Hei, kjære kommende mor;
Med tanke på at kvinner gjør ansiktet til moderne samfunn vakkert, er det nødvendig å akseptere at arkitektene bak dette ansiktet er mødre. Som du vil forstå, krever det seriøs innsats å ha en slik verdifull egenskap.
Et barn er den største frukten av kjærligheten til et par knyttet til hverandre. Når det er tilfelle, tror jeg å forberede en så stor og viktig gjest må være livets morsomste jobb. Her er noen forberedelsestips for den vakreste reisen i verden, som du vil gjøre 2-3 ganger i livet ditt.
Utgangspunktet vårt er; Å være fysisk og psykisk klar for graviditet! Den ideelle forberedelsesperioden starter 2 måneder i forveien. Vekt kommer først i fysisk forberedelse. Hvis vi regner med at du vil gå opp cirka 10-12 kilo i løpet av svangerskapet; Å miste overflødig vekt vil beskytte deg mot risikoen som kan oppstå under graviditet og vil gjøre deg fysiologisk bedre og mer komfortabel. Igjen, ved å øke kroppens fleksibilitet og muskelstyrke med disipliner som pilates og yoga før du blir gravid, kan du ta forholdsregler mot smerter som vil oppstå i de påfølgende ukene av svangerskapet og forberede kroppen på fødselen. I psykologisk forberedelse er dette perioden du blir vant til ideen om graviditet. Du bør omorganisere vaner, arbeidstempo, vennekrets og viktigst av alt sjelen din etter babyen. Et balansert kosthold, økende væskeinntak, unngå dårlige vaner som røyking og opprettholde søvnmønster vil bidra til både din psykologiske og fysiologiske forberedelse.
La oss komme til evalueringen som skal gjøres av oss leger. Det er ikke noe mer verdifullt for oss, og naturligvis for vår pasient, enn en detaljert bakgrunnssjekk. Dine nåværende sykdommer, sykdommene du har hatt, operasjonene du har hatt, medisinene du har brukt, din tidligere graviditetshistorie, hvordan du hadde spontanaborter, forholdet til partneren din, sykdommene til familiemedlemmer når det gjelder genetisk overførbare sykdommer. .. Alle disse er de største guidene og gode tingene for oss i en sunn graviditetsprosess.De er planleggingsmateriell. I neste trinn Vi ser på blodprøver som hjelper til med å diagnostisere sykdommer som anemi, diabetes, skjoldbruskkjertelsykdom og blodtrykk. Avhengig av folsyre og testresultater starter vi passende medisiner om nødvendig. Å ta en celleprøve på livmorhalsen er også blant testene jeg anbefaler før graviditet, og til slutt er det selvfølgelig nødvendig å sjekke babynest. Så vi undersøker bekkenområdet med ultralyd. Livmor, eggstokker, rør...
Tror du ikke at de små lammene som sier hei til verden i armene til familier som viser en moderne og bevisst oppførsel som for eksempel en sjekk før svangerskapet vil ha en 1-0 forsprang i livet? Derfor bør du ikke nøle med å besøke legen din før du ble gravid. Vær sikker på at legen din vil være veldig fornøyd med denne situasjonen. Hvis du har tatt denne gode avgjørelsen, håper vi du får en fantastisk reise...
Les: 0
