Munnen fungerer som en dør til skjønnhet og helse i kroppen vår. Forsømt munnpleie gir estetiske problemer over tid, samt uopprettelig skade på indre organer og smertefulle og kostbare behandlingsprosesser.
I dag, på grunn av utvikling av teknologi, endrede handlevaner, variasjon av pleieprodukter og enkel tilgang, er det mulig å beskytte munn- og tannhelsen vår med noen få enkle applikasjoner i komforten av hjemmene våre og lev livene våre med et estetisk smil som vi ønsker.
Hva bør jeg gjøre daglig for munn- og tannhelsen min?
Du bør pusse tennene med tannbørsten og tannkremen anbefalt av tannlegen din.
Som mange av oss vet, er grunnlaget for å ha en sunn og ren munn å pusse tennene regelmessig med riktig tannbørste. Det finnes for tiden tannbørster og tannkremer på markedet med forskjellige egenskaper og former som varierer i henhold til vår munnstruktur og behov. For å gjøre det riktige valget her, er det best å velge en tannbørste i henhold til din munnstruktur og bruksergonomi, i tråd med tannlegens anbefaling, og bruke den samme tannbørsten i maksimalt 3 måneder. Når du velger tannkrem, bidrar tannkremer som tilbys for salg med deres "alt-i-ett" innhold ikke bare til fysisk renslighet ved å hjelpe oss med å pusse, men baner også vei for å skape sunnere og mer estetiske smil med blekestoffene de inneholder. I tillegg til alt-i-ett-produkter, er det tilstrekkelig å velge og bruke tannkrem med mer desensibiliserende og flekkforebyggende egenskaper som er personlig nødvendig for å gi vår grunnleggende munnpleie.
Tannbruk av tanntråd
I tillegg til bruk av en skikkelig tannbørste, er bruk av tanntråd også svært viktig for helsen til tenner og tannkjøtt ved å rense matrestene som er igjen mellom tennene og feie av overflaten av stoffer som vil skade strukturen til tennene. Tanntråd er en av vanene vi bør inkludere i vår daglige rengjøring. Det må være en av oss.
Bruk av munnpleievann
Munnpleievann, som tilbys for salg på markedet med mange forskjellige funksjoner og smaker, brukes for å få en frisk pust. Det er en av metodene som brukes som ikke er særlig effektiv. Når vi velger munnvann bør vi ta hensyn til tannlegens anbefalinger samt våre personlige behov. Hvis du har munnsår, følsomhet for alkohol osv., bør du velge munnpleievann som er alkoholfritt og ikke inneholder skarpe aromaer.
Les: 0
