra en objektiv og ekspert person.
Det er viktig at de får denne støtten før siden er helt revet i stykker, det vil si før forholdet når et punkt til å gå i stykker. Mange problemer som par ser på som uløselige har et absolutt nøkkelpunkt. Spesielt hvis ektepar har barn og dette problemet påvirker barna, er det uunngåelig for dem å motta terapistøtte.
-
Hva venter par i den første økten med parterapi?
I det første møtet er det viktig å etablere et terapeutisk bånd basert på tillit til parene for at parene skal tro at de er på rett sted. Det er også viktig at begge kommer frivillig og sammen til den første økten. Fordi par generelt ser på hverandre som kilden til problemet og nærmer seg hverandre anklagende; De tror at problemet vil bli løst hvis noen endrer seg, og de benekter sitt ansvar i forholdet ved å fortelle partneren sin ting som "få hjelp selv" eller "hvis du endrer deg, vil forholdet vårt bli bedre". I den første økten der de deltar sammen, diskuteres deres forventninger til terapi og deres forventninger til hverandre i detalj. Ved å definere problemstillingen på en klar, konkret og konkret måte, får de hjelp til å få innsikt i bevisstheten om situasjonen og til å sette felles mål. Et veikart lages under veiledning av terapeuten og deles med parene. Dermed starter prosessen med å reparere forholdet.
Terapiens varighet; varierer avhengig av typen problem som oppleves og hastigheten folk endrer seg med. Møteintervallene til parene er; Den holdes lenge nok til å gi dem muligheten til å implementere temaene som diskuteres, men kort nok til at de ikke kan fortsette sine gamle vaner
Â
Les: 0
