Vi vet hva vi kan gjøre når vi føler at vi trenger ekspertstøtte for vårt eget åndelige velvære. Men hva kan vi gjøre når vi innser at noen vi elsker eller står oss nær trenger dette? Spesielt hvis han ikke er klar over behovene sine, ignorerer dem, eller vurderer å få støtte som en svakhet osv. I så fall, hva kan vi gjøre?
Frivillig arbeid er avgjørende i terapier. Veien som skal tas med en klient som ikke kommer frivillig til terapirommet er vanskelig og går ofte ikke videre.
Vi har ingen sjanse til å overvinne noens vanskeligheter for dem, og på dette tidspunktet kan vi bare hjelpe den som trenger støtte til å innse at de trenger å gå i terapi.
Så hva kan du gjøre med dette?
Din første prioritet bør være å snakke med slektningen din om dette problemet. Det er imidlertid viktig at du har denne samtalen til et passende tidspunkt og miljø. Dette emnet bør ikke tas opp, spesielt i en tid med spenning eller under en kamp. Det er viktig å ikke ta opp temaet foran andre. Det ville være sunnere å starte denne samtalen på et tidspunkt hvor du er både rolig og alene.
Bruk I-språket i stedet for ditt språk under samtalen, empatisk med ham/henne, og å nærme seg ham/henne med forståelse uten å dømme er blant de tingene som vil gjøre denne prosessen lettere. .
Det vil også være nyttig å uttrykke symptomene du ser i nærheten på et passende språk. deg og hvorfor de bekymrer deg. Hvis han har noen problemer han forteller deg om, kan du uttrykke dem til ham og si at du tror det vil være fordelaktig for ham å se en terapeut på dette tidspunktet.
Det vil også være nyttig å informere din pårørende om å gå til psykolog. Å gå til psykolog er et tegn på svakhet osv. Gi uttrykk for at han ikke har noen symptomer og at terapeuten ikke vil dømme ham. I løpet av denne prosessen kan du også gi informasjon om eksperten han skal møte og hjelpe ham med å bli kjent med ham. Eller dere kan gjøre ekspertundersøkelser sammen og oppmuntre ham til å ta sitt eget valg.
Det ville være sunt å ikke tvinge noen under hele denne prosessen og la dem være alene med sine egne tanker en stund. Det viktigste er at du vil konfrontere terapeuten ved å fortelle ham at du skal et annet sted. Du må ikke spille spill og aldri lure ham.
Les: 0
