Olivenblad

Selv om olivenbladet har fått sitt navn på grunn av covid-pandemien, har det blitt brukt til terapeutiske formål siden antikken, spesielt i regionene der det vokser. I dag, takket være utvikling av teknologi, medisin og vitenskap, har studier vist at olivenbladet har mye bioaktivitet. Oleuropein er molekylet med den viktigste biologiske aktiviteten som gjør at olivenblader kan brukes i behandling av sykdom.

Selv om oleupein først ble oppdaget i 1908, ble strukturen definert i 1960. Oleuropein finnes i tre, blad, knopp, tre og bark på oliven. Dette stoffet, som finnes i overkant i de tidlige stadiene av olivenfrukten, metaboliseres med modning og mengden avtar, og er også stoffet som gir den bitre smaken til frukten. Siden oleuropein er høy i ubehandlede oliven og blader, er bitterheten også høy. Siden hydroksytyrosol, det metaboliserte produktet av oleuropein, finnes mer i bearbeidede oliven og olivenolje, reduseres også bitterheten. I tillegg beskytter oleuropein planten mot skadelige mikroorganismer og sykdommer og bidrar til treets levetid og holdbarhet.

Oleuropein kan ikke brukes direkte i menneskekroppen. Det kan absorberes etter å ha blitt fordøyd i fordøyelsessystemet. Det er fullstendig delt inn i hydrocytocele og dets underenheter og finnes ikke i humant plasma og avføring.

Jeg vil gjerne nevne studiene på olivenblad og oleuropein og gi informasjon om dets virkefelt:

Det finnes mange studier på den blodsukkersenkende effekten av olivenblad og dens effekt på personer med diabetes. Denne blodsenkende effekten; Det antas å gjøre det ved å påvirke insulinsekresjonen og øke perifert glukoseopptak. Det er imidlertid ikke nok informasjon om den nøyaktige virkningsmekanismen og den ideelle dosen.

I en studie utført i 2012 ble olivenblad brukt på 79 pasienter med type 2 diabetes i 14 uker. Det har blitt fastslått at det reduserer HbA1c og fastende insulinverdier betydelig.

I en annen studie utført i 2006, fikk kaniner med diabetes 20 mg/kg oleuropein daglig i 16 uker. Oksidativ, som regulerer blodsukkernivået og produseres også av diabetes Det har også vist seg å redusere stressrelatert skade.

I en studie der olivenbladekstrakt ble gitt oralt til diabetiske rotter i 4 uker, ble det observert en signifikant reduksjon i serumglukose- og kolesterolnivåer.

I 2010, i en studie utført på rotter, ble det observert at forbindelsene i olivenbladet forbedret leververdier og reduserte oksidativt stress og betennelse.

I en studie som undersøkte den glykemiske responsen på risbelastning hos mennesker, ble det uttalt at olivenbladekstrakt reduserte blodsukkernivået betydelig sammenlignet med kontrollgruppen og oleuropein akselererte glukoseopptaket i cellene. Studier har vist at antioksidantene i olivenblader kan være effektive i behandlingen av kreftformer som lever, bryst og prostata. I litteraturen står det at oleuropeinekstrakter kan være effektive for å hemme spredningen av humane brystadenokarsinomceller (MCF-7) og humane blærekreftceller (T-24) Det kan øke arytmien og forhindre tarmmuskelspasmer. Det er også kjent for å ha en forebyggende effekt på hjertesykdommer og hjerteinfarkt ved å regulere blodkoagulasjonen og blodsirkulasjonen. I tillegg har det vist seg å være effektivt for å forebygge hjerte- og karsykdommer og regulere blodtrykket ved å forhindre LDL-oksidasjon. I tillegg er det vist at fenolforbindelser i olivenblader hindrer dannelsen av intravaskulær plakk og gir en betydelig reduksjon i blodsukkernivået hos individer. Det er imidlertid ikke nok informasjon om virkningsmekanismen. *

Det har blitt rapportert at te laget av olivenblader har en antioksidanteffekt mot DPPH og hydrogenperoksidradikaler. Olivenblad beskytter kroppen mot aktive frie radikaler. Den inneholder antioksidantegenskaper som hjelper ruma.*

I en studie utført i 2006 ble det konkludert med at oleuropein støtter immunitet ved å øke fagocytose. I en annen studie utført i 2018 økte oleuropein det totale lymfocytttallet og var effektivt til å regulere den menneskelige perifere immunresponsen.

Det antas å bidra til å forhindre Alzheimers sykdom. Det antas også å ha en nevrobeskyttende effekt.

Oleuropein viser naturlige antimikrobielle egenskaper. Det er studier som viser at det forsinker og hemmer veksthastigheten til mikroorganismer. I mange studier på dette emnet er det fenolglykosidet oleuropein og dets nedbrytningsprodukter Bacillus cereus, Enterococcus faecalis, Escherichia coli, Haemophilus influenzae, Klebsiella pneumoniae, Lactobacillus plantarum, Moraxella catarrhalis, Pseudomonalis, Pseudomonalis, Esmeralda, Pseudomonas, E. phylococcus lyticus, Det hevdes å ha en hemmende effekt på Vibrio cholerae, Vibrio alginolyticus og muggsopp Det ble opplyst at 1% ekstraktet var effektivt på Candida albicans på 24 timer, 0,6% ekstraktet ødela E. coli på tre timer, og basert på disse funn, den antimikrobielle effekten av olivenblader var høy. p>

For å oppsummere;

Potensielle helsemessige fordeler av oleuropein;*

• Antimikrobiell (forhindrer vekst av mikroorganismer)

• Antioksidativ (forhindrer skadelige molekyler kalt frie radikaler i cellene våre)

• Antiaterogen (forhindrer tilstopping av blodårer)

• Høyt antioksidantpotensial

• Hypotensiv aktivitet (Blodtrykkssenkende)

• Anti-inflammatorisk effekt (ved å hemme 5-lipoksygenase-enzym)

• Kardiopropektiv (LDL-oksidasjonshemming og blodplate-blodcelleaggregering)

• Hypoglykemisk (blodsukkersenkende)

• Antihypertensiv (vasodilatator- senking av hypertensjon)

• Antiviral (effektiv mot HIV-virus)

• Stostatisk (mot McCoy-celler)

• Mollucicidal (giftig effekt mot snegler)

• Endokrine-hormonell

• Enzymmodulator

Potensielle fordeler med hydroksytyrosol; *

(Hydroksytyrosol er et katekolbiprodukt av oleuropein. Når olivenblader eller oliven modnes eller behandles eller lagres, reduseres mengden oleuropein i sammensetningen mens mengde hydroksytyrosol øker Absorpsjon av hydroksytyrosol skjer ved passiv diffusjon Det absorberes fullstendig gjennom tarmen.)

• Antimikrobiell

• Antioksidativt

• Menneske som beskytter erytrocytter mot oksidativ skade

• Forårsaker cytokrom C-avhengig apoptose-celledød

• Hemmer veksten av tumorceller

Olivenbladekstrakt; Den er tilgjengelig i forskjellige former som konsentrert væske, pulver, kapsel og tørr bladte. Det er bevis som støtter de potensielle fordelaktige effektene av olivenblader på menneskers helse og de bioaktive komponentene (spesielt oleuropein) i disse effektene. Tørr olivenbladste anbefales for diabetikere. Olivenblad te; Selv om det antas å være effektivt i behandlingen av noen komplekse sykdommer som diabetes, kardiovaskulære lidelser, virale og mikrobielle infeksjoner, har det blitt understreket at flere studier bør gjøres spesielt for andre effekter.

helseeffektene av olivenblader hos mennesker er lovende, de bioaktive komponentene i olivenblader Det er behov for å bedre forstå mulige interaksjoner mellom I tillegg er det ingen klar informasjon om hvor stor den ideelle dosen bør være for å oppnå disse gunstige effektene hos mennesker. Studier har vist at visse doser bør økes for å oppnå optimale fordeler. Studier viser imidlertid også at høye doser oleuropein kan ha en negativ effekt.

Hvordan bruke olivenblad/te, hvor mye bør det inntas?

Bruk av olivenblad alene eller i kombinasjon i teblandingspreparater er hensiktsmessig. I form av infusjon; Den tilberedes ved å brygge 7-8 g blader med 150 ml varmt vann og drikkes 3-4 ganger om dagen. Olivenbladekstrakt kan brukes som 580 mg kapsler per dag. Det anbefales ikke å brukes i mer enn to måneder. Det forårsaker ingen bivirkninger når det brukes riktig i terapeutisk dose. gjør det. Effektiviteten er høyere i tørre blader.

Hva kan olivenbladte gjøre, hva er potensielle fordeler?

• Støtter immunforsvaret.

• Det har effekten av å senke blodsukkeret.

• Det har effekten av å senke høyt kolesterol.

• Har en blodtrykkssenkende effekt.

• Har en positiv effekt på hjertehelsen.

• Forkjølelse Det er bra for forkjølelse.

• Selv om det ikke finnes klare data på at det er effektivt mot koronavirus, det er kjent at det kan være effektivt mot virus.

• Følelse av metthet Det kan redusere spiselysten ved å gi det.

• Støtter rask tilheling av sår.

• Hjelper med å eliminere frie radikaler.

• Det kan være effektivt i forsinke og hemme veksthastigheten til mikroorganismer.

• Den kan støtte avslapping av fordøyelsessystemet.

• Den har en anti-inflammatorisk effekt.

Kan noen konsumere olivenblad/te?

 Siden det kan utløse kolikk hos pasienter med gallestein når det tas internt, bruken

_{Les: 0}