For å beskytte mot nyrestein..

Nyrestein er navnet på harde mineralstoffer som samler seg i nyrene.
NÃ¥r noen stoffer finnes i store mengder i urinen, feller de ut over tid og danner steiner i stedet for.

Steinene beveger seg eller beveger seg nedover urinveiene, og kan fjernes fra kroppen ved bevegelse. Unnlatelse av å skille ut disse steinene gjennom urin kan forårsake sterke smerter.

Urologispesialist Op. Dr. Rasim GÃœZEL forklarer..

Ã…rsaker
• Har hyppige urinveisinfeksjoner
• Drikker mindre vann
• Kjøtt og Overdrevent inntak av proteinmat som inneholder kjøttprodukter.
• Overdrevent saltforbruk. Overdreven kalsiuminntak
• Bor i varme områder
• Gikt, skjoldbruskkjertelen og parathyreoideasykdommer
• Strukturelle forstyrrelser i nyrene. Tilstander som begrenser urinstrømmen.

Hva er symptomene på nyrestein?
Smerte: Det vanligste symptomet på nyrestein er smerte. Hos noen pasienter kan nyrestein forbli stille i nyrene i årevis. Pasienter kan ikke føle smerte under denne prosessen. Smerter oppstår når det er en blokkering i urinveiene eller nyrene. Disse smertene kan være i magen, korsryggen eller sidene. Det kommer vanligvis plutselig og blir lysere.
Urinfarge: En mørkere farge enn vanlig kan forekomme. Det kan være overskyet og stinkende. Noen ganger kan det ses blod i urinen Hyppig vannlating: Progresjonen av steinen fra de øvre urinveiene til blæren kan føre til at pasienten tisser oftere. En brennende følelse kan også oppstå når pasienten tisser Oppkast og kvalme: Infeksjon kan oppstå når nyresteinen blokkerer de øvre urinveiene. Dette gir smerter i korsryggen. Infeksjon forårsaket av nyrestein kan forårsake høy feber.
For å beskytte mot nyrestein..
Ernæringsvaner spiller en stor rolle i steindannelse. Derfor er det mulig å forhindre steindannelse ved å være oppmerksom på kostholdet ditt.

Hva du bør gjøre:
• Foretrekk mat med mye fiber.
• Hovedsakelig vann. Drikk rikelig med væske, inkludert.
• Unngå drikker som forstyrrer syre-basebalansen i urinen, som cola og brus.
� � Grapefrukt-, appelsin- og eplejuice kan øke risikoen for steinsykdom.
• Ren sitronsaft er beskyttende mot kalsiumsteiner på grunn av sitronsyren den inneholder.
• Matvarer som melk, yoghurt og ost bør konsumeres i rimelige mengder. Unngå inntak av melk og meieriprodukter øker risikoen for steindannelse • Rødbeter, soya, svart te, sjokolade, kakao, tørkede fiken, sort pepper, hasselnøtter, persille, valmuefrø, spinat, jordbær og bjørnebær bør ikke inntas i overkant.

Les: 0

yodax