Skyldfølelse og utilstrekkelighet

Hva er skyld? Er det bare en følelse? Eller er det et sett med følelser som en person som har utilstrekkelighet, hjelpeløshet og frykt slår seg selv ved enhver anledning?

Skyldfølelse er hele livet for en person som alltid bærer den med seg. Å føle skyld er forskjellig fra andre følelser. Det er ikke bare en følelse som føles og passeres. Vennligst la oss bli enige om én ting. Alle føler seg skyldige fra tid til annen, men det er veldig forskjellig når det sprer seg til livet, førsteprioritet er følelser. Det vi skal snakke om her er skyldfølelse i alle aspekter av dette livet...

Skyldighet sprer seg gjennom livet, sprer seg til preferanser for folk som føler det hele tiden.

Skyldig hadde søsken. Den nærmeste er inkompetanse, vennen er frykt, kameraten hans har for mye ansvar, tilfluktsstedet hans er å ikke kunne si nei-ikke kunne trekke grenser. Jeg har ikke rett til dette, jeg omfavner alle, jeg behandle alle med vennlighet, jeg gjorde alt for at han ikke skulle bli lei seg, jeg blir glad av å gjøre andre glade, jeg tar til og med på meg de tingene som andre burde gjøre og mange flere... Hvis det er en forbrytelse eller en feil, det er alltid Er tiden din? Er disse setningene kjent for deg?

Hvordan ble en person til et så vanskelig sett med følelser? Svaret på spørsmålet er ikke i dag, det går mye mer tilbake.

Jeg antar at dette er hovedspørsmålet. La oss se på det mest grunnleggende sammen.

 En liten baby som nettopp har åpnet øynene for livet, bør føle at hans eksistens er verdifull. Et lite barn som nettopp har stått opp skal kunne føle seg fri innenfor visse grenser. Barnet skal føle seg trygg både fysisk og psykisk. Han bør ikke tro at negativitetene i det ytre liv og hjemmelivet er relatert til ham. Alle voksne i et barns liv må ta sitt eget ansvar. Som individ må barnet bli "se", "hørt", og dets "emosjonelle og fysiske behov" må dekkes.

Det er her skyldfølelsen begynner å dannes. Hvis et lite barn blir følelsesmessig og fysisk neglisjert av foreldrene, hvis det ikke får alderstilpasset stimuli, hvis hans individualitet ikke respekteres, blir han ikke engang sett på som et individ. du føler deg skyldig. Å ikke få en baby til å føle seg "verdsatt" føles skyldig. Selv om det å ikke føle seg verdifull og skyld ser ut til å være veldig forskjellige følelser, er følelsen vi kaller skyld faktisk "innvendig sinne". Introvert sinne er når en person blir sint på seg selv i hver prosess, ikke tilbyr fleksibiliteten til å gjøre feil og ikke føler seg verdifull. Når alt henger sammen, oppstår skyldfølelse. Hvis skyldfølelse er et hus, er grunnlaget for dette huset innadvendt sinne. Tingene i huset er følelsene jeg nettopp nevnte.

Skylden som sprer seg gjennom livet dreper først ens egen verdi. Etter hvert som man blir det mest verdiløse i sitt eget liv, begynner andre å bli opphøyet. Sinne kommer ikke til den andre, er det noe å være sint for, blir personen sint på seg selv. Skyldfølelse ødelegger alle grenser. Å si nei, å trekke grenser blir vanskelig og noen ganger umulig. Skyldfølelse gjenspeiles også i kroppen. Kroppen blir mer og mer verdiløs, den begynner å bli dårligere i ens egne øyne. Ernæringen blir forstyrret, overspising eller ikke spising i det hele tatt forekommer. Når en person verdsetter seg selv og slutter å gjøre sinne til seg selv, mater han både kropp og sjel.

Skyldfølelse er ikke så lett.

Les: 0

yodax