Høy urinsyre-giktsykdom og ernæringsmessige anbefalinger

Tilstanden som kalles hyperurikemi, som kan defineres som en økning i urinsyre i blodet, kan være forårsaket enten av produksjon av for mye urinsyre i kroppen eller lav utskillelse av urinsyre gjennom nyrene. ( DNA, som overfører den genetiske kodingen til generasjoner i levende celler, finnes i kromosomene i cellekjernen Purin og pyrimidin, adenin guanin stosin uracil baser danner DNA-helixen.) Urinsyre er sluttproduktet som dannes ved nedbryting av disse baser. For det meste 70 % med nyrene, 30 % med tarmene. Mengden urinsyre viser balansen mellom å lages i lever og tarm og skilles ut av nyrene.. Mengden urinsyre i blodet endres konstant avhengig av matvarer og deres urinsyreinnhold. Det varierer mellom 3-6,5 mg/100 ml hos kvinner. Forandringer kan være en indikator på mange sykdommer. Økning i urinsyre kan forårsake forstyrrelser i mange organer. Før du gir blod til urinsyretest, 10- Det kreves 12 timers faste.Betennelsesdempende i 24 timer før blodprøvetaking Det er nødvendig å kutte inntaket av (antiinflammatoriske) medikamenter, kortison, glukose (sukker), askorbinsyre (Cvit). Vitamin C øker utskillelsen av urinsyre fra nyrene Disse stoffene kan redusere eller øke nivået av urinsyre.

Å bestemme nivået av urinsyre er en grunnleggende undersøkelse i diagnostisering og behandling av tarmkreft. ), noe anemi (middelhavsanemi), kreft i lymfesystemet, hypertyreose (overarbeid av skjoldbruskkjertelen), hypotyreose (underfunksjon av skjoldbruskkjertelen) og noen hormonelle sykdommer, kroniske nyresykdommer, hjerte- og karsykdommer, hypertensjonssykdommer.

Faktorene som forårsaker høyt urinsyrenivå i blodet:

1-Saltbegrensning.

Kliniske sykdommer:

1-fedme(fedme) )

2-Hypotyreose(treg funksjon av skjoldbruskkjertelen)

3-Kronisk nyresvikt

4-Bly-nefropati(skader på nyrene)

5-Blodvolummangel (hvis det har vært blodtap)

6-Kronisk ernæringsforstyrrelse (underernæring)

7-diabetisk ketoacidose (diabetespasienter har blod tap) Selv om det er et næringsstoff, hentes energi fra kroppsfett, siden energi ikke kan oppnås ved å gå til vevene. Når fett brytes ned, kommer det ut molekyler kalt ketoner, som er syrebaserte. Når det samler seg for mye i blodet, skifter blodets pH til sur. Denne tilstanden kalles ketoacidose.)

8-Melkeacidose(tilstander hvor melkesyre øker i blodet)

9-Preeklampsi(graviditetstoksisitet)

10 -Familiær juvenil hyperuricemisk nefropati (barndomsnyresykdom)

11-Medullær cystisk nyre

12-Glomerulære cystiske sykdommer

13-Genmutasjoner som koder for urattransporterprotein

14-Plutselig trening

15-Sarkoidose

16-Kongestiv hjertesvikt

17-Psykisk og fysisk stress.

For å oppsummere kort, fedme, legemidler som reduserer nyrefunksjoner, nyresykdommer, genetiske faktorer, ernæringsforstyrrelser, skjoldbruskkjertelsykdommer, enkelte kreftformer, hyperlipemi (høyt blodfett), insulinresistens og metabolsk syndrom forårsaker en økning i urinsyre i blodet insulinresistens og fettlever kan forårsake høye urinsyrenivåer, og høye urinsyrenivåer kan forårsake insulinresistens og leverfett og forhindrer kreftutvikling.

-Hemmer oksidasjon katalysert av jern som sirkulerer i blodet.

-Gjør det mulig å leve under en diett med lite natrium (salt).

- Det hevdes å øke intelligensen.

Risiko:

- Giktsykdom

- Dannelse av nyrestein (Uratsteiner)

- Til høy urinsyre Andre relaterte skader. (Hypertensjon og hjerte- og karsykdommer)

TARMSYKDOM :

Urinsyre i blodet kan krystallisere og samle seg i et ledd og forårsake leddbetennelse som kalles gikt, men ved normalt urinsyrenivå kan du også få gikt. Gikt er forårsaket av en immunologisk (immunsystemproblemer) respons fra kroppen.

Når nivået av urinsyre i blodet øker, kan små spisse krystaller forårsake smerter i ledd og vev rundt leddene. , hender, knær, håndledd er vanlige områder med giktsmerter. .

giktsykdom, legg til Den kjennetegnes av en ekstrem og intens smerte som oppstår i leddene og øker selv ved lett trykk.Ved denne sykdommen, som oppstår som leddbetennelse, kan leddene hovne opp, det kan oppstå temperaturøkning i leddene og leddene kan evt. bli følsom Pasienten kan oppleve feber og huden rundt leddene kan flasse syrenivåer øker risikoen for gikt 50 prosent er fruktose og 50 prosent er glukose. Når vi inntar bordsukker, brytes det ned til fruktose og glukose i tarmen. En annen kilde til fruktose er maissirup. Det brukes ofte i ferdige drikker og matvarer. Maissirup består av 55 % fruktose og 45 % glukose. Risikoen for fedme og diabetes øker hos personer som bruker mer enn 50 gram fruktose per dag. Fruktose som finnes i spisesukker forårsaker diabetes selv om det ikke er fetende. Det øker produksjonen av blodfett som kalles fruktosetriglyserider i leveren. Det akkumulerer mer fett i kroppen enn glukose. En av de viktigste effektene av fruktose er å øke produksjonen av urinsyre i kroppen. Innen 1 time etter inntak av fruktose, øker blodets urinsyrenivå med 2 mgr/dl.

Skadene av fruktose:

-Øker triglyseridnivået i blodet.

-Blodurinsyre

-Kontinuerlig inntak skaper langsiktig insulinresistens.

-Det har vist seg å forårsake grå stær i dyrestudier.

-Øker blodet trykk.

ANDRE NÆRINGSSTOFFER Å IKKE SPISE:

-Kornete planter, erter, bulgur, nøtter, mais, havre

-Spinat, blomkål, sopp,

- Belgvekster,

-Kjøtt av smådyr: Småfisk, kylling, kalkun, skalldyr,

- Fet mat; frityrstekt, fløte osv.- I et fettrikt kosthold reduserer fett utskillelsen av urinsyre fra nyrene. Daglig fettinntak bør reduseres. Mengden fett som tas bør justeres til å være 20-25 % av den daglige energien. Generelt bør fettfri mat foretrekkes.

-Øl og vin (generell alkoholbruk bør avbrytes)

p>

-Stor dyrekjøtt Det bør foretrekkes Opptil 2 kjøttboller kan spises per dag Når kalvekjøtt ikke spises, 60gr( Den kan byttes ut med 4-5 ss belgfrukter, erter, spinat, sopp.

-Stor fisk kan spises som 2 kjøttboller, 100gr i stedet for kjøtt.

-Innmat.

-Det er upraktisk å gå ned i vekt raskt. Å gå ned i vekt raskt kan utløse giktanfall.

HVILKEN MAT SENKER URISYRENIVÅET?

-Melk og dens produkter, yoghurt, kjernemelk, ost,

-Cvit-inntak (naturlig med mat)

-Koffein kaffeforbruk

-Gå ned i vekt

-Drikk rikelig med vann. 10-12 glass om dagen.

Som det kan forstås av denne teksten, hold deg unna sukker og fedme.

Les: 0

yodax