Å vite hva som skjer i de kognitive og utviklingsmessige prosessene til ungdom i løpet av Covid-19-dagene, kan være en måte å hjelpe foreldre med å forstå barnas oppførsel og administrere sine egne tilnærminger til dem. Å forstå hvordan de har det og årsakene til oppførselen deres, spesielt i forhold til deres utviklingsperioder, vil gjøre disse dagene mindre bekymringsfulle for både ungdommen og forelderen. Det er høyst sannsynlig at ungdom vil ha andre holdninger enn barn og voksne når det gjelder den endrede og utviklende strukturen i hjernen i ungdomsårene. I ungdomsårene, selv om individet kjenner det negative resultatet av en negativ atferd, er det mulig at han/hun vil bli tiltrukket av spenningen ved en opplevelse han/hun ønsker å ha, som er et mulig positivt utfall. Det er nødvendig å vite at årsaken til dette er endringene som skjer i hjernens struktur i ungdomsårene. I ungdomsårene øker dopaminhormonet og dette øker belønningsdriften. Ungdoms oppførsel som å ikke adlyde foreldrene og regler for å gjøre det de vil med en ufølsom holdning, og tro at ingenting vil skje med dem i denne perioden, er et resultat av den økte belønningsdriften i hjernen deres. Denne økte dopaminsekresjonen får folk til å ignorere risikoen og de negative konsekvensene og kun fokusere på opplevelsene og gleden og belønningen de vil gi. Ønske om å handle uten å tenke er vanlig. Hvis foreldre oppfatter denne atferden som et våpen rettet mot dem og et opprør, kan de ikke hjelpe ungdom med å håndtere dagene vi lever i. Det vil ikke være mulig for en tenåring som føler seg misforstått å utvise forsonende holdninger.
-
I lys av denne informasjonen, er det foreldre til tenåringsbarn trenger å lære at atferden deres oppstår som et resultat av en utviklingsperiode. Når vi ser på våre tenåringsbarn med slik informasjon, kan vi hjelpe dem med å håndtere situasjonen under pandemidagene ved å;
-
å la dem uttrykke sine tanker og følelser og lytte til dem i stedet for å skylde på dem.
-
Konfronter reaktivt I stedet for å stoppe, la ham oppleve følelsene sine og stå ved ham med all din omsorg og oppmerksomhet
-
Akseptere at han opplever følelsene han uttrykker og ikke ignorere dem
Det vil føre til at ungdommen føler seg forstått og tar pause. Ungdommens nøling vil gjøre ham i stand til å vurdere andre alternativer knyttet til opplevelsen han ønsker å ha. Det er veldig viktig på dette tidspunktet å kunne lytte til ungdommen som uttrykker tanker og følelser, uten å bruke anklagende språk og uten å foreta noen vurderinger eller kritikk.
For å gi et eksempel på anklagende språkbruk;
"Det faktum at du insisterte på å gå ut, fikk meg til å føle meg dårlig."
"Det faktum at du brukte tiden du var hjemme bare og spilte spill på datamaskinen fikk meg til å tenke at du ikke brydde deg om meg i det hele tatt. .”
“Du tenker på ting som vil sette oss alle i fare i en slik periode, og dette får oss til å føle angst .”
Denne typen tale gjør at personen ikke uttrykker seg komfortabelt i gjensidige dialoger og føler at han ikke blir helt forstått.Det er mulig. Slikt språk kan føre til at ungdommen trekker seg tilbake eller blir mer trassig. Det er viktig å bruke I-språket i stedet for dette språket;
“Jeg følte meg dårlig fordi du insisterte på å gå ut”
“Jeg føler at jeg ikke bryr meg
når du bare bruker tid på å spille videospill."
"Jeg var litt bekymret for denne ideen du sa."
I en slik dialog ser ikke ungdommen på seg selv som skyldig og kan øke deling av tanker og følelser.
Når anklagende språk brukes, er det rett foran ungdommen, ikke ved siden av ham. Men når jeg-språket brukes, får vi ungdommen til å føle at vi er sammen med ham og gir ham muligheten til å uttrykke seg. Samtidig tar vi et skritt sammen for å løse et problem.
-
Ungdommer kan oppleve følelsen av å ikke bli forstått mer i denne perioden. Ungdom føler seg generelt forstått av vennene sine og slike som dem, men i denne prosessen er de også ganske fjernt fra vennene sine. Våre uttalelser er ganske viktige på dette tidspunktet. fuktig.
Når vi svarer en ungdom som sier "jeg kjeder meg" med våre ofte brukte uttrykk som "det er bedre å kjede seg" eller "hva er det å kjede seg med?", ignorerer vi automatisk tankene hans. , følelser eller situasjonen han opplever. Dette kan gjøre at ungdommen føler at han eller hun ikke blir tatt vare på eller sett, og kan gjøre tilpasningsprosessen vanskelig og føre til at han eller hun blir sta. For å redusere disse tankene er det viktig å gjenkjenne og akseptere følelsene ungdommen opplever.
Les: 0
