Når familiesamholdet ikke kan fortsette, er det mulig for ektefellene å skilles. Situasjoner som økonomiske problemer, forskjeller i ektefellenes sosiokulturelle struktur, seksuelle problemer, kommunikasjonsforstyrrelser, svik mot en av ektefellene og vold i hjemmet kan føre til skilsmisse. Selv om skilsmisse påvirker alle familiemedlemmer, er det barn som er mest berørt av denne situasjonen. Med tanke på alt dette, bør ektefeller søke svar på følgende spørsmål før de bestemmer seg for skilsmisse:
Årsaken til mine problemer og ulykkelighet; mitt ekteskap. Jeg klandrer ikke andre problemer på ekteskapet mitt.
Jeg gjorde alt jeg kunne for å redde ekteskapet mitt.
Jeg tok denne avgjørelsen i lang tid og uten å bli påvirket.
Både min kone og jeg tok denne avgjørelsen. Vi har gitt nok tid til forholdet vårt.
Barnet vårt og jeg vil bli påvirket av skilsmissen; Jeg er klar over disse effektene.
   Jeg har styrken til å håndtere nye problemer som kan oppstå etter skilsmisse.
   Jeg skiller meg bare fra ektefellen min, ikke barnet mitt (spesielt for fedre) ).
   Og ektefellen min også. Jeg trenger også barnet vårt, barnet vårt trenger både meg og ektefellen min, det tilhører ikke bare en av oss.
Hvis en eller begge ektefeller har tatt beslutningene sine med fasthet, bør de prøve å sikre at barna blir påvirket av skilsmisseprosessen så lite som mulig.
Situasjoner som kan forårsake stress hos barnet er som følger:
   Endring i familiestrukturen som barnet er vant til.
   Endringer i familiens nærhet og engasjement.
   Forholdet til forelderen han/hun blir hos og i fremtiden. Bekymringer om egenomsorg.
   Følelser av skyld, ensomhet og sinne oppstår hos barnet som følge av konflikt mellom foreldre.
   Tvinge seg til å ta foreldrenes parti.
Spedbarn: De forstår ikke konflikter, men de kan reagere på endringer i foreldrenes humør og energinivå . Situasjoner som appetittendringer og plager kan observeres.
Fortsette dagliglivet, kunne oppføre seg varmt overfor barnet, og familie og pårørende om nødvendig. øyeblikk for å få hjelp, leketøy osv. Forholdsregler som kan tas inkluderer å ikke frata barnet eiendeler og dekke barnets grunnleggende behov i tide.
Små barn (2-4 år): Forstår at en av foreldrene er borte, men gjør det skjønner ikke hvorfor. Han/hun kan vise atferd som søvnproblemer, tilbakevending til spedbarnsalderen, angst, introversjon, sinne og irritabilitet.
Å gi et støttende og tillitsfullt forhold der barnet kan leve et normalt liv, kan hjelpe barnet komme lettere gjennom prosessen og kan være gunstig.
Førskole (5-6 år): Han forstår at en av foreldrene hans ikke lenger er aktiv i livet hans, men han forstår ikke hva skilsmisse betyr. Kan oppleve skyldfølelse og sinne. Han/hun kan ha bekymringer for fremtiden, kan tenke at han/hun er uønsket, kan være klønete, kan vise aggressiv oppførsel mot forelderen han/hun bor hos og hans/hennes miljø, kan ha mareritt om natten, og kan ha en tendens til å sørge.
Å oppmuntre ham/henne til å åpne opp om følelsene sine, sette av en spesiell tid, vise at han/hun ikke er ansvarlig for skilsmissen. Det er nyttig å ofte understreke at barnets omsorg vil fortsette og at han/hun er trygg, og for å sikre regelmessige besøk av forelderen som ikke bor sammen.
Skolealder (7-8 år): Begynner å forstå skilsmisse. Han innser at foreldrene ikke lenger vil være sammen og ikke vil kunne elske hverandre slik de pleide. Han opplever følelsen av å miste en slektning. Han kan fortsatt ha et håp om at foreldrene skal komme sammen. Han/hun kan oppleve fysiske problemer som følelsen av å ikke være ønsket av forelderen som forlater hjemmet, forsømmelse av skole og venner, angst for fremtiden, søvn- og matlystproblemer, hodepine og magesmerter, diaré og hyppige toalettturer. Han kan ha frykt for at ingen vil vente på ham etter skolen.
Han bør få mot til å åpne opp om følelsene sine uten å bruke sårende uttrykk, alle spørsmålene hans skal besvares og døren til dialog bør alltid holdes åpen, man bør være følsom for tegn på psykiske problemer som frykt og depresjon, og om nødvendig bør profesjonell hjelp søkes. Det er nyttig å skape spesielle tider å tilbringe sammen, å forklare at alt er normalt, men at det vil være annerledes enn før, og å respektere barnets privatliv.
Førsteungdom og ungdom: De forstår skilsmissen, men de kan ikke godta den. De kan være sinte og frustrerte. De kan skamme seg over denne situasjonen. Man kan oppleve en følelse av forlatthet av forelderen de ikke er sammen med, et forsøk på å etablere kontroll i familien, overdreven atferd (positiv eller negativ), risikofylt oppførsel (som skulking, tyveri, rusbruk osv.). Et forsøk på å være en «engel» for å bringe familien sammen kan sees. De føler at de vil vokse opp raskt. De kan ha en tendens til å ekskludere en eller begge foreldrene fra livet, og tro at de er uønskede.
Det er nyttig å snakke, etablere toveiskommunikasjon og fortsette dagliglivet i alle stadier av skilsmisse. Dessuten; Det er viktig å minne om at dette er foreldrenes problem og for å hindre at de føler skyld, ikke involvere barnet i foreldrekonflikter, og ikke sette barnet i den andre forelderens (mor eller far). Profesjonell hjelp bør søkes om nødvendig.
ANBEFALINGER
   Mange barn tror kanskje at foreldrene deres ikke kom overens og ble skilt på grunn av dem. Av denne grunn bør foreldre forklare årsakene til skilsmisse til barna sine sammen, hvis mulig, på et språk de kan forstå.
   Det er nødvendig å informere og bevisstgjøre barnet om hva skilsmisse er og hva endringer kan skje i livet til mor, far og barn etter skilsmissen. Når avgjørelser om nye ordninger tas, bør barnets samtykke innhentes, men barnet skal ikke knuses under beslutningstakingsansvaret.
   Under skilsmisseprosessen, skifter omsorgspersonen, byen eller huset, etc. Livsendringer som disse bør utsettes. Dersom det er noen endringer som må oppleves, kan man forsøke å gjøre gradvise overganger til dem. Fordi hver endring, selv om den er positiv, krever ekstra innsats og det kan være vanskelig for barnet ditt å tilpasse seg alt. Av denne grunn, uansett hvilken av ektefellene barnet skal bo hos etter skilsmissen, bør han og barnet fortsette å bo på stedet der familien bodde før skilsmissen.
   De gangene mor eller far som forlater huset vil tilbringe med sine barn bør være gjennomførbart og periodisk. Å vite at barn kan se sin mor eller far regelmessig, selv om de forlater hjemmet, kan hjelpe dem å få en følelse av tillit og lettere akseptere denne situasjonen.
   Se separasjonen. Siden det første året er en periode med "emosjonelt sjokk" for partene, hvis mor eller far skal ha et nytt ekteskap, kan det være bedre om det skjer etter denne perioden.
   Foreldre bør ikke glem at de har skilt seg fra hverandre, men de har ikke skilt seg fra å være mor og far, og de bør sørge for at barnet forstår dette. .
   Foreldre bør aldri bruke barna sine mot hverandre. Ektefeller bør ikke be barna om å ta parti i deres skilsmisse, om å være voldgiftsdommere, for å avgjøre rett eller galt, godt eller dårlig. Samtidig bør foreldre ikke uttrykke sine negative følelser overfor hverandre foran barna sine.
   Ord og atferd som vil forsterke barns skyldfølelse på grunn av skilsmisse, bør unngås. For eksempel, "Hvis du ikke hadde gjort ........................... «Det var en kamp uten grunn på grunn av deg.»
   Familiene til hver av foreldrene bør informeres om avgjørelsene som ble tatt som følge av skilsmissen. Samarbeid bør søkes for å hjelpe barnet til å overvinne følelsesmessige vanskeligheter lettere.
   Gensidige negative følelser skal ikke uttrykkes foran barnet. Spesielt når man deler skilsmisserelaterte problemer med andre familiemedlemmer, venner og naboer, bør man sørge for at barn ikke er i samme miljø.
   Det bør være en balansert og likeverdig tilnærming til barn i begge hjem. Ingen av partene skal handle for å oppfylle det barnet ønsker, uansett grunn. For eksempel kan du ikke gjøre barnet ditt mindre påvirket av skilsmissen ved å få og gjøre hva han vil; Du vil bare få ham til å bli et umettelig barn.
   Med tanke på muligheten for at denne situasjonen kan gjenspeiles i leksjonene til barnet i skolealder, kan du møte klasselæreren og skolens psykologiske rådgiver og starte et felles studium. Det er viktig for barnet å vite at det finnes profesjonelle personer han kan konsultere når det har et problem.
   Hvis foreldrene ikke finner styrken til å takle disse problemene; Det vil være fordelaktig for dem å få hjelp fra en ekspert.
Les: 0