Den første uken i oktober, 1.–7. oktober, er World Breastfeeding Week. I denne uken blir viktigheten av morsmelk og amming generelt understreket for babyens helse fordi kun morsmelk er svært viktig for den sunne utviklingen til nyfødte babyer de første 6 månedene. Av denne grunn anbefaler Verdens helseorganisasjon og UNICEF mødre å amme.
"Morsmelk er den beste maten for sunn vekst og utvikling av babyer. Den er uunnværlig for den fysiske og åndelige utviklingen til både mor og babyen."
Men bortsett fra fordelene ved amming for babyen, er det også mange fordeler for moren:
Når moren ammer babyen, er forholdet mellom mor og baby styrkes. Det blir lettere for mor å adoptere babyen og for babyen å få en sunn personlighet. Det gir følelsesmessig tilfredsstillelse til moren. Babyen gråter mindre.
I følge en studie utført med ca. 14 tusen kvinner, reduseres risikoen for depresjon med opptil 50 % hos mødre som ønsker å amme babyene sine og kan amme, mens mødre som ønsker å amme sine babyer, men ikke kan amme av ulike årsaker har den høyeste frekvensen av depresjon.
Takket være hormonene som skilles ut fra moren under amming, blir moren rolig og uthvilt:
Amming akselererer tilbakeføringen av mors livmor til sin tidligere tilstand. Livmoren vokser omtrent 20 ganger under svangerskapet. Det gjør at livmoren kan trekke seg sammen effektivt ved hjelp av oksytocinhormonet som skilles ut under amming, slik at livmoren lettere når sin størrelse før graviditeten. Samtidig fører sammentrekninger til at endene av blodårene som forblir eksponert i livmoren etter fødselen trekker seg sammen. Dermed avtar også blødningen etter fødselen. Hos kvinner som ikke ammer, går livmoren tilbake til sin opprinnelige størrelse vanskeligere enn hos kvinner som ammer, og det kan være nødvendig å bruke syntetisk oksytocin eller andre legemidler som får livmoren til å trekke seg sammen for å redusere blødninger etter fødselen.
Risikoen for jernmangelanemi er redusert hos ammende mødre; Siden mengden av blødninger etter fødselen er mindre og de har mindre sannsynlighet for å menstruere så lenge de fortsetter å amme, får ammende mødre raskt tilbake jernlagrene de mistet ved fødselen.
Ammende mødre går lettere ned i vekt etter fødselen. En sunn mor skiller ut i gjennomsnitt 700-800 ml melk per dag. Dette For dette må de innta et gjennomsnitt på 750 kalorier i tillegg til deres daglige kaloribehov. 500 kalorier av denne mengden kommer fra det mor spiser, mens 250 kalorier kommer fra fettet som lagres under graviditeten. Dette fører til at ammende mødre mister overvekten de gikk opp under svangerskapet.
Amming er en naturlig prevensjonsmetode.
Prolaktinhormonet, som er ansvarlig for melkeproduksjon, styrer eggløsningen i hjernen Det påvirker hormonene som Dermed skjer det ingen ny utvikling av eggceller i eggstokkene. Siden det ikke er eggløsning, forsvinner muligheten for graviditet. Når babyen fortsetter å die, fortsetter melkeproduksjonen og derfor prolaktinproduksjonen og eggløsningen undertrykkes. Imidlertid forsvinner denne undertrykkelsen gradvis når babyen introduseres for komplementær mat. Hos kvinner som mater babyene sine kun med morsmelk, tar det rundt 4-6 måneder før eggløsningen kommer tilbake, og i denne perioden er ammende mødre i stor grad beskyttet mot uønskede graviditeter. Beskyttelsen av amming de første 3 månedene er over 90 %. Men hvis menstruasjonsblødning begynner i denne perioden, betyr det mest sannsynlig at eggløsningen har startet og det er risiko for graviditet. Derfor anbefales ekstra beskyttelse for ammende mødre etter første menstruasjonsblødning eller etter 6. måned dersom det ikke er blødninger. Amming beskytter mot brystkreft Mens brystkreft er mer vanlig i utviklede land, er det mindre vanlig i underutviklede samfunn eller samfunn i utvikling. Årsaken til denne forskjellen er antall barn født av kvinner og den totale varigheten av ammingen. Denne beskyttende effekten øker med den totale ammevarigheten. Hvert år med amming reduserer risikoen med 4,3 %. Det er vist at hver fødsel gir ytterligere 7 % reduksjon i denne risikoen, uavhengig av ammingens varighet. Det lave østrogennivået under amming og en rekke molekylære endringer som skjer i brystcellene under melkeproduksjonen gjør disse cellene mer motstandsdyktige mot kreftutvikling.
Amming reduserer også mors sjanser for å utvikle eggstokkreft. Eggstokkreft er en kreft som har et svært snikende forløp og ikke forårsaker symptomer før i sluttfasen. Studier har vist at kvinner som føder før de er 30 år og ammer babyene sine i ett år eller mer, har en betydelig reduksjon i risikoen for å utvikle eggstokkreft. . Siden graviditet og amming begge undertrykker eggløsning, forårsaker de en reduksjon i kreft i dette organet. Progresjonen av endometriose er lavere hos ammende mødre. Det reduserer det daglige insulinbehovet til den diabetiske moren. Det er vist at dagens sykdommer som hjertesykdom, hypertensjon og diabetes forekommer betydelig mindre hos mødre som har ammet i 12-24 måneder. Amming beskytter mor mot osteoporose (beintap) som kan oppstå i fremtiden. Morsmelk er tilgjengelig og gratis for alle. Det er ikke nødvendig med problemer som å forberede flasker og formel, koke og avkjøle vann. Morsmelk kan aldri imiteres nøyaktig.
Les: 0
