Vi har alle stilt oss selv dette desperate spørsmålet på et tidspunkt i livet vårt. I motsetning til de dagene da du våknet med håp tidligere, kan du nå våkne med en smerte i brystet. Ditt gamle muntre humør kan ha blitt erstattet av mørke skyer. Kanskje du har gjort alt for å bli kvitt denne ubehagelige følelsen og smerten. Men alt du gjorde var å få deg dypere ned i myra i stedet for å redde deg fra denne smerten. Du sitter fast i en uendelig tilstand av å føle deg dårlig. Hvis du står overfor en slik situasjon, kan jeg si at du står overfor et mye mer alvorlig problem enn du kan løse. I en slik knipe må du få hjelp, profesjonell hjelp. Akkurat som vi ikke forsøker å behandle kreft hjemme, kan vi ikke forvente å komme ut av denne blindveien, som er en av de mest psykologisk utfordrende situasjonene, med vår innsats hjemme.
Hvordan fungerer et trinn- trinnvis rådgivningsprosess fungerer?
-
Først av alt, når vi er i en brann, kan vi ikke engang forstå hvor brannen startet og hvor intenst den brant, enn si hvorfor den startet . Et perspektiv som kan være upartisk og ser fra utsiden gjør at du først kan se hva du er i.
-
Å forstå hva du er i er det største steget. Når du kan forstå dette, begynner du å "gå gjennom" den tilstanden. Hvis det er tristhet, er det tristhet, hvis det er urettferdighet, er det urettferdighet, hvis det er sinne, er det sinne. Uansett hva du har inni deg, begynner du å oppleve det og gi det sin rett. Av denne grunn vil du i de første øktene bli litt rystet og kjenne at såret inni deg begynner å blø. Denne blødningen blir imidlertid ikke møtt med et forsøk på å dekke over det, som tidligere, men med en intensjon om å helbrede.
-
Når du begynner å lytte til følelsene og internalisere den situasjonen, begynner reisen mot årsaken. Nå som brannen har stilnet, begynner du å oppdage en etter en hvorfor den brøt ut, hva som drev den og hva som hjalp til med å slukke den. Denne reisen er den lengste delen av helbredelsesprosessen. Fordi du har så mange forskjellige lærdommer. Ved å konfrontere tonnevis av svar du ga på spørsmålet om hvordan livet var som barn, ett etter ett, begynner du å gjenoppbygge deg selv som en voksen som velger livet.
-
Livet ditt stopper ikke under alle disse oppdagelsene. Et nytt emne og oppdagelse i hver økt. Kanskje han vil hilse på deg. Men hver gang begynner du å bli mer kunnskapsrik og kompetent, som en som har blitt sin egen lege. Dette er en av de vakreste aspektene ved healing og det å kunne se.
Trinnene jeg delte ovenfor var vanlige egenskaper av mange konsulenteventyr. Siden alles liv er unikt og unikt, vil jeg ikke at det skal ses på som generell informasjon. Men dette er mer eller mindre pasienttrinnene for å få rådgivning. Hvis du kunne tenke deg å legge ut på en slik reise, kan du kontakte meg eller kompetente psykologer som gir råd som meg.
Håper at denne artikkelen kan være et godt steg på veien ut av ditt eget mørke og inn i ditt lys...
Les: 0
