Kjære lesere, i dagens artikkel vil jeg forklare med eksempler hvordan følelser, stemninger og psykologiske blokkeringer påvirker kroppen vår, eller med andre ord hvordan de kommer til uttrykk i kroppen.
Når du ser på mennesker helhetlig, følelser, tro eller tanker overføres kjemisk gjennom oppfatningen av hjernen. Det er nå et kjent vitenskapelig faktum at det forårsaker reaksjoner. Mange sykdommer kalt psykosomatiske sykdommer har vært kjent i mange år (sår, refluks, hypertensjon, ulcerøs kolitt osv.) Men de siste årene har det begynt å bli understreket at nesten hver sykdom har en psykologisk komponent, og minst en av de viktigste utløsende og opprettholdende faktorene er stress og psykologisk tilstand. Nye publikasjoner kommer hver dag om psykoterapier, stressreduserende teknikker og hvordan et oppmerksomt liv (natur, meditasjon osv.) støtter et sykdomsfritt og langt liv. Men viktigst av alt er det en klar sammenheng mellom livskvalitet og psykologisk velvære.
Nedenfor har jeg delt med deg det jeg vet om psykologisk tilstand, følelser og dens forhold til kroppen, med eksempler . Håper det vil være nyttig..
*Prøver å holde deg sterk, avviser din svake side--------svimmelhet, blackout
*Hold deg fast på det du vil, din lidenskapelige side, og får deg til å vente- --- svulster og tarmsykdommer
*Beholdt sinne - magesår, tarmsykdommer og svulster
*Tristhet du ikke kan gjenkjenne --- hals- og bihuleproblemer som ikke vil leges
*Fibromyalgi eller andre muskel- og skjelettsmerter; Det kan oppstå som et uttrykk for den overdrevne byrden som bæres i livet eller den overdrevne støtten du gir til dine kjære.
*Uønskede inngrep i dine personlige grenser; ulike psykologiske hudsykdommer
*Uttrykksvansker; hals, skjoldbruskkjertelproblemer
*Bære overdreven belastning, gir for mye støtte; fibromyalgi, muskel- og skjelettproblemer (brokk osv.)
*Ignorerer minner som gjør deg opprørt, eller ikke svarer på noen som gjør deg opprørt – kvalme og meningsløs refluksdiagnose
*Overdreven åndelig og fysisk belastning opprør av kroppen; panikkanfall
Som man kan se av eksemplene ovenfor, vil god psykologi, det å kjenne deg selv og kroppen din, og hele tiden gjøre ting som får deg til å føle deg positiv, hjelpe kroppen din til å være sunn og tilstede. Det bidrar til forbedring av mange symptomer eller sykdommer du klager over.
Les: 0