Naturkatastrofer, sammen med de strukturelle ødeleggelsene i geografien der de skjer, kan forårsake alvorlig psykisk skade og ryste menneskers liv dypt. De første prosessene som skjer etter en katastrofe er tjenester for å redde menneskers liv, gi behandlingsprosesser hvis det er noen fysiske skader, og skape tilfluktsrom hvor de kan overleve. Når disse tjenestene er fullført, gjennomføres det studier for psykologisk førstehjelp. På dette stadiet er psykologisk førstehjelp arbeidet som gjøres for å redusere skadene forårsaket av katastrofen. I likhet med medisinsk førstehjelp er psykologisk førstehjelp den psykologiske støtten som gis på åstedet for et akutt traume til mennesker.
Psykologisk førstehjelp etter et jordskjelv
Det er ikke en metode av behandling. Det er en rask tilnærming for å støtte jordskjelvoverlevende. Profesjonell hjelp kan være nødvendig etter denne intervensjonen. I den psykologiske førstehjelpsprosessen; Det handler på behov som skaper trygghet, beroligende, følelsen av å være knyttet til noen og skaper en følelse av selvtillit. Før disse prosessene må de grunnleggende behovene til jordskjelvofre som husly og ernæring dekkes, ellers vil bistanden ikke ha noen effekt. Det er en viktig forutsetning at stedet er trygt. Plassen som tilbys av dette stedet skal tillate jordskjelvoverlevende å uttrykke sine opplevelser og følelser. Å minne om at reaksjonene som gis under denne prosessen er normale og å være i kommunikasjon vil støtte personen til å gjenopprette kontakten med omgivelsene.
Åtte-trinns psykologisk førstehjelpsmodell
1 .Relasjon og binding I denne delen er det stadiet der kommunikasjonen mellom den som gir psykologisk hjelp og den berørte personen begynner. Å introdusere den som yter bistand vil være et funksjonelt første skritt. Etterpå er det viktig å spørre den berørte personens behov og dekke noen grunnleggende behov før man går videre til den psykologiske førstehjelpsfasen. Psykologiske førstehjelpsutøvere anbefaler at berørte personer holder seg unna farlige og risikofylte områder og tar forholdsregler som trygge soner. kan stille inn. I denne sammenhengen kan det betraktes som å gi folks behov for tillit og sette deres angst i en tilstand av avslapping. Spesielt i løpet av de første 24 timene kan symptomer som flere reaksjoner, ekstrem frykt, panikk, glemsomhet, distraksjon, skremsel og årvåkenhet, vanskeligheter med logisk tenkning og beslutningstaking, urealistisk oppfatning kreve intervensjon. Av denne grunn brukes stabiliseringsteknikker for å bringe individer tilbake til en psykologisk stabil tilstand og for å opprettholde en tilstand av ro og balanse. En av de viktige applikasjonene som brukes for stabilisering er jording, retter oppmerksomheten mot omverdenen og dermed balanserer følelsene. Bruksretningslinjene for et eksempel på jordingsapplikasjon anbefalt av Brymer et al. (2006) for voksne er presentert nedenfor.
1. Sitt i en komfortabel stilling med hender og føtter fri.
< br /> 2. Begynn å puste sakte og dypt.
3. Se deg rundt og navngi fem gjenstander som ikke forårsaker ubehag eller stress.
4. Sakte og sakte Fortsett å puste dypt.
5. Lytt nå til lydene du hører rundt deg og fortell meg hvilke fem lyder som ikke forårsaker ubehag eller stress.
6. Sakte og fortsett å puste dypt.
7. Og prøv nå å ta hensyn til kroppslige opplevelser og hvordan du har det og si hva de fem følelsene er som ikke forårsaker ubehag eller stress.
8. Pust sakte og dypt.
4. Innhenting av informasjon Dette stadiet er viktig når det gjelder å bestemme de psykososiale støttetjenestene som skal gis i den psykologiske førstehjelpsprosessen og planleggingen av intervensjonene. Stadiet med å innhente informasjon utføres av metoder som observasjoner og behovsanalyseskjemaer laget av den psykologiske førstehjelpsleverandøren. Hvordan møte presserende behov Det vil være hensiktsmessig å lage en plan for hva som kan skje. Når det gjelder personer som har observert uvedkommende hendelser, vil dette stadiet bidra til å lindre deres angst og gjenopprette en følelse av tillit og kontroll. Siden den psykologiske førstehjelpsleverandøren fungerer som en bro i denne stillingen, er det viktig å ha informasjon om andre feltteam og institusjoner for å kunne gi korrekt veiledning.
6.Sosial støtte Sosial støtte er vist som en viktig faktor i restitusjonsprosessen etter traumer. Personer som kan bruke sosiale støttemekanismer kan raskere komme tilbake til hverdagen og takle traumatisk stress bedre. På dette stadiet kan psykologiske førstehjelpsutøvere delta i aktiviteter (delingsmøter, hobbygrupper, aktivitetsgrupper) som vil aktivere sosiale støttemekanismer.Det er et viktig steg i førstehjelpsprosessen. Spesielt etter hendelser med stor innvirkning kan enkeltpersoner oppleve forvirring om hva som skjer, mens sjokk og forvirring fortsetter. Å bli informert om slike forhold kan være av avgjørende betydning for å forhindre alvorlighetsgraden av angst.
8.Associering med andre samarbeidstjenester Siden psykologisk førstehjelp består av samtidige progressive stadier; Mangefasettert psykososial intervensjon er nødvendig på hvert trinn fra begynnelsen til slutten av den psykologiske hjelpeprosessen, for å knytte individet til andre mennesker og tjenester. Disse foreningsaktivitetene er viktige for harmonien i den enkelte og for at tjenesten ikke skal avbrytes når det gjelder situasjoner som jobbbytte. Konfidensialitet er svært viktig i psykologiske førstehjelpsprosesser. Det er det grunnleggende ansvaret for alle utøvere å holde informasjonen som deles av folk konfidensiell og å ta vare på personvernet deres. I tillegg er det veldig viktig å unngå å gi umulige løfter, å ikke tvinge folk til å fortelle om sine opplevelser, og ikke ta imot gaver mot støtte. Det er viktig at utøveren kun forstyrrer prosesser innenfor deres jurisdiksjon.
Les: 0
