GLEMT ORGEL: TARMMIKROBIOTA

Det totale overflatearealet til bakterier er på størrelse med en tennisbane. Mens antallet gener hos mennesker er 35 000, er antallet gener i tarmbakterier over 2 millioner. Det totale antallet bakterier i tarmene våre er 1015. Det totale antallet celler i kroppen vår er 1014, eller en tidel. I dette tilfellet dukker det opp et veldig interessant resultat. Når vi ser på en person, er bare en tidel av den personen mennesker og ni tideler er bakterier. Effektene av et så stort levende vesen på kroppen vår på helse og sykdom har blitt neglisjert, eller rettere sagt ikke kunne studeres på grunn av teknisk utilstrekkelighet før det siste tiåret. Noen forskere kaller tarmmikrobiotaen "virtuelt organ" eller "glemt organ". For å erkjenne denne situasjonen, lanserte USA, EU og Kina prosjektet humant mikrobiom (bakterielt gen) for 5 år siden. 115 millioner dollar ble bevilget til «Human Microbiome Project» i USA. Den europeiske union lanserte "MetaHIT-prosjektet" innenfor rammen av det 7. rammeverket. Budsjettet er 21 millioner euro. Kina lanserte "Earth Microbiome Project".

De første bakteriene som setter seg i tarmene våre fra fødselen er nyttige bakterier kalt Lactobacillus og Bifidobacteri. Fødselsmetoden er viktig her; bakterier fra sykehusmiljøet eller til og med hendene til leger og sykepleiere kan sette seg i tarmen til babyer født ved keisersnitt. Ved normal fødsel, siden det er laktobaciller i mors fødselskanal, setter disse bakteriene seg. Morsmelk er det andre mirakelet fordi morsmelk (nyere funn viser at de gunstige bakteriene i mors tarm går over til barnet gjennom morsmelk) inneholder stoffer vi kaller prebiotika som raskt vil øke bifidobakterier og laktobaciller. I de første 2 årene kan ikke tarmbakterier finne sin fulle form, men ved introduksjon av tilskuddsmat fullføres formen som vil dannes gjennom livet. Med andre ord, omtrent de første 5 leveårene er perioden da tarmens bakteriestruktur tar form og modnes.

Antibiotikabruk i denne perioden kan forårsake permanent skade på tarmmikrobiotaen vår. I en studie publisert i år fra de skandinaviske landene, øker det å få antibiotikabehandling to ganger rundt 5-årsalderen risikoen for fedme og inflammatorisk tarmsykdom i voksen alder med 2-3 ganger. Forstyrrelser i tarmmikrobiotaen hos barn forårsaker autisme, allergiske sykdommer, overvekt, inflammatorisk tarmsykdom, spastisk tykktarm og læringsrelaterte lidelser.
Voksned Og situasjonen er ikke annerledes. De viktigste sykdommene der tarmmikrobiotaforstyrrelser observeres er: Revmatoid artritt, cøliaki, tykktarmskreft, inflammatorisk tarmsykdom, irritabel tarmsyndrom (en kronisk sykdom som er svært vanlig i samfunnet, ledsaget av magesmerter, avføringsforandringer som forstoppelse) og diaré, gass og svekker livskvaliteten), Diabetes.(Type 1 og type 2), Metabolsk syndrom, insulinresistens, etc. En ny legges til denne listen hvert år.

Vår mentale helse er nært knyttet til tarmene våre. Du kan spørre: "Hva har det med noe å gjøre?" Faktisk er det mange, fordi det er studier som viser at serotonin og lignende stoffer produsert av tarmbakterier gjennom en vei kalt tarm-hjerne-aksen er assosiert med depresjon, panikkanfall, angst og til og med schizofreni. En studie utført i år viste at pasienter med depresjon har en bakterie (Oscillobacteria) i tarmen, i motsetning til friske mennesker. Dyrestudier har vist at lærings- og hukommelsesevnen til dyr med forstyrret tarmmikrobiota er redusert.

Fedme er et folkehelseproblem . Det er mange grunner, men først og fremst den vestlige livsstilen. Vestlig livsstil forstyrrer tarmens mikrobiota, hurtigmat og frossen og ferdigmat endrer bakteriestrukturen i tarmen. Også ekstremt dårlig hygiene. Endringen i bakteriestruktur på grunn av intensiv antibiotikabruk forårsaker også fedme hos voksne. Kartet over antibiotikabruk og kartet over fedme i Amerika overlapper hverandre. Dette er selvsagt et større problem for landet vårt. Siden vi er et av få land hvor antibiotika kan kjøpes ubevisst og uten resept fra apotek, har vi begynt å betale prisen for den utbredte bruken av antibiotika som startet for 20 år siden. Overvekt, allergiske sykdommer og inflammatoriske tarmsykdommer øker raskt i Tyrkia. Det er en eksplosjon av disse sykdommene i dag, spesielt hos voksne som var rundt 5 år for 20 år siden. Dette sammenfaller selvsagt med perioden da antibiotika ble mye brukt.Den beste studien som viser hvordan tarmbakterier påvirker kroppsvekten vår er en musestudie publisert i tidsskriftet Nature. Noen Det ble vist at når to identiske tvillingmus, den ene overvektig og den andre tynn, ble transplantert med bakterier fra et tynt menneske, gikk den overvektige musen ned i vekt til tross for at den spiste den samme maten.

Maten vi spiser i tarmene fordøyes ikke bare av oss, men også av bakterie. Som et resultat kan noen ganger giftige stoffer oppstå. Det er vist i mange dyre- og menneskestudier at tykktarmskreftpasienter har andre bakterier enn friske mennesker, og at disse bakteriene kan produsere kreftfremkallende stoffer, som fører til polypper og kreft. Tykktarmskreft kan forebygges i fremtiden ved bedre å identifisere og behandle disse bakteriene.

Dagens ernæringsmessige behandlinger er basert på kalorier, fett, proteiner, karbohydrater og deres balansering. Men det er en glemt faktor: Hvis du ikke kan endre tarmens bakteriestruktur på en positiv måte, er det ikke mulig å gå ned i vekt. I en studie utført i Frankrike, blant overvektige personer på diett, gikk bare de med en viss bakteriestruktur i tarmen ned i vekt. Så selv om noen mennesker bruker få kalorier, produserer tarmbakteriene deres kalorier, noe som gjør det vanskelig for dem å gå ned i vekt. Jeg tror mange forskjellige dietter for vekttap (for eksempel dietter som endrer mikrobiota) vil komme i forgrunnen i fremtiden.

En av de mest fasjonable sykdommene de siste årene. Det kan føre noen pasienter til skrumplever og til og med leverkreft. I en studie utført i år, ga probiotika (gunstige bakterier) til barn med overvekt og fete lever i 6 uker, resulterte i en vektreduksjon, en nesten 30 % reduksjon i mengden leverfett og en forbedring av blodprøver. Dette viser oss hvor viktige tarmbakteriene våre er for leverhelsen vår. Det samme gjelder alkoholrelatert leversykdom.

Fekal mikrobiotatransplantasjon er ganske enkelt fekal overføring. Selv om det er frastøtende, er det en behandlingsmetode som øker i verden. Den ble først brukt i USA for kronisk C.difficle-infeksjon. 96 % suksessrate ble oppnådd hos disse pasientene som var resistente mot alle antibiotika. Først Det ble først prøvd ved inflammatorisk tarmsykdom, men så langt er resultatene varierende, noe som betyr at det fungerer veldig bra hos noen pasienter og ikke hos andre. Det må også gjentas flere ganger. Det er vellykkede resultater hos noen få pasienter med irritabel tarmsykdom. I Amsterdam utføres transplantasjoner for pasienter med diabetes og insulinresistens. De første resultatene er ganske vellykkede, selv om det ikke kurerer diabetes fullstendig, reduserer det insulinresistens betydelig. Det er mulig å bruke det på fedme, tykktarmskreft, allergiske sykdommer, revmatoid artritt og mange sykdommer i fremtiden. Interessen for dette feltet er så intens at pasienter i utlandet legger press på legene for å få denne behandlingen. Men siden det fortsatt er i den vitenskapelige studiefasen, vil det ta tid å bruke denne behandlingen utenfor studien. Det har begynt å opprettes bakteriebanker i Frankrike, Amerika og noen land. Enterome-selskapet i Frankrike tok grep for å produsere diagnostiske sett for mange sykdommer, og store selskaper i Amerika begynte å gå inn på dette feltet.
Tarmmikrobiotaen er fortsatt i sin spede begynnelse, men de første funnene tyder på at den vil være involvert i mange sykdommer i medisinen og vil være involvert i diagnostisering og behandling. Det har gått 5 år siden utviklede land innså dette potensialet. Mens de siste 20 årene var genetikkens alder, virker det sannsynlig at de neste 20 årene vil være mikrobiotastudier. Türkiye har ikke startet i denne forbindelse ennå, men dette feltet har en annen betydning for Tyrkia. Våre matvaner (selv om de endres raskt) er forskjellige fra vestlige land. Derfor er det sannsynlig at vi har en unik tarmbakteriestruktur. Ved å studere dette kan spesifikke diagnose- og behandlingsmetoder utvikles. Jeg håper at flere forskere i landet vårt i fremtiden vil fokusere på denne saken, slik at vi ikke kommer på etterskudd i dette løpet.

Les: 0

yodax